{"id":20084,"date":"2014-04-15T08:43:58","date_gmt":"2014-04-15T07:43:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=20084"},"modified":"2022-05-04T11:06:32","modified_gmt":"2022-05-04T09:06:32","slug":"der-schnellste-weg-zur-bikini-figur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2014\/04\/der-schnellste-weg-zur-bikini-figur.htm","title":{"rendered":"Der schnellste Weg zur Bikini-Figur"},"content":{"rendered":"<p>Jahr f\u00fcr Jahr suchen die Redaktion von Frauenzeitschriften nach dem &#8220;schnellsten Weg zur Bikini-Figur&#8221;. Meist glauben sie diesen in einer &#8220;Bikini-Di\u00e4t&#8221; gefunden zu haben (dabei ist er mir doch dann zu klein, wenn er Di\u00e4t macht). Mir ist ein R\u00e4tsel, wie eine so simple Sache Jahr f\u00fcr Jahr so lange Artikel hergibt.<\/p>\n<p>Deshalb habe ich f\u00fcr alle Suchenden, innerhalb und au\u00dferhalb von Redaktionen f\u00fcr Frauen- und angebliche Fitnesszeitschriften, die L\u00f6sung hier nicht nur aufgeschrieben (das hatte ich vergangenes Jahr bereits <a href=\"http:\/\/de.favstar.fm\/users\/kaltmamsell\/status\/329922448810201088\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">auf Twitter<\/a>), sondern die einzelnen Schritte illustriert.<\/p>\n<p>Hier also, *TUSCH!*: Der schnellste Weg zur Bikinfigur.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/140409_Vor_Bikinifigur-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/140409_Vor_Bikinifigur-1.jpg\" alt=\"\" width=\"290\" height=\"432\" class=\"alignnone size-full wp-image-76143\" \/><\/a><\/p>\n<p>1. Kleidung ausziehen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/140409_Bikinifigur-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/140409_Bikinifigur-1.jpg\" alt=\"\" width=\"295\" height=\"430\" class=\"alignnone size-full wp-image-76144\" \/><\/a><\/p>\n<p>2. Bikini anziehen.<\/p>\n<p>Auch belegt von Frau <a href=\"http:\/\/jazzylicious-curves.com\/?p=59\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jazzylicious<\/a>.<\/p>\n<p>M\u00f6gen Sie vielleicht ebenfalls den Damen und Herren in den Redaktionen mit einem Blogpost und Illustrationen zu Hilfe eilen? Geben Sie mir einfach Bescheid (in den Kommentaren hier oder per E-Mail an die Adresse links oben): Ich sammle die Links. Die Hilfe scheint bitter n\u00f6tig:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/140322_Keine_Bikinifigur.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-20728\" alt=\"140322_Keine_Bikinifigur\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/140322_Keine_Bikinifigur.jpg\" width=\"415\" height=\"409\" \/><\/a><\/p>\n<p>(Psst, you&#8217;re doing it wrong! Das ist kein Bikini!)<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<\/p>\n<p>Und schon haben wir einen ersten Helfer: <a href=\"https:\/\/twitter.com\/iCaramba\/status\/455976306924986368\/photo\/1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Chris zeigt Bikinifigur!<\/a><\/p>\n<p>Das hier muss ich umgehend <a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2014\/04\/der-schnellste-weg-zur-bikini-figur.htm#comment-233326\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aus den Kommentaren<\/a> (danke, <b>Leonie<\/b>!) raufholen:<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.xojane.com\/issues\/the-whole-concept-of-the-beach-body-bikini-body-is-ridiculous-and-this-is-why\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">THE WHOLE CONCEPT OF THE &#8220;BEACH BODY&#8221; IS RIDICULOUS AND THIS IS WHY<br \/>\nWhat if all you need to get a beach body is to GO TO THE BEACH?<\/a><\/p>\n<p>Update 16. April: <a href=\"http:\/\/readonmydear.wordpress.com\/2014\/04\/16\/the-ultimate-way-to-a-bikini-body-in-two-steps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hier kommt Hilfe aus Irland!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jahr f\u00fcr Jahr suchen die Redaktion von Frauenzeitschriften nach dem &#8220;schnellsten Weg zur Bikini-Figur&#8221;. Meist glauben sie diesen in einer &#8220;Bikini-Di\u00e4t&#8221; gefunden zu haben (dabei ist er mir doch dann zu klein, wenn er Di\u00e4t macht). Mir ist ein R\u00e4tsel, wie eine so simple Sache Jahr f\u00fcr Jahr so lange Artikel hergibt. 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