Journal Montag, 12. Januar 2026 – Muskelgedächtnis beim Maskentragen

Dienstag, 13. Januar 2026 um 6:27

Wieder eine überraschend gute Erkältungsnacht: Mit einer Ladung Nasenspray doppelseitig und einer Ibu schlief ich nahezu durch.

Angenehmer Arbeitsweg: Der Schnee vom Sonntag war noch schön griffig, der angekündigte Eisregen hatte noch nicht zugeschlagen.

Im Büro setzte ich mir erstmal Maske auf, bis ich die Tür zu meinem einzeln besetzten Büro schließen konnte: FFP1, weil das bei einem grippalen Infekt reichen sollte, und mein Muskelgedächtnis wusste noch genau, wo die Finger den Steg knicken mussten, damit er geschmeidig unter die Brille passte.

Ich sortierte mich, sichtete den E-Mail-Eingang, hatte eine erste Besprechung, aus der ich mir Aufgaben holte – da brachen Querschüsse über mich herein und Rätsel. Recherchen, die eigentlich zur Lösung der Rätsel führen sollten, brachten lediglich weitere Rätsel zutage, irgenwann war es bereits Mittag, mir war jede Lust auf Mittagscappuccino vergangen. Zumindest huschte ich wie geplant für Abendbrot-Einkäufe raus, doch zurück am Arbeitsplatz erwarteten mich weitere Querschüsse.

Mein Mittagessen wurde spät und ohne Appetit lediglich gegen Bauchweh reingeschaufelt (und als Unterlage für Ibu, meine Nebenhöhlen hatten ihren Erkältungseinsatz): Kartoffelsalat vom Sonntag, eine Orange.

Sehr umtriebiger Nachmittag, ich musste mich dazu disziplinieren, weniger Wichtiges auf Dienstag zu schieben. Das war insgesamt ein bisschen zu viel Ablenkung vom Schnupfen, ächz. Außerdem hatte ich meinen Taschentuchbedarf unterschätzt (gestern bereits Phase wunde Nasenlöcher) und musste haushalten, zu Feierabend verließ ich das Büro auf dem letzten Taschentuch.

Draußen taute es schon seit Stunden, immer wieder regnete es. Ich befürchtete einen rutschigen Heimweg, doch es war so warm geworden, dass ich in Matsch nach Hause stapfte. Und in Regen.

Daheim eine Runde Yoga mit Adriene, die Folge 6 von True – richtig originelle Übungen. Aber boat pose wird bei mir mit dem Lendenwirbel-Gerumpel in diesem Leben nicht mehr besser.

Im Zentrum des Nachtmahls stand Räucherfisch: Forelle und Lachsforelle aus über zwei Ecken angeheiratet familiärer Produktion. Dazu machte Herr Kaltmamsell Meerrettichsahne, ich eine Schüssel Feldsalat mit Kürbiskernöl-Dressing, und ich hatte Wurzelbrot gekauft. Gutes Abendessen. Zum Nachtisch hatte ich reichlich Schokolade nachgekauft.

Ich ließ mir vor allem von Herrn Kaltmamsell seinen Tag erzählen und versuchte selbst möglichst wenig zu sprechen: Die Erkältung machte sich gerade über meine Stimme her, doch ich muss am Dienstag eine Online-Besprechung moderieren.

Früh ins Bett, dort neue Lektüre: Daniel Glattauer, In einem Zug – mal sehen, ob er den schlechten Eindruck, den ich durch Gut gegen Nordwind bekam, ändert.

die Kaltmamsell

Journal Sonntag, 11. Januar 2026 – Eingeschränktes Schneevergnügen

Montag, 12. Januar 2026 um 6:17

Die startende Erkältung hatte mich gut schlafen lassen, das war schonmal was. Aufgestanden zu Winteraussicht – und dem Gefühl, einen endlos verfügbaren freien Tag vor mir zu haben, weil ich keinen Sport treiben konnte und keinen Termin darin hatte. Leise Trauer um den verpassten Sonnenschwumm im Dantenad.

Auch diesen Winter die schöne Visualisierung: Menschen, die nicht an Sackgassenschilder glauben.

