{"id":117536,"date":"2026-03-13T06:24:43","date_gmt":"2026-03-13T05:24:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=117536"},"modified":"2026-04-05T17:42:25","modified_gmt":"2026-04-05T15:42:25","slug":"journal-donnerstag-12-maerz-2026-inneres-sonnig-zu-grau-aussen-andersrum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2026\/03\/journal-donnerstag-12-maerz-2026-inneres-sonnig-zu-grau-aussen-andersrum.htm","title":{"rendered":"Journal Donnerstag, 12. M\u00e4rz 2026 &#8211; Inneres Sonnig zu Grau, au\u00dfen andersrum"},"content":{"rendered":"<p>Noch fr\u00fcherer Wecker, nach eigentlich gutem, aber nicht genug Schlaf stand ich zu Regenrauschen auf.<\/p>\n<p>Um 7:30 Uhr hatte ich meinen Termin bei der Zahn\u00e4rztin, eine U-Bahn brachte mich hin (immer wieder sch\u00f6n, im morgendlichen Berufsverkehr mit Profis zu fahren: perfekt choreografiertes Einstiegs- und Ausstiegsballett), f\u00fcr die Fu\u00dfwege ben\u00f6tigte ich einen Schirm.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_04a_Kleidung.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_04a_Kleidung.jpg\" alt=\"\" width=\"277\" height=\"438\" class=\"alignnone size-full wp-image-117549\" \/><\/a><\/p>\n<p>Zahnreinigung: Endlich mal wieder unaufgefordert und sofort dickes Lob f\u00fcr meine Zahnpflege eingefangen. Die vertraute Zahnreinigerin hatte wie immer zu Anfang ein lila F\u00e4rbemittel f\u00fcr Bel\u00e4ge aufgetragen &#8211; und dr\u00fcckte mir sogar stolz einen Spiegel in die Hand, um mir zu zeigen, wie wenig Lila man an meinen Z\u00e4hnen sah. Na also, ich nehme die Triumphe, wo ich sie kriegen kann.<\/p>\n<p>Mit der Zahn\u00e4rztin sprach ich bei der Jahreskontrolle \u00fcber meine anhaltenden Schmerzen. Sie fand auch diesmal keine Ursache, empfahl mir wieder, mich zu entspannen (im Scherz!), feilte aber meine Knirschschiene gegen\u00fcber vom Hauptschmerzzahn flacher, auf dass sie ihn nachts nicht dr\u00fccken m\u00f6ge.<\/p>\n<p>Diesmal besonders sch\u00f6n: Das Plaudern mit diesen beiden Begleiterinnen meiner Zahngesundheit seit so vielen Jahren, ich verlie\u00df die Praxis mit sehr sonnigem Befinden. Schirm brauchte ich dennoch.<\/p>\n<p>Im B\u00fcro bremste ich meine Hektik wegen sp\u00e4terem Anfang, mein Posteingang machte mir das aber auch einfach. Also strukturiertes Abarbeiten, dabei entdeckte ich auch einen Fehler, den ich <i>schon wieder<\/i> gemacht hatte. Doch ich schaffte es, ihn zu echtem Lernen zu nutzen: Bei der Recherche, wie ich ihn ausgleichen konnte, fand ich n\u00e4mlich eine grundlegende L\u00f6sung f\u00fcr ein schon lange l\u00e4stiges Problem (das unter anderem wiederholt zu diesem Fehler gef\u00fchrt hatte). Euphorie!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_08_Buerohausblick.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_08_Buerohausblick.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"423\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Mittagscappuccino holte ich in der Cafeteria, zur eigentlichen Mittagszeit ging ich raus auf den Markt am Georg-Freundorfer-Platz, um K\u00e4se f\u00fcrs Abendessen zu besorgen.<\/p>\n<p>Als Mittagessen gab es sp\u00e4ter am Schreibtisch Trockenfeigen, eine Birne sowie Roggenvollkornbrot.<\/p>\n<p>Emsiger Nachmittag mit problematischer Orga, aus \u00e4u\u00dferen Gr\u00fcnden war das Ergebnis nicht ideal und deshalb f\u00fcr mich unbefriedigend, Laune bereits wieder eingegraut.