{"id":105440,"date":"2025-01-28T06:19:23","date_gmt":"2025-01-28T05:19:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=105440"},"modified":"2025-01-28T06:19:23","modified_gmt":"2025-01-28T05:19:23","slug":"journal-montag-27-januar-2025-altwerden-mit-zahnmedizinerinnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2025\/01\/journal-montag-27-januar-2025-altwerden-mit-zahnmedizinerinnen.htm","title":{"rendered":"Journal Montag, 27. Januar 2025 – Altwerden mit Zahnmedizinerinnen"},"content":{"rendered":"

Tumult\u00f6ser Schlaf ab Aufwachen kurz vor vier: Das minuti\u00f6se Vergew\u00e4rtigen von Wohnungseinrichtung, das mir bereits einige Male aus Angstkreisel geholfen hat, beruhigte mich nur immer kurz, dann schlug mein Herz schon wieder bis in die Trommelfelle und riss mich aus dem Einschlafen.<\/p>\n

Zackige Morgenroutine, U-Bahn zur M\u00fcnchner Freiheit und zur Zahn\u00e4rztin. Unverh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig milde Luft, ich brauchte weder M\u00fctze noch Handschuhe.<\/p>\n

Mit der vertrauten Zahnpflegerin Austausch \u00fcber aktuelle Lauf-Erlebnisse (sie wohnt an meiner S\u00fcd-Strecke ab Thalkirchen und l\u00e4uft dort auch), gemeinsames Schimpfen \u00fcber winterliche Dunkelheit. Diesmal wurde ich wieder gelobt f\u00fcr mein Z\u00e4hneputzen\/-seideln, ich sehe mich in meinem Schwenk zum alten Modell elektrische Zahnb\u00fcrste best\u00e4tigt (vor einem Jahr bekam ich ausf\u00fchrliche Putzhinweise wie so ‘ne Anf\u00e4ngerin; das einzige, was sich in meiner Routine vorher ge\u00e4ndert hatte, war die Zahnb\u00fcrste gewesen). In den Nachbarr\u00e4umen piepste es best\u00e4ndig, die Zahnpflegerin erkl\u00e4rte augenrollend, dass halt am Montagmorgen immer bestimmte Reinigungs- und Vorbereitungsprozeduren an den Maschinen durchlaufen m\u00fcssten.<\/p>\n

Kurzer Plausch mit der Zahn\u00e4rztin, ich sagte laut, wie sch\u00f6n ich es finde, dass wir drei zusammen alt werden – uns zwar (im besten Fall) nur einmal im Jahr sehen, aber dann immer Freude daran haben. Untersuchungsergebnis: Z\u00e4hne und Zahnfleisch alles tutti. \u00dcbrigens durchkreuzte die Zahn\u00e4rztin meine Einsch\u00e4tzung, die Leute h\u00e4tten schon immer Z\u00e4hne geknirscht, nur dass man heute mit den Schienen die Folgen verhindert: Nein, betonte sie, ganz eindeutig werde immer mehr geknirscht, das sehe sie an ihren Patient*innen der vergangenen Jahrzehnte.<\/p>\n

\"Frau<\/a><\/p>\n

Mal ein anderer Ganzk\u00f6rperspiegel.<\/p>\n

Im B\u00fcro traf ich lediglich eine gute Stunde sp\u00e4ter als sonst ein, und das E-Mail-Postfach enthielt keine Schreckgespenster – guter Start in den Arbeitstag.<\/p>\n

Chop-chop bis Mittag, nach dem sp\u00e4ten Start vermisste ich den Mittagscappuccino nicht mal. Mittagessen Avocado, Joghurt mit Sahnequark.<\/p>\n

Den ganzen Tag unverh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig m\u00fcde gewesen, den ganzen Tag Kopfweh, das sich mit einer Ibu nicht vertreiben lie\u00df.<\/p>\n

Drau\u00dfen verschiedenes Wetter, inklusive Sonne, inklusive Regen, aber weiter mild.<\/p>\n

\"Im<\/a><\/p>\n

Auf dem Heimweg erwischte ich eine Regenpause, kurze Eink\u00e4ufe im Drogeriemarkt.<\/p>\n

Zu Hause H\u00e4uslichkeiten, Yoga-Gymnastik. Als Nachtmahl servierte Herr seine besonders gute Guacamole aus Crowdfarming-Avocados, aus dem Ernteanteil-Lauch hatte er au\u00dferdem Lauch-K\u00e4se-Suppe mit Soja-Hack gekocht. Gutes Abendessen, Nachtisch Schokolade. Auch der Herr war gestern ungew\u00f6hnlich schlapp und m\u00fcde: Wir gingen fr\u00fch in unsere respektiven Betten, ich las nur wenige Seiten, bevor mir die Lider zu schwer daf\u00fcr wurden. \"\"\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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