Nach Bloggen mit Milchkaffee machte ich mich in der Küche zu schaffen: Abends sollte es Fleischpflanzerl mit Kartoffelsalat geben, dafür bin ganz fest ich zuständig, ich setzte die Kartoffeln aus Ernteanteil auf. Nach einem besonders schlechten Kartoffeljahr 2024 war das vergangene ein besonders gutes Kartoffeljahr gewesen mit deutlicher Überproduktion und abgestürzten Marktpreisen für Kartoffeln. Ein Anbauer in Sachsen verschenkt jetzt einfach 4000 Tonnen, bei uns im Kartoffelkombinat als Anbaugenossenschaft bedeutet die überreiche Ernte, dass halt mehr Kartoffeln im Ernteanteil landen.

Draußen strahlte die Sonne auf frisch Beschneites, da wollte ich hin.

Ich spazierte zur Theresienwiese und von dort rüber zum Westpark. Jede schräge Fläche wurde zum Schlittenfahren genutzt, es war mords was los.

Hochbetrieb im Gans am Wasser.

Hier war eben eine Frau auf Plastikwannenschlitten runtergesaust – mit Schwung über den Gehweg und über den zugefrorenen Teich, ein Riesenspaß. Im Landlebenblog und bei Croco gibt’s mehr Schlittengeschichten.

Stellte sich heraus: Mit Erkältung spaziert es sich gar nicht so schnell und so weit wie ohne. Eigentlich waren die Verhältnisse so, wie sie mich zu freudigsten Märschen verlocken: Schnee, Farben, Sonne, windstill, nicht zu kalt. Und ich war ohnehin schon vernünftig in langsamerem Tempo unterwegs als sonst. Doch schon nach nicht mal einer Stunde fühlte ich mich schwach und traurig, dann fröstelte mich auch noch. Ich begann mit mir zu verhandeln, bis wohin ich mich motivieren würde, fing mich aber dann doch: Mein Körper war einfach mit anderem beschäftigt als Bewegungsfreude, er wollte nicht mehr und ich sollte ihn heimbringen. Außerdem zog der Himmel eh gerade zügig zu.

Heimfahrt also mit der U-Bahn ab Westpark – mit hochgezogenem Schal, denn ich hatte keine Maske dabei.

Daheim um eins zum Frühstück: Kartoffelsalat (er schmeckte mir beim Abschmecken so gut, dass ich gleich ein Schälchen abzweigte), restlicher Waldorfsalat vom Vorabend, Zwetschgendatschi (trotz Hefeteig auch am nächsten Tag noch gut).

Nachmittags lenkte ich mich mit Lesen von meiner Erkältung ab: SZ-Magazin, Michael Eckerts Biografie Joseph von Baader zu Ende (mir war nicht klar, mit wie viel persönlichem Gezänk der technische Fortschritt in Bayern um die Jahrhundertwende 18./19. verbunden war, heutiges Manager-Gehackel Dreck dagegen). Kurze Bügelrunde – aber lang genug, dass ich mir durch einen Fehlgriff eine Brandblase am linken Mittelfinger holte.

Vor dem Abendessen eine Runde Yoga, die belastete meinen Körper gar nicht.

Auch die Fleischpflanzerl gelangen mir besonders gut, köstliches Abendessen. Nachtisch Zwetschgendatschi und Schokolade.

Wohnungräumen für den ersehnten Putzmanneinsatz nach vier Wochen.

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Kathrin Passig schreibt über
“Lebst du noch?”

Mir fällt auf, dass ich mir selten Sorgen um Herrn Kaltmamsell mache, wenn ich nichts von ihm höre – also wenn er oder ich mit Ankündigung woanders sind. Nur überraschende Abwesenheit löst Unruhe aus, eine verpasste Verabredung wäre Anlass für Alarm. Allerdings gibt es ja auch kein Tier zu versorgen.

§

Politikwissenschaftlerin Antja Schrupp macht sich Gedanken:
“Wie durchgeknallt ist Donald Trump?”

Ich glaube, wenn Linke und Liberale über die Trump-Administration lachen, dann reden sie sich die Sache schön. Slogans wie „Make America think again“ oder Darstellungen von Trump als Clown oder Psycho suggerieren, dass das alles nicht ernstgemeint sein kann. Man ruht sich gewissermaßen darauf aus, objektiv rechtzuhaben und hofft, dass das Gute und Wahre sich schlussendlich schon durchsetzen wird. Die Wissenschaft hat schließlich festgestellt, dass Fleischessen schädlich ist, der menschengemachte Klimawandel real, und die binäre Geschlechterlogik sozial konstruiert.

