![\"\"](\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260107_01_Buerohausblick.jpg\")
<\/a><\/p>\nLauwarmen Mittagscappuccino in der Haus-Cafeteria, damit ich mittags zu Lebensmittel-Eink\u00e4ufen und in die Apotheke rauskam (Sonne! aber weiterhin sehr kalt). Innerer Beifall f\u00fcr die Apothekerin, die dem Kunden vor mir f\u00fcr seinen grippalen Infekt nicht nur Medikamente zur Symptombek\u00e4mpfung verkaufte, sondern ihm auch den freundlichen Tipp gab, auf Corona zu testen, au\u00dferdem (abgeschw\u00e4cht durch “ich wei\u00df, macht ja eh niemand”) Maske zu tragen, um niemanden anzustecken – zum Beispiel das Team hier in der Apotheke.<\/p>\n
Zu Mittag gab es sp\u00e4ter Mango mit Sojajoghurt, ein paar N\u00fcsse, ein paar Trockenfeigen.<\/p>\n
Sehr emsiger Nachmittag, viel Manuelles dabei, doch ich konnte mich \u00fcberreden, einiges auf Donnerstag zu verschieben – damit ich p\u00fcnktlich Feierabend machen konnte und zum Dantebad fahren.<\/p>\n
Das war eine wirklich gute Idee: Ich schwamm in mittel frequentiertem Becken unter einem klaren Himmel, der in den ersten 20 Minuten alle Saphir-Farbt\u00f6ne durchspielte, bis er bei n\u00e4chtlichem Schwarzblau ankam. Dazu so dichter Dampf, dass ich unterm Wasser besser sah als dr\u00fcber. Einzige Eintr\u00fcbung: Ein weit ausholender Brustschwimmer direkt vor mir, der ein kleines Bisschen langsamer war als ich. Sowohl das weite Ausgreifen als auch das nur wenig niedrigere Tempo erschwerten ein \u00dcberholen; ich wechselte einfach die Richtung und brachte eine Bahn Abstand zwischen uns.<\/p>\n
Daheim war alles wieder in gewohnter Ordnung: Ich hatte mir gute deutsche Pastasciutta gew\u00fcnscht, Herr Kaltmamsell servierte sie als Nachtmahl – gut deutsch in Einzelkomponenten.<\/p>\n
Von mir kam dazu die Sch\u00fcssel Ruccola. Nachtisch Schokolade.<\/p>\n \u00a7<\/p>\n<\/a><\/p>\n