![\"\"](\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260619_01_Balkonkaffee.jpg\")
<\/a><\/p>\nArbeitsweg in Hochsommerkleidung, noch war es angenehm frisch in der Morgensonne.<\/p>\n
GUTE Neuigkeiten! An der Theresienwiese (Ostseite, bei der Beethovenstra\u00dfe) gibt es jetzt einen Trinkwasserbrunnen. An den vorherigen Morgen hatte ich Menschen daran trinken und sich k\u00fchlen sehen, gestern diesen Hund.<\/p>\n \u00dcberm Westend schrillten Mauersegler-Schw\u00e4rme, zum ersten Mal nahm ich wahr, dass es auch Varianten des schlichten SCHRILL! gibt, nahezu melodi\u00f6s.<\/p>\n Mein Styling-Kompliment an eine fremde Frau lief diesmal ins Leere: Ich sah zu sp\u00e4t, dass die Passantin ihre Ohren mit Kopfh\u00f6rern verschlossen hatte, meine Geste und Worte f\u00fchrten lediglich zu einem verwirrtem Blick.<\/p>\n \u00dcberraschend emsiger Vormittag, aber nach einer Besprechung fand ich Zeit f\u00fcr einen Mittagscappuccino im Westend: Weg in der Hitze immer sch\u00f6n im Schatten und nicht zu schnell.<\/p>\n Mein B\u00fcro lies sich mit geschlossenem Fenster und offener T\u00fcr ins luftige Atrium gut temperieren, dennoch begann um die Mittagszeit massiver Schwindel. Dagegen konnte ich eh nichts machen, also versuchte ich es mit Ignorieren. \u00dcberfallartig emsiger Nachmittag, das lenkte mich zumindest vom Schwindel ab.<\/p>\n P\u00fcnktlicher Feierabend, sehr gem\u00e4chlicher Heimweg \u00fcber n\u00f6tigste Eink\u00e4ufe. Zum zweiten Mal in einer Woche sprachen mich amerikanische Missionare an (sehe ich als kosmischen Ausgleich f\u00fcr das Missionarsunheil, das meine angestammte katholische Religion historisch begangen hat): Diese waren Mormonen mit dem Buch Mormon in der Hand, Einstiegsfrage, ob ich dieses Buch kenne. Wie immer blieb ich freundlich, beendete das kurze Gespr\u00e4ch dann aber doch mit einem ehrlichen: “Es freut mich f\u00fcr Sie, dass sie etwas erfunden haben, das Sie gl\u00fccklich macht, weiterhin alles Gute.”<\/p>\n Zu Hause nach Abk\u00fchlen eine Folge Yoga – in Adrienes letzem 30-Tage-Programm “Flow” sind sie mir mit 15 bis 23 Minuten wirklich zu kurz: So wenig bewege ich mich nicht, dass die sich nach Wirkung anf\u00fchlen.<\/p>\n F\u00fcr den Abend war ich mit Herrn Kaltmamsell zum leicht vorgezogenen Sonnwend-Essen verabredet, im Romans mit weiterhin einem der sch\u00f6nsten Gastg\u00e4rten eines Restaurants in M\u00fcnchen. Diesmal mussten wir keine Regenstr\u00f6me bef\u00fcrchten, sondern die gro\u00dfe Hitze. Irgendwas ist immer, Wetter k\u00f6nnen wir halt nicht kontrollieren, und das erleichtert mich sogar.<\/p>\n Dritter Einsatz der Hochzeitsschuhe von 2024. Wir brachen so rechtzeitig auf, dass ich langsam gehen konnte.<\/p>\n U-Bahn nach Neuhausen. Mit uns trafen noch viele, viele weitere G\u00e4ste ein, die ebenfalls um sieben reserviert hatten. Ich machte mich auf lange Wartezeiten f\u00fcr alles gefasst, doch das freundliche Personal hatte den Ansturm gut im Griff.<\/p>\n Zwei verschiedene Spritz als Aperitif (meiner mit Sarti), als Vorspeise hatte ich von der Tageskarte (-tafel) einen Ziegenk\u00e4se-Cheesecake mit Lachs und Kaviar gew\u00e4hlt.<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n
\nMittagessen Quark mit Joghurt und Leinsamenschrot, au\u00dferdem Banane und Aprikosen.<\/p>\n<\/a><\/p>\n