{"id":122958,"date":"2026-09-19T08:53:19","date_gmt":"2026-09-19T06:53:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=122958"},"modified":"2026-09-19T08:53:19","modified_gmt":"2026-09-19T06:53:19","slug":"journal-freitag-18-september-2026-peruanisches-geburtstagsfeiern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2026\/09\/journal-freitag-18-september-2026-peruanisches-geburtstagsfeiern.htm","title":{"rendered":"Journal Freitag, 18. September 2026 &#8211; Peruanisches Geburtstagsfeiern"},"content":{"rendered":"<p>Guter Nachtschlaf. Morgens herzte und k\u00fcsste ich Herrn Kaltmamsell zu seinem Geburtstag, er holte sich Geburtstagskuchen, und ich schenkte ihm zwei Teilnahmen an einem Kochkurs bei Eataly &#8211; mit einer Begleitung seiner Wahl.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_03_Bavariaring.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_03_Bavariaring.jpg\" alt=\"\" width=\"610\" height=\"378\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_14_Bavariaring.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_14_Bavariaring.jpg\" alt=\"\" width=\"524\" height=\"393\" class=\"alignnone size-full wp-image-122990\" \/><\/a><\/p>\n<p>Der Bavariaring verbarrikadiert sich gegen das Oktoberfest. (Unteres Foto auf dem Heimweg aufgenommen.)<\/p>\n<p>Aber es gab auch GUTE! Auswirkung des Oktoberfests: Mindestens eine der Baustellen in meiner Wohnstra\u00dfe wurde so umgestaltet und gesichert, dass man f\u00fcrs Passieren nicht mehr auf die Stra\u00dfe ausweichen muss, sondern den Gehweg nutzen kann. Das kenne ich von einer anderen Baustelle in der N\u00e4he der Theresienwiese, die jahrelang Verkehrsumst\u00e4nde verursachte, aber dreimal f\u00fcrs Oktoberfest so umgebaut wurde, dass man ohne Umst\u00e4nde vorbei kam. Danach allerdings wieder verumst\u00e4ndet.<\/p>\n<p>Im B\u00fcro geordnetes Arbeiten, jedoch bedr\u00fcckt von menschlichen Schatten. Und immer durchgehenderem LWS-Pieksen ins Bein &#8211; ich versuchte vergeblich alle Dehnungen, Lockerungen und Mobilisierungen, die mir einfielen.<\/p>\n<p>Mittagscappuccino aus der Cafeteria. Noch vor meinem Mittagsmarsch um die Bl\u00f6cke l\u00f6ste ich eine besonders unangenehme Aufgabe: erleichtertes Losmarschieren, erste Wochenend-Gef\u00fchle. Und genau diese Bewegung tat meinem Kreuz sp\u00fcrbar gut, mehr Erleichterung.<\/p>\n<p>Zu Mittag a\u00df ich \u00c4pfel und H\u00fcttenk\u00e4se &#8211; w\u00e4hrend ein angek\u00fcndigter eiliger Job reinkam.<\/p>\n<p>P\u00fcnktlicher Feierabend bei wunderbar sonnigem Wetter, das jetzt auch w\u00e4rmer geworden war.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_16_Wespen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_16_Wespen.jpg\" alt=\"\" width=\"345\" height=\"439\" class=\"alignnone size-full wp-image-122991\" \/><\/a><\/p>\n<p>Daheim festgestellt, dass unsere Wohnung ein Wespenfriedhof ist. Sollten wir uns geehrt f\u00fchlen, dass so viele Wespen gerade bei uns hereinfliegen (seit Tagen wird jedes Fenster\u00f6ffnen von Wespensummen gefolgt), nur um dort zu sterben?<\/p>\n<p>Zum Geburtstagsabendessen lud ich Herrn Kaltmamsell ein: Er hatte sich ein Abenteuer gew\u00fcnscht und zwar peruanisches Essen &#8211; wir nahmen eine U-Bahn in die Maxvorstadt <a href=\"https:\/\/nascarestaurantcom.wpcomstaging.com\/\" target=\"_blank\">zum Nasca<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_17_Nasca.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_17_Nasca.jpg\" alt=\"\" width=\"338\" height=\"423\" class=\"alignnone size-full wp-image-122992\" \/><\/a><\/p>\n<p>Wir entschieden uns f\u00fcrs Men\u00fa tradicional, um m\u00f6glichst viel Peruanisches kennenzulernen. Und stiegen ein mit <i>dem<\/i> peruanischen Drink: Pisco sour, der schonmal sehr gut schmeckte.