Aber Politik funktioniert so nicht. Wie wir die Welt sehen, was wir für wahr und was für falsch halten, ist nicht in erster Linie ein Ergebnis vernünftigen Nachdenkens, rationalen Argumentierens, wobei am Ende gewinnt, wer objektiv recht hat. Sondern Politik funktioniert über Emotionen, über Narrative, über kollektive Dynamiken. Was wissenschaftlich betrachtet „wahr“ ist, ist ebenso zweitrangig wie das, was sich „gehört“. Man kann das alles über den Haufen werfen – und Donald Trump und seine Regierung haben das gemacht: Sie sind der reale Beweis dafür, dass Wahrheiten sozial hervorgebracht werden. Wissenschaftliche Evidenz? They don’t give a shit.

Für die MAGA-Base sind Dinge wahr, die wir für objektiv falsch halten, und das ist alles, was zählt. Dass wir nach wissenschaftlichen Maßstäben „recht haben“, spielt für den politischen Ausgang der Geschichte schlichtweg keine Rolle. (Für den faktischen schon, denn die Klimakatastrophe wird reale Folgen haben usw. aber das sind andere Zeitdimensionen. Bei Politik geht es um Monate und Jahre, nicht Jahrzehnte und Jahrhunderte, und wie wir im Rückgriff auf Corona sehen, kann dann die Realität auch rückwirkend durch politische Narrative geprägt und verzerrt werden, aber das nur als Einschub).

die Kaltmamsell

Journal Samstag, 10. Januar 2026 – Erkältungsüberfall

Sonntag, 11. Januar 2026 um 8:41

Recht guter Schlaf – nachdem ich bald nach Lichtaus das Fenster geschlossen hatte: Brüllerei im Park hielt mich trotz Ohrstöpseln wach, das wird wohl nur durch deutlichere Minusgarde verhindert.

Als Allererstes morgens Hefeteig für Zwetschgendatschi geknetet: Die dafür abgemessene Portion Zwetschgen von elterlichem Baum hatte Herr Kaltmamsell vergangenen September eingefroren, seine Kühl-Gefrierschrankreinigung am Freitag hatte sie in Erinnerung gebracht, die sollte nun wirklich weg.

Ich belegte den Hefeteig mit den gefrorenen Früchten, sie suppten beim Backen sehr – also goss ich die Suppe nach dem Backen in eine Tasse.

Es tagte düster und windig, aber weiterhin mit Plusgraden: Das sollte für eine rutsch-arme Laufrunde reichen, ich steuerte eine Route an der Innenstadt-Isar entlang an und trabte ab Haustür über Alten Südfriedhof zur Wittelsbacherbrücke, um von dort nach Norden zu laufen.

Ich nehme vorweg: Des war nix. Zwar kam ich so auf weitgehend eisfreie Wege, doch zum einen war es sehr düster und regnete immer wieder ein wenig (manchmal als Schnee getarnt) -> blind getropfte Brille plus tränenblinde Augen, zum anderen gab es genug eisige Abschnitte, um das Laufen angespannt zu machen. Nach einer guten Stunde, ich hatte am Föhringer Wehr umgedreht, war ich kurz davor abzubrechen, die fast konstante Anspannung verhinderte ja auch gutes Atmen. Ein längeres eisfreies Stück machte aber genug Spaß, dass ich meine Runde beendete. Und jetzt war ich gespannt auf den Sonder-Muskelkater, den ich durch diese Art Joggen davontragen müsste.

Aussicht von der Wittelsbacherbrücke: Komplett eisiger Weg, den wollte ich nicht.

Daneben auf dem Hochwasserdamm: Viel besser.

Wappen am Müller’schen Volksbad.

Kabelsteg und St. Lukas.

Bester Abschnitt.

An der Reichenbachbrücke bog ich ab in die Fraunhoferstraße und ließ mich eine Station mit der U-Bahn heimfahren.

Auffallender Lauf-Styling-Trend: Sturmhaube – obwohl es so kalt wirklich nicht war (Sturmhaube übrigens auch Aufhänger von Kurt Kisters aktuellem SZ-Newsletter).

