{"id":115491,"date":"2025-12-30T07:18:44","date_gmt":"2025-12-30T06:18:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=115491"},"modified":"2025-12-30T07:18:44","modified_gmt":"2025-12-30T06:18:44","slug":"journal-montag-29-dezember-2025-ferientag-mit-schwimmen-und-nebelspaziergang","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2025\/12\/journal-montag-29-dezember-2025-ferientag-mit-schwimmen-und-nebelspaziergang.htm","title":{"rendered":"Journal Montag, 29. Dezember 2025 &#8211; Ferientag mit Schwimmen und Nebelspaziergang"},"content":{"rendered":"<p>Recht guter Nachtschlaf, beendet von Weckerklingeln, denn ich hatte Pl\u00e4ne.<\/p>\n<p>Hell wurde es auch gestern zu grauem Licht unter Hochnebel.<\/p>\n<p>Ich h\u00e4ngte die W\u00e4sche ab, wendete die Jeans auf rechts (Jeans wasche ich immer auf links, diese hatte ich wegen starker Verknitterung beim Waschen noch nass geb\u00fcgelt) &#8211; und sah dieses.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_01_Jeans.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_01_Jeans.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"484\" class=\"alignnone size-full wp-image-115515\" \/><\/a><\/p>\n<p>Es war das erste Waschen dieser Hose \u00fcberhaupt, und ich hatte sie einheitlich grau gekauft.<br \/>\nIch \u00fcberlege noch, ob ich mir die Aufregung einer Reklamation im Laden antue. Kassenzettel habe ich nicht mehr, aber das Kaufdatum kann ich einfach rekonstruieren, und ich habe mit Karte gezahlt.<\/p>\n<p>Plan 1: Schwimmen. Ich nahm eine U-Bahn zum Olympiabad.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_04_Olympiapark.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_04_Olympiapark.jpg\" alt=\"\" width=\"425\" height=\"555\" class=\"alignnone size-full wp-image-115516\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_06_Olympiabad.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_06_Olympiabad.jpg\" alt=\"\" width=\"610\" height=\"429\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Diesmal waren die Bahnen beschwommen wie an einem durchschnittlichen Samstag, doch wir kamen gut miteinander zurecht, und im Mittelteil waren wir einige hundert Meter lang nur zu zweit. Meine 3.000 Meter f\u00fchlten sich leicht an, ich genoss das elegante Gleiten durchs Wasser.<\/p>\n<p>Auf den U-Bahn-Fahrten las ich Zeitung. Zu Hause H\u00e4uslichkeiten, zum Fr\u00fchst\u00fcck um eins gab es Birne und Banane, au\u00dferdem eine Scheibe selbstgebackenes Brot mit dem letzten Meyer Lemon Curd.<\/p>\n<p>Plan 2: Treffen mit Freundin zu Spaziergang durch den Westpark. Ich hatte den Ort vorgeschlagen, weil man beim Durchqueren des Parks von West nach Ost sowie weiter bis zur Theresienh\u00f6he mitten in der Stadt eine Verkehrsinfrastruktur kennenlernt, die nur auf den Fu\u00df- und Radverkehr ausgerichtet ist; h\u00f6rte man die mehrspurigen Stra\u00dfen drumrum und drunterdurch nicht hin und wieder, k\u00f6nnte man ihre Existenz vergessen.<\/p>\n<p>Wir trafen uns am U-Bahnhof und starteten unterm Rosengarten.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_07_Westpark.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_07_Westpark.jpg\" alt=\"\" width=\"524\" height=\"393\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_08_Westpark.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/251229_08_Westpark.jpg\" alt=\"\" width=\"590\" height=\"363\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Es war nicht zu kalt, wir waren beide warm eingepackt, und mehr als das Licht auf den Fotos gab es halt unterm Hochnebel nicht. In den Gespr\u00e4chen tauschten wir unter anderem Geschichten \u00fcber junge Leute(TM) aus, die Vieles sehr viel richtiger als wir machen und uns Hoffnung und Zuversicht geben.<\/p>\n<p>Einkehren wollte ich auf der Theresienh\u00f6he in meinem Mittagscappuccino-Caf\u00e9 Notting Hill &#8211; doch das war geschlossen. Also weiter zu etwas richtig Lokalem: die Balkan-B\u00e4ckerei Adriatik hat auch ein paar Tische. Und, wie sich herausstellte, guten Kaffee zum Balkan-Hefegeb\u00e4ck (ich a\u00df eine Schnecke mit wei\u00dfem K\u00e4se, wunderbar).<\/p>\n<p>Nach Abschied ins neue Jahr sch\u00f6ner Spaziergang nach Hause, dort war Herr Kaltmamsell gesch\u00e4ftig: In der Mitte der vier Putzmann-losen Wochen hatte er sich erboten, zumindest mal durchzusaugen &#8211; hochwillkommen.<\/p>\n<p>Die n\u00e4chsten Stunden arbeitete ich an einem weiteren Jahres-R\u00fcckblick: B\u00fccher 2025, kommt sp\u00e4ter am Tag.<\/p>\n<p>Eine Einheit <a href=\"https:\/\/youtu.be\/Bqdqu1GRBmQ\" target=\"_blank\">Yoga mit \u00d6ffnung Schulterg\u00fcrtel<\/a>, schlie\u00dflich will ich diese Woche nochmal schwimmen.<\/p>\n<p>Als Nachtmahl servierte Herr Kaltmamsell die letzten Ernteanteil-Karotten als Curry mit Reis. Davor ein Sch\u00fcsselchen Kimchi (SO gut!), danach restlichen Apple Crumble und Schokolade.<\/p>\n<p>Fr\u00fch ins Bett zum Lesen. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg02.met.vgwort.de\/na\/ec9254eef8b140c7856374db3c2a15c2\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recht guter Nachtschlaf, beendet von Weckerklingeln, denn ich hatte Pl\u00e4ne. Hell wurde es auch gestern zu grauem Licht unter Hochnebel. Ich h\u00e4ngte die W\u00e4sche ab, wendete die Jeans auf rechts (Jeans wasche ich immer auf links, diese hatte ich wegen starker Verknitterung beim Waschen noch nass geb\u00fcgelt) &#8211; und sah dieses. Es war das erste [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":["post-115491","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fotos","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115491"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115491\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":115525,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115491\/revisions\/115525"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}