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_20_Nasca.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_20_Nasca.jpg\" alt=\"\" width=\"405\" height=\"320\" class=\"alignnone size-full wp-image-122993\" \/><\/a><\/p>\n<p>Das Men\u00fc startete mit Ceviche: Fisch mariniert in Leche de tigre (mit Limettensaft), dazu Zwiebeln, Koriander, S\u00fc\u00dfkartoffelp\u00fcree, Cancha (frittierten Maisk\u00f6rnern). Sehr abwechslungsreicher Geschmack, doch wie immer bei Ceviche bedauerte ich, dass ich vom Fisch selbst in all der Zitrus-S\u00e4ure gar nichts schmeckte, sondern er lediglich Textur beisteuerte.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_21_Nasca.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_21_Nasca.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"484\" class=\"alignnone size-full wp-image-122994\" \/><\/a><\/p>\n<p>Sehr gespannt war ich auf das gegrillte Rinderherz gewesen, und tats\u00e4chlich war das mein Lieblingsteller des Abends &#8211; w\u00fcrde ich das n\u00e4chste Mal als Hauptgericht und gro\u00dfe Portion bestellen, und Herr Kaltmamsell \u00fcberlegt bereits, ob er es nachbauen kann.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_25_Nasca.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_25_Nasca.jpg\" alt=\"\" width=\"331\" height=\"389\" class=\"alignnone size-full wp-image-122995\" \/><\/a><\/p>\n<p>Die H\u00e4hnchenbrust in cremiger Sauce, mit Parmesan, Kartoffelscheiben und gekochtem Wachtelei wurde als nahezu kaltes Gericht serviert &#8211; anders als bei den Ceviche war ich hier allerdings nicht sicher, ob das so geh\u00f6rte.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_26_Nasca.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_26_Nasca.jpg\" alt=\"\" width=\"336\" height=\"443\" class=\"alignnone size-full wp-image-122996\" \/><\/a><\/p>\n<p>Gegrilltes Rinderfilet in einer herzhaften Sauce mit Reis wieder warm und sehr gut.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_27_Nasca.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260918_27_Nasca.jpg\" alt=\"\" width=\"333\" height=\"422\" class=\"alignnone size-full wp-image-122997\" \/><\/a><\/p>\n<p>Als Dessert gab es Schokoladenk\u00fcchlein mit fl\u00fcssigem Kern (genau das richtige gestern) und Lucuma-Eis &#8211; Lucuma wurde uns als peruanische Frucht vorgestellt (wenig erkennbarer Geschmack). Dazu der interessanteste Punkt der Getr\u00e4nke-Begleitung: angew\u00e4rmter Rum, superaromatisch.<\/p>\n<p>Das Lokal war sehr gut besucht, der Service angenehm, durch die ge\u00f6ffnete Fenster-Front sahen wir hinaus auf die Theresienstra\u00dfe und stellten fest, dass die M\u00fcnchner Stadtviertel wirklich immer noch einen sehr unterschiedlichen Charakter haben, wie sch\u00f6n. Wir unterhielten uns vor allem \u00fcber unsere jeweiligen Arbeitswochen und aktuellen Lekt\u00fcren.<\/p>\n<p>Gem\u00fctliches Heimschaukeln in der U-Bahn, die Nachtluft frisch, aber nicht wirklich kalt.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Markus Beckedahl erkl\u00e4rt kundig und nachvollziehbar, was Pressefreiheit und die Algorithmen der Monopol-haft dominanten Online-Plattformen miteinander zu tun haben:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.digitalpolitik.de\/pressefreiheit-entscheidet-sich-in-der-regulierung-von-big-tech\/\" target=\"_blank\">&#8220;Pressefreiheit entscheidet sich in der Regulierung von Big Tech&#8221;.