Es ist sehr unüblich, dass ich von einer Laufrunde mit vergnaztem Grundgefühl heimkomme. Mein Frühstück kurz vor zwei bog das gerade: Nach einer gelben Kiwi gab es reichlich frischen Zwetschgendatschi mit Schlagsahne, ganz hervorragend.

Doch dann überfielen mich unverkennbar Erkältungssymptome: laufende Nase, Ganzkörper-Niesen. Die auch die Unfitheit beim Laufen bis hin zu sehr ungewöhnlichen Abbruch-Gedanken erklärten. Ganz kurz hatte ich die Hoffnung, dass mein Körper auch diese Viren-Attacke niederkämpfen würde wie die vorherigen Male, doch da saß ich bereits ein wenig verdutzt in einem kleinen Berg vollgerotzter Taschentücher, spürte das gesamte Atemwegsystem zuziehen und fühlte bombensicher, dass es das vorläufig mit Sport gewesen war. Nun, nach anderthalb Jahren ohne richtige Erkältung war das schon ok, wenn auch nicht schön.

Nachmittag mit Zeitunglesen. Wegen Tauwetter hatte ich ab morgens das Wasserschälchen auf dem Balkonsims für die Vögelchen aufgefüllt – und stellte offensichtlichen Badebedarf fest: Bis Sonnenuntergang musste ich es fünfmal nachfüllen. (Keine größere Schale, um die Tauben nicht anzulocken; persönlich habe ich nichts gegen sie, aber die Hausverwaltung untersagt jede Art von Duldung.) Als allerdings auch bei Dunkelheit das Schüsselchen kurz nach Nachfüllen leer war, endeckte ich: Keine Vogelbadeorgien, das Schüsselchen war zerbrochen, der Untersetzer hatte ebenfalls einen Sprung.

Was kein Sport war und auch gestern Abend ging: Yoga. Als Nachtmahl servierte Herr Kaltmamsell einen Teil des Ernteanteil-Lauchs als Füllung gebratener Brote, aus einem Teil des riesigen Ernteanteil-Sellerie hatte er dazu Waldorfsalat zubereitet.

Gutes Abendessen, Nachtisch Schokolade.

Als Abendunterhaltung sahen wir die Folge 2 von Twin Peaks, jetzt glaube ich ein Gefühl für das Werk zu haben.

Wenig nach neun fühlte ich mich mit der nächsten Zündstufe Halsweh wirklich krank und ging früh schlafen.

§

Ganzseitiges Interview von Alex Rühle in der SZ mit Gerhard Polt anlässlich seines allerletzten Auftritts an den Münchner Kammerspielen – in dem er unter anderem erzählt, wie er überhaupt auf die Bühne gekommen ist (€):
“Ich war nie sonderlich ambitioniert, das ist alles eher so geschehen”.

die Kaltmamsell

Journal Freitag, 9. Januar 2026 – Mein erstes Mal Twin Peaks

Samstag, 10. Januar 2026 um 8:19

Viel zu früh aufgewacht zu ruhigem Wetter, ich hörte draußen vor allem Tropfen. Woanders waren Sturm und Chaos angesagt, mich erreichte lediglich per E-Mail die Warnung, die Auslieferung meiner Zeitung könne sich verzögern.

Die Zeitung lag dann aber im Briefkasten (in diesem Fall wie in allen solchen: Bitte jederzeit lieber zu früh oder zu streng gewarnt als einmal zu spät oder zu schwach. Siehe Valencia.), auf den Arbeitsweg machte ich mich in milder Luft – und den Blick fest auf den Weg vor mir geheftet, um zwischen Matschpfützen und glattem Ex-Schnee nicht auszurutschen, da half auch noch so regelmäßiger und sorgsamer Winterdienst in Münchens Zentrum nichts. Ich brauchte gefühlt doppelt so lang wie sonst und erreichte mein Büro vollverkrampft.

