{"id":109858,"date":"2025-06-27T05:33:13","date_gmt":"2025-06-27T03:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=109858"},"modified":"2025-06-27T05:33:13","modified_gmt":"2025-06-27T03:33:13","slug":"journal-donnerstag-26-juni-2025-show-einlage-joggen-mit-hund","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2025\/06\/journal-donnerstag-26-juni-2025-show-einlage-joggen-mit-hund.htm","title":{"rendered":"Journal Donnerstag, 26. Juni 2025 &#8211; Show-Einlage Joggen mit Hund"},"content":{"rendered":"<p>Erst deutlich nach Mitternacht war es drau\u00dfen k\u00fchler als in der Wohnung, erst bei einem Klogang \u00f6ffnete ich Fenster und T\u00fcren.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250626_01_Balkonkaffee.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250626_01_Balkonkaffee.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"484\" class=\"alignnone size-full wp-image-109871\" \/><\/a><\/p>\n<p>Morgenkaffee wieder auf dem Balkon. Es war bew\u00f6lkt, f\u00fcr den Tag waren in M\u00fcnchen Gewitter und Regen angek\u00fcndigt.<\/p>\n<p>Ich wechselte die Route meines Arbeitswegs auf die f\u00fcnf Monate Theresienwiesensperrung, wenn ich allmorgens um ein Drittel herum gehe. Dort begegnen mir immer Jogger*innen, und gleich gestern bekam ich Filmreifes geboten &#8211; zumindest im Sinn von Filmen, die Louis de Fun\u00e8s machte.<\/p>\n<p>Eine vor mir joggende Frau war n\u00e4mlich mit Hund unterwegs, die ca. drei Meter Leine zwischen sich und Tier hatte sie an einem robusten Spezialg\u00fcrtel um ihre nackte Taille befestigt. Die Gr\u00f6\u00dfenverh\u00e4ltnisse: Ein eher gro\u00dfer, vor allem aber massiger Hund, eine eher kleine Frau von schmalem Format, nach meiner Sch\u00e4tzung wog sie kaum mehr als das Doppelte ihres Hundes. Dieser Hund, und hier lag das enorme Slapstick-Potenzial, ignorierte seine Besitzerin komplett, reagierte auf keinen ihrer Rufe. Kam ein Hund entgegen, lief er begeistern auf ihn zu. Die Besitzerin flog nach einem Ruck der Leine hinterher. Roch der Hund schr\u00e4g vor sich etwas interessantes, sprang er quer \u00fcber Besitzerins Laufweg dorthin. Sie musste hektisch Seilspringen und ihm nachlaufen. Roch der Hund hinter sich etwas interessantes, drehte er umgehend dorthin um, Besitzerin nach ruckartigem Wenden an der straffen Leine im Schlepptau.<br \/>\nIch h\u00e4tte den beiden gerne noch lange zugesehen.<\/p>\n<p>Emsiger Arbeitsvormittag, alles machbar. Die B\u00fcrotemperatur war wieder geradezu ideal: Offensichtlich hatte das K\u00fchlschrank-Team der Haustechnik dieses Jahr das Nachsehen, das 2024 <a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/240828_02_Sockensandalen.jpg\" target=\"_blank\">f\u00fcr Ganzjahreseinsatz von Wollsocken auch bei 30 Grad Au\u00dfentemperatur<\/a> gesorgt hatte. Wie schon an den Tagen davor plagte mich aber meine Lendenwirbels\u00e4ule mit Schmerzen, erkennbar an besonders h\u00e4ufigem Wechsel zwischen Arbeit im Stehen und im Sitzen.<\/p>\n<p>Statt Mittagscappuccino Besprechung, danach ging ich f\u00fcr K\u00e4sekauf auf den Markt am Georg-Freundorfer-Platz. \u00dcberraschenderweise war es sonnig, ich f\u00fcrchtete bereits um die Wohungsk\u00fchle, weil ich bei angek\u00fcndigten Gewitterst\u00fcrmen nicht allen Sonnenschutz herabgelassen hatte.<\/p>\n<p>Meine Sorgen waren unberechtigt: Kurz nach Mittagessen (Kiwi, Aprikosen, Muesli mit Joghurt) zog der Himmel energisch zu und es began zu regnen. Inklusive wunderbarer Ger\u00fcche durchs umgehend gekippte Fenster.