{"id":109425,"date":"2025-06-12T06:20:10","date_gmt":"2025-06-12T04:20:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=109425"},"modified":"2025-06-12T06:20:10","modified_gmt":"2025-06-12T04:20:10","slug":"journal-mittwoch-11-juni-2025-lerchenlauf-mit-nebenwirkungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2025\/06\/journal-mittwoch-11-juni-2025-lerchenlauf-mit-nebenwirkungen.htm","title":{"rendered":"Journal Mittwoch, 11. Juni 2025 – Lerchenlauf mit Nebenwirkungen"},"content":{"rendered":"

Es war noch nicht mal halb acht, da hatte ich bereits einen Masturbator angebr\u00fcllt und eine Fu\u00dfg\u00e4ngerin mit Kaffeebecher umgerannt – der gestrige Lerchenlauf verschaffte mir ein aufregendes Leben vor<\/i> der Arbeit.<\/p>\n

Als ich am Ende meines sehr fr\u00fch morgendlichen Isarlaufs den Westerm\u00fchlbach entlang auf die Unterf\u00fchrung Kapuzinerstra\u00dfe zulief, hielt eine entgegenkommende junge Radlerin neben mir an. Sie warnte mich freundlich: Da unten sei ein Mann, der masturbiert. Ich dankte ihr herzlich und lief dann durch die Unterf\u00fchrung mit ausgebreiteten Armen und br\u00fcllend (ein schlichtes “AHHH”) auf den Masturbator am andere Ende zu. Ich glaube zwar nicht, dass ihn das von k\u00fcnftigem Bel\u00e4stigen abhalten wird (ich kann mir das Verhalten nur mit komplettem Autopiloten erkl\u00e4ren, auf den die Umwelt keinen Einfluss hat), aber zumindest hatte ich eine Gaudi.<\/p>\n

500 Meter weiter trabte ich von der Reisingstra\u00dfe an die Kreuzung mit der Lindwurmstra\u00dfe, sah nach links, ob gerade Radler*innen heranbrausten (erfahrungsgem\u00e4\u00df zu 80 Prozent die Ampelschaltung ignorierend) – und \u00fcbersah so die Fu\u00dfg\u00e4ngerin, die von rechts an die rote Ampel trat, vollen Kaffeebecher in der Hand: Zusammensto\u00df. Ich erschrak mindestens so sehr wie sie, entschuldigte mich vielfach – zum Gl\u00fcck war der Kaffee nur auf den Weg geschwappt und hatte sie nicht bekleckert, die Fu\u00dfg\u00e4ngerin war sogar so freundlich sich zu erkundigen, ob auch ich mir nichts getan hatte.<\/p>\n

Doch der Lauf war sehr sch\u00f6n gewesen, auf dem Hinweg die Isarauen unter wolkigem Himmel in morgenfrische Luft so leer, dass ich den zielstrebigen gro\u00dfen schwarzen Vogel \u00fcber mir laut mit “Hallo Kormoran!” gr\u00fc\u00dfen konnte ohne aufzufallen. Der allererste Vogel, der mir begegnete, war allerdings ein toter Jungvogel (Grasm\u00fccke?) direkt vor der Haust\u00fcr gewesen: Den gr\u00fc\u00dfte ich auch, aber mit einem traurigen “Ohhh…”.<\/p>\n

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Sehen Sie? Sie sehen niemand. Toll.<\/p>\n

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UND! Beim Laufen hatte ich eine weitere Idee f\u00fcr 20 Jahre Blogs auf der re:publica.<\/p>\n

Durch allerlei Zackigkeiten war ich nur 30 Minuten sp\u00e4ter als sonst an meinem B\u00fcroarbeitsplatz.<\/p>\n

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Die Theresienwiese wird weiterhin heftig bearbeitet; in wenigen Wochen beginnt der Aufbau des Oktoberfests (und damit die Sperrung der Theresienwiese, trauriger Seufzer), bis dahin werden die Bauarbeiten wohl abgeschlossen sein m\u00fcssen.<\/p>\n