Erwartet bastliger, unerwartet emsiger Arbeitsvormittag. Unter anderem suchte ich beruflich nach einem Hotel in Berlin Anfang Februrar und kämpfte mit absurd hohen Hotelzimmerpreisen (also: nicht so absurd wie in München zum Oktoberfest, eher normal absurd doppelt so hoch wie gewohnt). Wobei ich auch diesmal nicht so einfach auf den Anlass kam: Es ist alles andere als trivial herauszufinden, welche Großveranstaltung zu einem konkreten Zeitpunkt die Hotelpreise treibt, es gibt keine zentralen Plattformen, die das sammeln. Ich gucke halt einzeln in Messekalender, Konzertkalender – aber wenn der Anlass zum Beispiel ein Sportereignis ist, steht das auch da nicht drin. Früher gab es auf Papier Stadtmagazine, die Veranstaltungen aller Art sammelten, seltsamerweise kenne ich bis heute keine Online-Pendant. Wahrscheinlich frage ich am besten den mir bekannten Hotelbesitzer, woher er eigentlich die Infos für die Preisgestaltung hat. Ein Service des DEHOGA? (Der eine ganze Abteilung für die Recherche beschäftigt?)

Es war dann mein Aufschrei auf Mastodon, der mich zur Info führte: Berlin Fashion Week, 30.1. bis 2.2.

Draußen taute es weiter massiv (laut Wetter-App hatte es die angekündigten 6 Grad), auf meinem Weg zu einem Mittagscappuccino im Westend musste ich nicht mehr ganz so sehr auf Glätte achten, es suppte eher, und in Grünanlagen stand das Wasser.

Vorhergesagt ist fürs Wochenende allerdings wieder Frost: Ich werde meinen Isarlauf sorgsam planen müssen, um Rutschereien zu vermeiden.

Zu Mittag gab es Bananen sowie eingeweichtes Muesli mit Sojajoghurt.

Nach weiteren Emsigkeiten klickte ich mich dann doch durch eine Online-Pflichtschulung, die Hinweise darauf waren widersprüchlich gewesen. Der Abschlusstest war diesmal nicht ganz so bizarr wie auch schon, mit Rumprobieren und Mustererkennung kam ich beim vierten Versuch durch (und mit den Mitschriften und Screenshots aus der Schulung sowie Screenshots meiner vorherigen Antworten, tests test tests) – nach meiner Erfahrung mit vorherigen Pflichtschulungen geht es am wenigsten drum herauszufinden, ob die Mitarbeitenden die Kernpunkte der Schulung wissen.

Freitäglich pünktlicher Feierabend, auf dem Heimweg im Vollcorner Einkäufe für den Abend und fürs Wochenende. Nach Hause kam ich zu einem triumphalen Herrn Kaltmamsell, ich bin mit einem echten Helden verheiratet: Er hatte am Nachmittag den Kühl-/Gefrierschrank abgetaut und gereinigt.

Eine Yoga-Einheit mit rundum Dehnen, das tat gut. Dann öffnete ich unter Umgehung eines Aperitifs Wein, den abgefahrenen Traminer vom Gsellmann.

Wunderbar mit seiner Teerosen-Note, und der Kick des Alkohols entspannte mich schnell.

Nachtmahl waren Kartoffeln und Hokkaido-Kürbis aus Ernteanteil, dazu teilten wir uns ein diszipliniert kleines Rib-Eye-Steak, das ganz besonders gut schmeckte. Nachtisch Stollen und (zu Ende gehende) Schokolade.

Abendunterhaltung: arte zeigt OmU die Fernsehserie Twin Peaks von ab 1990. Ich kann mich gut erinnern, wie stark sie seinerzeit die Gespräche dominierte (hätte sie allerdings nicht ganz so früh eingeordnet), doch selbst habe ich sie nie gesehen, sie fiel in die zwölf Jahre meiner Fernseher-losigkeit. Nur eines von vielen riesigen Löchern meiner TV-Bildung, denn als Kind durfte ich fast nichts fernsehen, und als ich im späteren Teenager-Alter nicht mehr an die Erlaubnis meiner Mutter gebunden war, hatte ich andere Freizeit-Interessen (Ausnahme: Die Zeit, in der ich nach dem abendlichen Ausgehen nachts bei Elterns den Fernseher einschaltete und Kostbarkeiten wie Quadrophenia oder Der Mann, der vom Himmel fiel erwischte – aber das ist ja Film und nicht TV). Als ich mit eben 19 auszog, gehörte ein Fernseher nicht zur Erstausstattung der eigenen Wohnung, ich vermisste nichts. Und so verpasste ich im darauffolgenden Jahrzehnt unter anderem den Siegeszug der Privatsender, der die gesamte TV-Kultur umkrempelte.

