{"id":110564,"date":"2025-07-24T06:23:03","date_gmt":"2025-07-24T04:23:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=110564"},"modified":"2025-07-24T06:58:10","modified_gmt":"2025-07-24T04:58:10","slug":"journal-mittwoch-23-juli-2025-sommerbunter-lerchenlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2025\/07\/journal-mittwoch-23-juli-2025-sommerbunter-lerchenlauf.htm","title":{"rendered":"Journal Mittwoch, 23. Juli 2025 &#8211; Sommerbunter Lerchenlauf"},"content":{"rendered":"<p>Lerchenlaufplan, denn f\u00fcr den eigentlich g\u00fcnstiger passenden Donnerstagmorgen war Regen angek\u00fcndigt, und den hatte ich dieses Jahr bereits genug beim Laufen, vielen Dank, au\u00dferdem ist es bei Regenhimmel bereits noch nicht hell genug f\u00fcr einen entspannten Lauf.<\/p>\n<p>Gestern aber wurde es hell zu wundervollen Sommerfarben, ich freute mich sehr auf meinen Lauf. Der wurde dann auch sch\u00f6n: Wie die Morgensonne erst die h\u00f6chsten Dachfirste vergoldet, dann an den Isarauen die Baumwipfel &#8211; das finde ich jedesmal magisch. Dazu bekam ich besonders interessanten Himmel.<\/p>\n<p>Mein K\u00f6rper machte gut mit, ich lief leicht bis zum Schluss.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_08_Wittelsbacherbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_08_Wittelsbacherbr.jpg\" alt=\"\" width=\"482\" height=\"575\" class=\"alignnone size-full wp-image-110581\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_11_Kraftwerk.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_11_Kraftwerk.jpg\" alt=\"\" width=\"592\" height=\"412\" class=\"alignnone size-full wp-image-110582\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_13_Kraftwerk.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_13_Kraftwerk.jpg\" alt=\"\" width=\"587\" height=\"492\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_16_Flaucher.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_16_Flaucher.jpg\" alt=\"\" width=\"627\" height=\"417\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_22_Maistr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_22_Maistr.jpg\" alt=\"\" width=\"443\" height=\"606\" class=\"alignnone size-full wp-image-110585\" srcset=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_22_Maistr.jpg 443w, https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_22_Maistr-439x600.jpg 439w\" sizes=\"auto, (max-width: 443px) 100vw, 443px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_02_Hinterschwepfinger.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/250723_02_Hinterschwepfinger.jpg\" alt=\"\" width=\"538\" height=\"398\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Es ist ja nicht so, dass es gar nichts Liebenswertes an Bayern g\u00e4be.<\/p>\n<p>Zackiges Fertigmachen daheim, wieder beschleunigte ich den Weg ins B\u00fcro durch zwei Stationen U-Bahnfahrt.<\/p>\n<p>Emsige Arbeit, sch\u00f6n geordnet. Mittagscappuccino im Westend. Sp\u00e4ter als Brotzeit Muesli mit Joghurt, Aprikosen, eine gro\u00dfe frische Feige.<\/p>\n<p>Ich fragte mich, warum ich ausgerechnet den Andachtsjodler als Ohrwurm hatte (seit Jahren weder geh\u00f6rt noch gesungen). Als ich auch mein Internet fragte, bekam ich die Erkl\u00e4rung: Das Zentrum f\u00fcr Politische Sch\u00f6nheit hatte den Andachtsjodler f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www1.wdr.de\/nachrichten\/weidel-interview-gestoert-100.html\" target=\"_blank\">die St\u00f6r-Aktion zum Weidel-Interview am Sonntag<\/a> umgetextet, ich hatte sie in der 20-Uhr-Tagesschau gesehen und geh\u00f6rt. Die Vorlage war mir nicht bewusst gewesen, meinem Ohrwurmverteiler durchaus.