Am Schreibtisch geordnetes Abarbeiten, w\u00e4hrend es drau\u00dfen fr\u00fchsommerlich sonnig wurde (Hitze droht erst ab Freitag). Sch\u00f6ner Marsch zu meinem Mittagscappuccino.<\/p>\n

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Noch mehr aufregende Abwechslung: Ich bestellte einen gro\u00dfen<\/i> Cappuccino. Ich verr\u00fccktes Ding.<\/p>\n

Sp\u00e4ter gab es zu Mittag einen vorl\u00e4ufig letzten Apfel (f\u00fcrs Wandern gekauft, weil halt ideales Wander-Obst), danach einen Schnitz selbstgebackenes Brot, gelbe Kiwi, Nektarine, Plattpfirsiche – ab sofort wird auf Sommerobst umgeschwenkt.<\/p>\n

Wieder war ich wackelig und schwindlig – vielleicht bringt s\u00fc\u00dfes Obst zu Mittag meinen Blutzucker durcheinander.<\/p>\n

Heimweg in angenehmer W\u00e4rme \u00fcber Eink\u00e4ufe beim Vollcorner. Zu Hause warteten zwei Crowdfarming-Kisten auf mich: Italienische Aprikosen (Test ergab: hervorragend – fest, saftig, s\u00fc\u00df), und die ersten vier franz\u00f6sischen Artischocken meiner “Adoption”. Ich war nicht sicher gewesen, welche Sorte und Gr\u00f6\u00dfe die Artischocken haben w\u00fcrden: Es waren richtig gro\u00dfe, runde – ich erinnerte mich, dass ich mal im Sommer in einem M\u00fcnchner Restaurant frische Artischocken gegessen hatte, die um diese Jahreszeit aus Frankreich kamen.<\/p>\n

Yoga-Gymnastik tat sehr gut.<\/p>\n

Als Nachtmahl servierte Herr Kaltmamsell wieder eine meiner Bestellungen: Ger\u00f6stete, eingelegte rote Paprika mit Feta gef\u00fcllt, darauf Mohnbutter und dazu Wildreis – diese Kombination stellte ich mir schmackhaft vor (und Mohn zu roter Paprika hatten wir bei unserem Besuch im Augsburger August kennengelernt).<\/p>\n

Ergebnis: Nicht sehr h\u00fcbsch, aber wirklich gut (zwei Erhitzungsformen zum Test: Backofen und Pfanne). Am meisten freute mich der Wildreis – nach dem Herr Kaltmamsell hatte suchen m\u00fcssen, verkauft werden vor allem Mischungen mit sp\u00e4rlichem Wildreis-Anteil. Er bekam ihn dann im Reformhaus.<\/p>\n

Erster Nachtisch Erdbeeren, zweiter Nachtisch Schokolade.<\/p>\n

Auf instagram habe ich mir irgendwas eingetreten: Ich musste Dutzende Spam-Accounts blockieren, Porno-, Fake-, Motorsportliebhaber-, Lurker-Accounts; die Welle hatte zwei Tage vorher begonnen und wurde immer h\u00f6her.<\/p>\n

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Manche Steuerthemen finde sogar ich interessant:
\n“Schont Bayern Influencer bei der Steuer?”<\/a><\/p>\n

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Es war dann Jimmy Kimmel, der nicht nur mit den Augen rollte, sondern den Shit auseinandernahm, mit dem US-Pr\u00e4sident Trump die Zone flutet. (Auf der re:publica wurde in einigen Sessions darauf hingewiesen, dass diese Technik sich von L\u00fcgen und von Propaganda unterscheidet: So viel haneb\u00fcchenen Bl\u00f6dsinn behaupten, dass irgendwann niemand \u00fcberhaupt mehr hinh\u00f6rt.)<\/p>\n

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https:\/\/youtu.be\/baR4logaaOQ?si=M9nw_ELh5gDOPjlz<\/a><\/div>\n<\/div>\n

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