Gestern also die Chance, die Bildungslücke Twin Peaks zu schließen (und gleichzeitig endlich mal was von David Lynch zu sehen). Vordergründig fesselte mich die End-80er/Anfang-90er-Ästhetik, ebenso vordergründig schmiss mich die entsetzlich klebrige Italo-Filmmusik immer wieder raus. Und ich fürchte, ich bin zeitlich zu nah dran für einen historisierenden Blick und zu weit weg für Mitfühlen – diese 90-minütige Pilotfolge wirkte auf mich fast wie eine Parodie, obwohl sie ja Basis für so viele Nachahmer war.

Herr Kaltmamsell, der Twin Peaks bei Erstausstrahlung gesehen hatte und einen reichen TV-Hintergrund hat, konnte für mich nachvollziehbar einordnen, warum die Serie damals so eingeschlagen hatte: Davor kannte man in Deutschland aus den USA neben Sitcoms (und Bonanza oder Raumschiff Enterprise) an Fernsehserien Dallas und Denver Clan – das hier war atemberaubend anders.

die Kaltmamsell

Journal Donnerstag, 8. Januar 2026 – Mehr Winter im Januar

Freitag, 9. Januar 2026 um 6:14

Bessere Nacht, allerdings machten meine Nasenschleimhäute komplett zu, wohl Chlorschnupfen, also wieder Nasenspray (bei mindestens 48 Stunden Abstand zwischen den Einsätzen zählt doch hoffentlich die Höchstens-eine-Woche-lang-Regel für die Anwendung von Nasenspray nicht?).

Im Dunklen in die Arbeit marschiert, zwischen vereinzelten Scheeflocken fühlte sich die Luft nicht mehr so bitter kalt an wie am Morgen zuvor.

Bavariapark.

Mein Büro war übrigens wie schon am Mittwoch ausreichend geheizt, ich musste – anders als in anderen Wintern – nicht frieren.

Den ganzen Tag über hatte ich vor allem manuelle Tätigkeit in gefährlicher Nähe zum verhassten Basteln zu tun; irre, wie sehr der Umgang mit Papier die Hände austrocknet.

Gerade als vorübergehend blaue Flecken am Himmel zu erahnen waren, marschierte ich auf meinen Mittagscppuccino ins Westend – besonders früh, damit ich zu einem Termin um die Mittagszeit zurück am Schreibtisch saß.

Dafür aber eher spätes Mittagessen: Persimon, Banane, Hüttenkäse.

Auch Nicht-Manuelles schaffte ich weg, beglückwünschte mich zu einer Ablage, in der ich alle Infos schnell fand, die ich nicht auswendig wusste. Draußen immer wieder etwas Schneefall.

Nach Feierabend spazierte ich an den Stachus durch Schneeflocken – das war in Kälte nur um die null Grad sogar ganz schön, auf jeden Fall schöner als Gehen im Regen. Doch unterm Stachus dann ein persönlicher Schock: Ich wollte im Bodyshop turnusmäßig meine Körperlotion Avocado nachkaufen – und erfuhr, dass die Produktion eingestellt wurde. Einerseits ein Grund weniger, um den Fortbestand von Bodyshop zu bangen (jetzt hänge ich nur noch an der Körperbutter Olive), andererseits muss ich mich nach vielen, vielen Jahren nach einer anderen Körperlotion umsehen, wo anfangen? (Nachdem ich im Internet Restbestände aufgekauft und aufgebraucht habe.) SO EIN SCHWERES LEBEN HABE ICH!

Mit entsprechender Laune traf ich daheim ein. Was half: Yoga, ich wiederholte die längere Folge vom Dienstag.

Als Nachtmahl verwertete Herr Kaltmamsell die letzten Kartoffeln des Ernteanteils von vor Weihnachten, der neuerliche Ernteanteil hatte bereits weitere gebracht, es gab sahniges Kartoffelgratin. Von mir dazu wieder eine Schüssel Ruccola-Salat, diesmal mit Balsamico-Walnussöl-Dressing. Gutes Abendessen. Nachtisch Stollen und Schokolade.