<\/a><\/p>\n<blockquote><p>Das<a href=\"https:\/\/www.bundesverfassungsgericht.de\/SharedDocs\/Entscheidungen\/DE\/2003\/04\/rk20030429_1bvr006299.html\" target=\"_blank\"> Bundesverfassungsgericht hat 2003<\/a> entschieden, dass auch die Zustellung von Presseerzeugnissen in den Schutzbereich von Artikel 5 des Grundgesetzes f\u00e4llt. Damals ging es um Botinnen und Boten. Die Begr\u00fcndung gilt aber im digitalen Raum unver\u00e4ndert: Ein Medium, das recherchieren und ver\u00f6ffentlichen darf, sein Produkt aber nicht zu den Menschen bringt, ist praktisch nicht frei.<\/p>\n<p>Die Zustellung \u00fcbernehmen heute algorithmische Empfehlungssysteme von X, Google, Meta, ByteDance und OpenAI. Der grundrechtlich gesch\u00fctzte Teil der Verbreitung liegt damit bei profitorientierten Unternehmen, die keiner publizistischen Verantwortung unterliegen. Die Regeln daf\u00fcr werden in Produktabteilungen geschrieben und gelten sofort, ohne Anh\u00f6rung und ohne \u00dcbergangsfrist.<\/p>\n<p>Das Medienrecht hat diese Verschiebung bisher nicht nachvollzogen. Es kontrolliert weiterhin die Konzentration auf der Anbieterseite und l\u00e4sst die Konzentration bei der Verteilung bisher weitgehend unbeachtet.<\/p><\/blockquote>\n<p>Markus schildert die daraus folgende Einschr\u00e4nkung der Pressefreiheit und leitet daraus politische Forderungen ab.<br \/>\n(Ja, schon am Montag gepostet, aber bis ich immer zum Newsletter-Lesen komme&#8230;)<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Menopause SCHON WIEDER. F\u00fcr mich ist das Thema nicht vorbei, solange noch so viele medizinischen Fragen offen sind. (Und es weiterhin Frauen gibt, die v\u00f6llig unvorbereitet reinrasseln.) Hier eine frische und gute arte-Doku, die sich vor allem mit dem Forschungsstand und seiner j\u00fcngeren Geschichte besch\u00e4ftigt (Erz\u00e4hlerin Maren Kroymann!).<\/p>\n<div class=\"video-wrapped\" style=\"width: 500px; height: 281px; background-image: url('https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-content\/plugins\/video-embed-privacy\/preview\/Mf1PiDdCFN0.jpg')\" data-embed-frame=\"&lt;iframe title=&quot;Menopause Mystery | Doku HD | ARTE&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; src=&quot;https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Mf1PiDdCFN0?feature=oembed&quot; frameborder=&quot;0&quot; allow=&quot;accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share&quot; referrerpolicy=&quot;strict-origin-when-cross-origin&quot; allowfullscreen&gt;&lt;\/iframe&gt;\" data-embed-play=\"Abspielen&lt;div class=&quot;small&quot;&gt;Das Video wird von Youtube eingebettet abespielt. Es gilt die &lt;a href=&quot;https:\/\/www.google.com\/intl\/de\/policies\/privacy\/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Datenschutzerkl\u00e4rung von Google&lt;\/a&gt;&lt;\/div&gt;\">\n<div class=\"video-wrapped-nojs\">Aktivieren Sie JavaScript um das Video zu sehen.<br \/><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Mf1PiDdCFN0\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Mf1PiDdCFN0<\/a><\/div>\n<\/div>\n<p>Teilweise ganz sch\u00f6n gruslig. Auch aufgegriffen werden die aktuellen gesellschaftlichen Kontroversen um die Hormonersatztherapie, jetzt, wo endlich dar\u00fcber gesprochen wird.<br \/>\n(Und all diese wundervoll sehenswerten nicht mehr jungen Frauen!) <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg06.met.vgwort.de\/na\/80c2a3bfbbc845998078583acb1cfe44\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Guter Nachtschlaf. 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