![\"\"](\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/260922_02_Kleidung.jpg\")
<\/a><\/p>\nMittel turbulenter Arbeitsvormittag, darin aber sch\u00f6nes Menschliches, u.a. Gespr\u00e4ch \u00fcber verschiedene Typen W\u00fcnsche und Ziele beim Reisen: entlang Touristen-Hotspots vs. Neugier auf Leben und Alltag in fremden L\u00e4ndern (Menschen sind verschieden). Au\u00dferdem wurde mir ein Sizilien-Reisef\u00fchrer geliehen f\u00fcr n\u00e4chstes Jahr.<\/p>\n
Mittags raus auf einen Mittagscappuccino, es war weiterhin kalt. Am anmarschierten Ort stand eine lange Schlange, also drehte ich lediglich eine Runde und holte mir den Cappuccino in der Cafeteria des B\u00fcrohauses.<\/p>\n
Dann erstmal eine l\u00e4ngere Besprechung, das Mittagessen versp\u00e4tete sich. Es gab jungen Kohlrabi aus Ernteanteil (roher Kohlrabi hat seine Geschichte als Di\u00e4t-Schulpause meiner Kindheit l\u00e4ngst hinter sich gelassen und schmeckt mir wirklich sehr gut), Bananen, Feigen, N\u00fcsse. Ein paar Stunden sp\u00e4ter musste ich allerdings erkennen, dass rohe Kohlrabi \u00e4hnliche Auswirkungen haben wie rohe Karotten: Bauchweh. Ach meia.<\/p>\n
Den Arbeitsnachmittag \u00fcberstanden. Auf dem Heimweg (schon sonnig, aber weiterhin kalt) Drogerie-Eink\u00e4ufe sowie ein Balkanbrot f\u00fcrs Abendessen.<\/p>\n
Zu Hause Waschmaschine gef\u00fcllt und eingeschaltet, Schwimmzeugtasche f\u00fcr den Lerchenschwumm am n\u00e4chsten Tag gepackt (ich fange gleich mal mit dem Dantebad-G\u00f6nnen zu Winterpreisen an), Brotzeit-Vorbereitung, eine kurze Folge Yoga mit ruhigen Dehnungen, dabei hin und wieder LWS-Jaulen – ich n\u00e4here mich dem Ende des 30-Tage-Programms “Move” von Adriene.<\/p>\n
Zum Nachtmahl griff sich Herr Kaltmamsell den zweiten Ernteanteil-Kohlrabi und servierte ihn tonnato (sehr gut). Au\u00dferdem gab es K\u00e4se und Brot.<\/p>\n
Nachtisch Schokolade.<\/p>\n W\u00e4scheaufh\u00e4ngen, fr\u00fch ins Bett zum Lesen, Vorfreude aufs Schwimmen, Sorgen \u00fcber LWS-Schmerzen.<\/p>\n \u00a7<\/p>\n Dass die Sonnenstrahlen an einem bestimmten Datum in einer bestimmten, magischen Weise durchscheinen: Kennen wir von antiken oder sogar pr\u00e4historischen Bauwerken – und sei es durch Hollywoodfilme, die daraus Enth\u00fcllungseffekte drechseln. Gestern war Equinox, also Tages- und Nachtgleiche, und ich lernte, dass man an diesem Tag im modernen Chicago diesen Effekt sieht – wie an anderen Daten in anderem amerikanischen St\u00e4dten, magisch oder nicht. Ein Post, der definitiv in die Kategorie Gehen-Sie-weiter-es-gibt-nichts-zu-sehen f\u00e4llt. Recht gute Nacht, allerdings haben sich die LWS-Beschwerden in (niedrigen) Dauerschmerz verwandelt. Nachdem ich eh geplant hatte, meinen t\u00e4glichen Bankst\u00fctz um die (zum Jaulen schmerzhaften) Seitzst\u00fctzen zu k\u00fcrzen, beschloss ich jetzt, dass Aussetzen besser tun k\u00f6nnte als Durchziehen mit Gewalt (GEHT DOCH!). Der Morgen war zapfig […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-123108","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123108"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123131,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123108\/revisions\/123131"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/p>\n
\n“What the equinox ‘henge’ effect tells us about U.S. cities”.<\/a>