<\/p>\n<p>Emsiger Nachmittag, leider macht mein Kreislauf die Gr\u00e4tsche, ich arbeitete verlangsamt.<\/p>\n<p>F\u00fcr den Heimweg brauchte ich meinen Schirm.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250626_10_Heimeranstr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250626_10_Heimeranstr.jpg\" alt=\"\" width=\"305\" height=\"444\" class=\"alignnone size-full wp-image-109872\" \/><\/a><\/p>\n<p>Plakat auf Stromkasten mit 3D-Effekt durch Vandalismus und Regen.<\/p>\n<p>Ein paar Eink\u00e4ufe, sehr gut getimet: Erst direkt vor der Haust\u00fcr setzte ein heftiger Gewitterguss ein, vor dem mich auch mein Schirm nicht gesch\u00fctzt h\u00e4tte.<\/p>\n<p>Ein lange und anstrengende Folge Pilates, dann machte ich zum Abendessen den frisch geholten Ernteanteil-Salat mit Ernteanteil-Gurke und zugekaufter s\u00fc\u00dfer Zwiebel an (Zitronensaft-Vinaigrette). Au\u00dferdem gab es K\u00e4se, zum Nachtisch erst Wassermelone, dann Schokolade.<\/p>\n<p>Der Regen hatte mittlerweile aufgeh\u00f6rt, die Luft war deutlich k\u00fchler.<\/p>\n<p>Das Bachmannpreislesen, das gestern startete, bekam ich nur \u00fcber Kommentare auf Mastodon mit.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Endlich einen re:publica-Vortrag nachgeholt, der stehende Ovationen ausgel\u00f6st hatte (ich war im Raum, weil ich den Folge-Vortrag sehen wollte) und Tr\u00e4nen bei der Referentin Nadia Zaboura, Politik- und Kommunikationsberaterin. Sie hatte gesprochen zu &#8220;Verlorenes Medienvertrauen, gef\u00e4hrdete Demokratie?&#8221;<\/p>\n<p>Sehr sorgf\u00e4ltig untersuchte sie die deutsche Medien-Berichterstattung \u00fcber den aktuellen Gaza-Krieg und wies beispielhaft auf handwerkliche Fehler hin, trocken und einordnend.<\/p>\n<div class=\"video-wrapped\" style=\"width: 500px; height: 281px; background-image: url('https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-content\/plugins\/video-embed-privacy\/preview\/XhDy5JG6Xks.jpg')\" data-embed-frame=\"&lt;iframe title=&quot;re:publica 25: Nadia Zaboura - Verlorenes Medienvertrauen, gef\u00e4hrdete Demokratie?&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; src=&quot;https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XhDy5JG6Xks?feature=oembed&quot; frameborder=&quot;0&quot; allow=&quot;accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share&quot; referrerpolicy=&quot;strict-origin-when-cross-origin&quot; allowfullscreen&gt;&lt;\/iframe&gt;\" data-embed-play=\"Abspielen&lt;div class=&quot;small&quot;&gt;Das Video wird von Youtube eingebettet abespielt. Es gilt die &lt;a href=&quot;https:\/\/www.google.com\/intl\/de\/policies\/privacy\/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Datenschutzerkl\u00e4rung von Google&lt;\/a&gt;&lt;\/div&gt;\">\n<div class=\"video-wrapped-nojs\">Aktivieren Sie JavaScript um das Video zu sehen.<br \/><a href=\"https:\/\/youtu.be\/XhDy5JG6Xks?si=FuBKebhJUP9FIITW\">https:\/\/youtu.be\/XhDy5JG6Xks?si=FuBKebhJUP9FIITW<\/a><\/div>\n<\/div>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/23.social\/@Kadsenchaos\/114750028065323058\" target=\"_blank\">Wie gestern dann doch ein Regenbogen durch den Deutschen Bundestag strahlte.<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg01.met.vgwort.de\/na\/4af8007bcd264ad9a2e56b2a350ea78c\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Erst deutlich nach Mitternacht war es drau\u00dfen k\u00fchler als in der Wohnung, erst bei einem Klogang \u00f6ffnete ich Fenster und T\u00fcren. Morgenkaffee wieder auf dem Balkon. 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