{"id":819,"date":"2015-05-24T07:42:27","date_gmt":"2015-05-24T06:42:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/?p=819"},"modified":"2015-05-24T07:42:27","modified_gmt":"2015-05-24T06:42:27","slug":"banuschoko-granola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/banuschoko-granola.htm","title":{"rendered":"BaNuSchoKo-Granola"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/archiv\/150524_BaNuSchoKo_6.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/archiv\/150524_BaNuSchoKo_6.jpg\" alt=\"150524_BaNuSchoKo_6\" width=\"314\" height=\"457\" class=\"alignnone size-full wp-image-820\" \/><\/a><\/p>\n<p>nach dem Rezept in <a href=\"http:\/\/www.gu.de\/buecher\/kochbuecher\/backen-suessspeisen\/441650-sweets\/\" target=\"_blank\">Nicole Stich, <i>Sweets<\/i><\/a><\/p>\n<p>75 gr Mandeln und<br \/>\n50 gr Waln\u00fcsse grob hacken. In einer Sch\u00fcssel mit<br \/>\n250 gr zarten Haferflocken<br \/>\n50 gr Kokosraspeln<br \/>\n1\/5 Teel. Salz mischen.<\/p>\n<p>Backofen auf 160 Grad vorheizen (Ober- und Unterhitze).<\/p>\n<p>In einem hohen Gef\u00e4\u00df<br \/>\n1 gro\u00dfe, sehr reife Banane in St\u00fccken mit<br \/>\n80 gr Ahornsirup<br \/>\n1 gro\u00dfer Essl. Muscovadozucker p\u00fcrieren.<\/p>\n<p>Sirup mit Hilfe eines L\u00f6ffels gut mit den Haferflocken vermischen, bis wirklich alles feucht ist.<\/p>\n<p>Ein Blech mit Backpapier auslegen, die Mischung gleichm\u00e4\u00dfig darauf verteilen. In der Ofenmitte 30-35 (h\u00f6chstens!) Minuten backen, dabei alle 10 Minuten mit zwei L\u00f6ffeln gut durchmischen, damit alles gleichm\u00e4\u00dfig br\u00e4unt. Abk\u00fchlen lassen.<\/p>\n<p>75 gr Zartbitterschokolade grob hacken. Unter das v\u00f6llig abgek\u00fchlte Granola mischen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>nach dem Rezept in Nicole Stich, Sweets 75 gr Mandeln und 50 gr Waln\u00fcsse grob hacken. In einer Sch\u00fcssel mit 250 gr zarten Haferflocken 50 gr Kokosraspeln 1\/5 Teel. Salz mischen. Backofen auf 160 Grad vorheizen (Ober- und Unterhitze). In einem hohen Gef\u00e4\u00df 1 gro\u00dfe, sehr reife Banane in St\u00fccken mit 80 gr Ahornsirup 1 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13,18],"tags":[],"class_list":["post-819","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-suesses","category-vegan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=819"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}