<br \/>\n<i>Nachtrag: Jetzt freue ich mich auf die n\u00e4chste Weihnachtszeit in Bayern und stelle mir vor, wie beim Adventsingen in Kirchen zumindest Teile den neuen Text verwenden.<\/i> <\/p>\n<p>Nach Feierabend \u00fcber S\u00fc\u00dfigkeitseink\u00e4ufe nach Hause, in milder Luft.<\/p>\n<p>Daheim Yoga-Gymnastik. An einer Stelle musste ich die vorturnende Adriene im Fernseher anblaffen: Wir waren mitten in einer Phase mit synchronisiertem Atmen zu angesagten Bewegungen, doch nach einem <i>cue<\/i> &#8220;breathe in&#8221; mit Armeheben \u00fcber Kopf begann sie irgendwas Besinnliches zu plappern &#8211; sollte ich ernsthaft so lange die Luft anhalten?! (Kommt bei Adriene immer wieder vor.)<\/p>\n<p>Nachtmahl aus der Gefriere: Herr Kaltmamsell erhitzte den restlichen asturischen Bohneneintopf Fabada &#8211; sehr gut. Nachtisch Eiscreme.<\/p>\n<p>Ganz herzlichen Dank f\u00fcr all ihre Tipps und Einsch\u00e4tzungen zu meinem Schaukel-Dilemma! Jetzt warte ich noch ungeduldiger auf die Freigabe des Spielplatzes.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Frau Klugschei\u00dfer beschreibt Museumsbesuche in D\u00fcsseldorf:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/frauklugscheisser.de\/can-you-feel-it\/\" target=\"_blank\">&#8220;Can You Feel It?&#8221;<\/a><\/p>\n<p>Ich konnte sehr viel nachvollziehen. M\u00f6glicherweise ist die Ber\u00fchrbarkeit f\u00fcr Kunst meine einzige spirituelle Seite.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Holger Gertz lesenswert in der <i>S\u00fcddeutschen<\/i> ganzseitig \u00fcber die aktuelle Fu\u00dfball-EM (\u20ac):<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.sueddeutsche.de\/projekte\/artikel\/politik\/frauen-em-schweiz-gwinn-berger-deutschland-fussball-kulturkampf-e923136\/?reduced=true\" target=\"_blank\">&#8220;Heult doch, M\u00e4nner&#8221;. <\/a><\/p>\n<p>Wobei ich mich schon wundere, warum er sich noch auf X rumtreibt und an die alte Kisch in Torbergs &#8220;Tante Jolesch&#8221; denke: \u201cWas setzt du dich hin Kartenspielen mit Leuten, was sich hinsetzen Karten spielen mit dir?\u201d<\/p>\n<p>Auf der Basis welcher Fakten definiert Gertz X als &#8220;das Netz&#8221;? Ist das vielleicht zu vergleichen mit dem Besuch der Bahnhofsbuchhandlung, Griff zu den Bl\u00e4ttern der Funke-Gruppe (<i>Bild der Frau<\/i>, <i>Frau im Spiegel<\/i>, <i>Das Goldene Blatt<\/i>) &#8211; und Definition dieser Magazin als &#8220;DIE PRINTMEDIEN&#8221;?<\/p>\n<p>Womit er allerdings Recht hat:<\/p>\n<blockquote><p>Frauenfu\u00dfball ist in erster Linie Fu\u00dfball.<\/p><\/blockquote>\n<p>Gertz meint das als Fu\u00dfball-Fan positiv. Doch so sehr es die Feministin in mir freut, dass Frauenfu\u00dfball endlich anerkannt wird, seufzt die Fu\u00dfball-Desinteressierte in mir: Es ist halt noch mehr Fu\u00dfball. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg01.met.vgwort.de\/na\/0cc1e129798340b98d3d3bcc55ea7927\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lerchenlaufplan, denn f\u00fcr den eigentlich g\u00fcnstiger passenden Donnerstagmorgen war Regen angek\u00fcndigt, und den hatte ich dieses Jahr bereits genug beim Laufen, vielen Dank, au\u00dferdem ist es bei Regenhimmel bereits noch nicht hell genug f\u00fcr einen entspannten Lauf. Gestern aber wurde es hell zu wundervollen Sommerfarben, ich freute mich sehr auf meinen Lauf. 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