<\/p>\n<p>Auf dem Boden des Atriums, an dem mein B\u00fcro liegt, ist ein Garten angepflanzt, mit eher \u00fcbersichtlichem und eher mediterran wirkendem Gr\u00fcn. Seit ein paar Tagen fiel mir abends beim Vorbeigehen ein angenehmer s\u00fc\u00dfer Duft daraus auf, gestern wurde seine Quelle sichtbar: Einige Exemplare einer typischen B\u00fcropflanzenart bl\u00fchten in kleinen wei\u00dfen Dolden, ihr Duft zog hinauf in alle Stockwerke &#8211; das hatte ich in den fast elf Jahren, die ich dort arbeite, noch nie erlebt.<\/p>\n<p>Ein Manuskript ausgedruckt. Es ist mir eine ungeheure Ehre, es lesen zu d\u00fcrfen. Und es war begleitet von einem sehr, sehr schmeichelhaften Kompliment.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_10_Manuskript.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_10_Manuskript.jpg\" alt=\"\" width=\"403\" height=\"255\" class=\"alignnone size-full wp-image-117551\" \/><\/a><\/p>\n<p>Wegen versp\u00e4tetem Arbeitsanfang und einem Querschuss, der mir die Laune weiter verhagelte, eher sp\u00e4ter Feierabend.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_11_Bueroschatten.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_11_Bueroschatten.jpg\" alt=\"\" width=\"302\" height=\"403\" class=\"alignnone size-full wp-image-117552\" \/><\/a><\/p>\n<p>Unbesungene B\u00fcro-K\u00e4mpfe: Wer so ein Foto von sich machen kann, sieht sehr wenig auf dem Bildschirm, weil die Sonne sich in einer gl\u00e4sernen Trennwand spiegelt, f\u00fcr die keinerlei Abschirmm\u00f6glichkeit vorgesehen ist.<\/p>\n<p>Ich ging direkt nach Hause, jetzt zumindest ohne Regenwolken.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_12_EdithHaberlandWagnerVilla.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260312_12_EdithHaberlandWagnerVilla.jpg\" alt=\"\" width=\"423\" height=\"533\" class=\"alignnone size-full wp-image-117553\" \/><\/a><\/p>\n<p>Schaut man einmal nicht hin, ist die Mangnolie vor der Edith-Haberland-Villa bereits kurz vorm Platzen.<\/p>\n<p>Auf dem Weg \u00fcberlegte ich hin und her, ob die anstehende 45-Minuten-Folge Pilates mir eher gut tun w\u00fcrde, weil Bewegung, oder eher meine Gereiztheit verst\u00e4rken, weil das Abendessen dadurch sp\u00e4t w\u00fcrde. Letztendlich entschied ich mich f\u00fcr Pilates, das sich allerdings nach Pflicht anf\u00fchlte.<\/p>\n<p>Brotzeitvorbereitung (dabei ein Sch\u00fcsselchen zerdeppert), Ernteanteil-Feldsalat angemacht, K\u00e4se, Brot, Sardinendosen angerichtet. Doch es wollte sich kein rechter Appetit einstellen, nach Sardinen und Feldsalat war er aufgebraucht. Abend abgebrochen, ins Bett zum Lesen.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Eleanor Morton alias Craig <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DT2RwXPDGp5\/?utm_source=ig_web_copy_link&#038;igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==\" target=\"_blank\">f\u00fchrt Sie durch den Zauber von Schottland im Januar.<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg04.met.vgwort.de\/na\/4f37e1e1aa734387a8e14ff3d10b28c6\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noch fr\u00fcherer Wecker, nach eigentlich gutem, aber nicht genug Schlaf stand ich zu Regenrauschen auf. Um 7:30 Uhr hatte ich meinen Termin bei der Zahn\u00e4rztin, eine U-Bahn brachte mich hin (immer wieder sch\u00f6n, im morgendlichen Berufsverkehr mit Profis zu fahren: perfekt choreografiertes Einstiegs- und Ausstiegsballett), f\u00fcr die Fu\u00dfwege ben\u00f6tigte ich einen Schirm. Zahnreinigung: Endlich mal [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":["post-117536","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fotos","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117536"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":118221,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117536\/revisions\/118221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}