Blick aus meinem Schlafzimmer, als ich ins Bett ging. Für die nördlichen zwei Drittel Deutschlands waren große Behinderungen durch Winterwetter angekündigt.

die Kaltmamsell

Journal Mittwoch, 7. Januar 2026 – Start des Arbeitsjahrs mit Feierabendschwumm

Donnerstag, 8. Januar 2026 um 6:11

Unruhige Nacht, auch wenn mich keine konkreten Arbeitsängste umtrieben.

Meine Urlaubsentspannung zeigte sich in dem Optimismus, mit dem ich meine Schwimmsachen für eine Draußenrunde nach pünktlichem Feierabend einsteckte.

Es war weiter scheißkalt, doch der Marsch ins Büro wärmte mich.

Nach Hochfahren des Rechners zeigte sich, dass ich beim E-Mail-Pokern gewonnen hatte: Es war rein gar nichts Unerwartetes im Postfach, ich konnte strukturiert und in aller Ruhe abarbeiten, es machte sogar Spaß. Allerdings gab es bedrückende Nachrichten auf menschlicher Ebene.

Lauwarmen Mittagscappuccino in der Haus-Cafeteria, damit ich mittags zu Lebensmittel-Einkäufen und in die Apotheke rauskam (Sonne! aber weiterhin sehr kalt). Innerer Beifall für die Apothekerin, die dem Kunden vor mir für seinen grippalen Infekt nicht nur Medikamente zur Symptombekämpfung verkaufte, sondern ihm auch den freundlichen Tipp gab, auf Corona zu testen, außerdem (abgeschwächt durch “ich weiß, macht ja eh niemand”) Maske zu tragen, um niemanden anzustecken – zum Beispiel das Team hier in der Apotheke.

Zu Mittag gab es später Mango mit Sojajoghurt, ein paar Nüsse, ein paar Trockenfeigen.

Sehr emsiger Nachmittag, viel Manuelles dabei, doch ich konnte mich überreden, einiges auf Donnerstag zu verschieben – damit ich pünktlich Feierabend machen konnte und zum Dantebad fahren.

Das war eine wirklich gute Idee: Ich schwamm in mittel frequentiertem Becken unter einem klaren Himmel, der in den ersten 20 Minuten alle Saphir-Farbtöne durchspielte, bis er bei nächtlichem Schwarzblau ankam. Dazu so dichter Dampf, dass ich unterm Wasser besser sah als drüber. Einzige Eintrübung: Ein weit ausholender Brustschwimmer direkt vor mir, der ein kleines Bisschen langsamer war als ich. Sowohl das weite Ausgreifen als auch das nur wenig niedrigere Tempo erschwerten ein Überholen; ich wechselte einfach die Richtung und brachte eine Bahn Abstand zwischen uns.

Daheim war alles wieder in gewohnter Ordnung: Ich hatte mir gute deutsche Pastasciutta gewünscht, Herr Kaltmamsell servierte sie als Nachtmahl – gut deutsch in Einzelkomponenten.

Von mir kam dazu die Schüssel Ruccola. Nachtisch Schokolade.

§

Elektrikerwissen.de (sie hatten mich bereits beim Website-Namen) erklärt:
“Stromausfall in Berlin: Wieso dauert die Reparatur der Kabel so lange?”

die Kaltmamsell

Journal Dienstag, 6. Januar 2026 – Pfännchenessen revisited

Mittwoch, 7. Januar 2026 um 6:19

Keinen Wecker gestellt trotz Plänen und trotz der Idee, durch frühes Wecken schonmal für den ersten Arbeitstag zu üben: Ich erlaubte mir nochmal den Genuss des Ausschlafens.

Dem Zuschwellen der Nasenschleimhäute steuerte ich mit besonders kalter Luft durchs gekippte Fenster gegen, auch wenn das Ohrstöpsel gegen Schlafstörung durch Lärm von außen erforderte. Klappte gut!

Vormittags machten wir uns auf dem Weg zum Bahnhof. Es war scheißkalt geblieben, aber wir bekamen ein wenig blauen Himmel und Sonne.

