{"id":19876,"date":"2014-02-05T06:42:42","date_gmt":"2014-02-05T05:42:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=19876"},"modified":"2014-02-05T06:42:42","modified_gmt":"2014-02-05T05:42:42","slug":"journal-dienstag-4-februar-2014-pax-fertig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2014\/02\/journal-dienstag-4-februar-2014-pax-fertig.htm","title":{"rendered":"Journal Dienstag, 4. Februar 2014 – Pax fertig"},"content":{"rendered":"

Nachdem ich am Vortag vor der Arbeit eine Stunde Crosstrainer gestrampelt hatte, am Dienstag wieder Besuch des organisierten Krafttrainings. Die Trainerin ist mir sehr sympathisch, doch auch sie erz\u00e4hlt den Quatsch, dass man mit diesem Training eine schmale Taille bekomme und Cellulite bek\u00e4mpfe (wir erinnern uns: Dellen im Bindegewebe wurden als Makel ohnehin erst vor Kurzem erfunden<\/a>, sind zudem dem weiblichen Gewebe geschuldet – und Sie zeigen mir bitte, wie Sie Bindegewebe trainieren). Und das tut sie, obwohl sie noch von der Fortbildung berichtete, die sie eben selbst zu Hot Iron gemacht habe: Wie erstaunt sie \u00fcber die Figur der Obertrainerin gewesen sei: “Ganz schmal und weich – aber die hatte fast doppelt so viele Gewichte drauf wie ich.” Nein, merkte sie nicht selber.
\nIst es wirklich ein so schwacher Motivator, dass es toll ist, stark zu sein? Beim Krafttraining Muskeln und K\u00f6rper zu sp\u00fcren? Mit besonderem Vergn\u00fcgen sehe ich, dass unter den regelm\u00e4\u00dfigen Teilnehmerinnen dieses Trainings Frauen fast aller Figurtypen sind (auch wenn die schlankere Durchschnittsfigur \u00fcberwiegt): Gem\u00fctliche Mutter jenseits der Menopause, strichd\u00fcnne Fee, kugelrunder kleiner Gummiball, muskul\u00f6se Turbosportlerin, Walk\u00fcre.<\/p>\n

\u00a7<\/p>\n

Der Rechercheauftrag einer Kollegin f\u00fchrte mich in eine bis dahin v\u00f6llig unbekannte Welt, in die der Warteforschung<\/a>.<\/p>\n

First publications on wait management
\nIn 1985, Maister wrote a chapter about waiting in a book on service activities.
\nHe is known for his operational research work on queuing theory. The chapter he wrote, now considered as a reference, provides an inventory of factors that lead to negative waits, illustrated by numerous examples.\n<\/p><\/blockquote>\n

Daraus gingen bis heute nicht nur zahlreiche weitere Studien hervor; es gibt inzwischen einen ganzen Haufen Produkte f\u00fcrs “queue management” zu kaufen.<\/p>\n

\u00a7<\/p>\n

Es sieht so aus, als sei das Kapitel Ikeakleiderschrank f\u00fcrs B\u00fcro beendet: Gestern baute ich die Zwischenregale ein. Beide Schiebet\u00fcren sind dran und drin, laufen allerdings nichts so leicht, wie ich mir das vorgestellt hatte. Wenn Sie also jemanden brauchen, die Ihnen beim Aufbau eines Pax-Schranks mit Schiebet\u00fcren hilft: Ich w\u00e4re grad in \u00dcbung.<\/p>\n

\u00a7<\/p>\n

Arbeitstag Schlag auf Schlag mit Terminauftr\u00e4gen, mittags mein Fr\u00fchst\u00fccksm\u00fcsli mit Banana \u00fcber der Tastatur, erst um drei kurz an die Luft gekommen, weil ich Sp\u00fclmittel f\u00fcr die B\u00fcrok\u00fcche besorgen musste, dabei fahle Sonne gesehen.<\/p>\n

\u00a7<\/p>\n

Abends Resteessen (Gem\u00fcse vom Vortag, K\u00e4se, gekochte Eier mit Majo). der Mitbewohner hatte zudem Milchreis<\/a> gemacht.<\/p>\n

\u00a7<\/p>\n

Gelesen unter anderem:<\/p>\n

Kathrin Passig \u00fcber Internetpubert\u00e4t<\/a>.<\/p>\n

Studierte Arbeiterkinder: “‘Manche kappen ihre Wurzeln komplett'”<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nachdem ich am Vortag vor der Arbeit eine Stunde Crosstrainer gestrampelt hatte, am Dienstag wieder Besuch des organisierten Krafttrainings. Die Trainerin ist mir sehr sympathisch, doch auch sie erz\u00e4hlt den Quatsch, dass man mit diesem Training eine schmale Taille bekomme und Cellulite bek\u00e4mpfe (wir erinnern uns: Dellen im Bindegewebe wurden als Makel ohnehin erst vor […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19876","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19876","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19876"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19876\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19884,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19876\/revisions\/19884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19876"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19876"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19876"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}