Schöne Idee am Münchner Bahngleisende: “Lesen, bis der Zug kommt.” mit Ausschnitten aus Thomas Manns Zauberberg für 30 Minuten Lesezeit, 20, 10 und 5. Wir hätten gestern die 20-Minuten-Version wegen ebenso langer Verspätung nehmen können, doch erfuhren wir diese zu scheibchenweise und warteten statt dessen in Eiseskälte am Bahnsteig (“wegen verspäteter Bereitstellung” – wie sagte mal ein Zugchef? “Ham’s wieder den Zug net g’fund’n?”).

Auch im Ankunftsort Ingolstadt Scheißkälte, meine Mutter versuchte sie mit Hinweis auf Winter und Januar zu rechtfertigen. Wenn ich über Scheißhitze im Juli schimpfe, darf ich auch über Scheißkälte im Januar schimpfen.

Rein gar nichts zu schimpfen gab es über den gedeckten Tisch: Pfännchenessen, das hatte ich wahrscheinlich seit Jahrzehnten nicht mehr. Auf der Anreise hatten Herr Kaltmamsell und ich Erinnerungen abgeglichen und festgestellt, dass wir aus komplett verschiedenen Pfänncheness-Kulturen kommen: Er erzählte von Doppelpfännchen auf Rechauds!, ich kenne Überback-Teflon-Pfännchen plus Brat-Dach. Letzteres wurde gestern geboten, dazu reichlich Unterhaltungen mit meinen Eltern, meinem Bruder (leider krankheitsbedingter Ausfall der Schwägerin), Bruders Schwiegermutter. Was ich bereits vergessen hatte: Wie leicht es bei dieser Essform mit reichlich Angebot ist, den Überblick über die bereits gegessenen Mengen zu verlieren. Zum Glück winkte meine Sättigung heftig, bevor ich mich überfraß. Und so ließ ich auch den Nachtisch lieber aus: Zimttorte.

Noch bei Tageslicht nahmen wir einen Zug nach Hause, passierten einige zugefrorene Teiche und Seen, auf denen eisstockgeschossen oder schlittschuhgefahren wurde.

Ich las Joachim Meyerhoffs Ach, diese Lücke, diese entsetzliche Lücke aus: Gefiel mir gut, er schreibt wirklich anschaulich, in gutem Erzählrhythmus und setzt hervorragend Pointen. Ich wusste aus einem Interview im SZ-Magazin mit Simon Verhoeven und seiner Mutter Senta Berger, dass sie zusammen den Roman gerade verfilmt haben (€ – »Du willst jetzt wirklich darüber reden?« – »Darüber will ich reden«), will ich unbedingt sehen. Senta Berger ist sicher die ideale Besetzung einer alten, wunderschönen Schauspielerin, doch vor allem will ich herausfinden, wie sie das endlose Versagen des Erzählers im Schauspielunterricht und als Schauspieler umsetzen.

Hoffnung auf einfachere Wohnungswärmung: Beim Heimkommen brannte in der Wohnung unter uns Licht!

Kurz vor Ende der Weihnachtsferien schaffte ich noch zwei von den drei Erledigungen, die ich mir für diese Ferien vorgenommen hatte (habe sofort meine Sprüche-liebende Mutter im Ohr: “Am Abend wird der Faule fleißig!”): Loch in der Manteltasche flicken, Inhalt meiner Unterlagenschublade sortieren und abglegen. Dieses Schublädchen enthält in erster Linie Kassenzettel und Rechnungen, Wichtigeres schaffe ich inzwischen sofort nach Erhalt in den entsprechenden Ordner zu heften. Ich legte Aufhebenswertes aus zwei Jahren Einkäufen ab.
Erledigung drei war Abtauen und Reinigen von Kühlschrank und Gefrierteil; das verschob ich mit Herrn Kaltmamsell energisch auf nächstes Wochenende.

Ein lange Einheit Yoga, tat gut. Allerdings merkte ich dabei, dass das Mittagessen noch lang nicht verdaut war. Als Abendbrot aß ich entsprechend lediglich eine Kaki, Christstollen und ein wenig Schokolade (balanced diet or what?).

Und ich guckte nicht in mein Arbeitspostfach sondern glaubte ganz, ganz fest daran, dass andere ihre Weihnachtsferien ebenso frei genommen hatten wie ich.

die Kaltmamsell