Lieblings-Schlafklamotte?
\nKleidung im Bett f\u00fchlt sich an wie Fesseln: Bei jeder Bewegung schn\u00fcrt oder w\u00fcrgt etwas. Deshalb am liebsten nicht. Bei sehr gro\u00dfer K\u00e4lte Bettsocken. <\/i><\/p>\n
Lieblings-Bettw\u00e4sche?
\nHauptsache wei\u00df und ohne Kunstfaser. <\/i><\/p>\n
Lieblings-Schlafposition?
\nEinschlafen auf dem R\u00fccken, schlafen auf der Seite mit dem oberen Bein angewinkelt und der unteren Hand unterm Kopfkissen. <\/i> <\/p>\n
Hast Du ein \u201eEinschlafritual\u201d?
\nIst das ein \u201eFachterminus\u201c? Ich denke <\/i>happy thoughts (ja, genau die, mit denen man bei Peter Pan fliegen kann) \u2013 ist das gemeint? <\/i><\/p>\n
Hast Du ein Kuscheltier, Knuddelkissen?
\nNein.<\/i><\/p>\n
Was machst Du, wenn Du nicht schlafen kannst?
\nWach sein. Mit geschlossenen Augen nach drau\u00dfen lauschen, mich an den Tag erinnern, auf das n\u00e4chste sch\u00f6ne Ereignis freuen. Sollte das Nicht-Schlafen-K\u00f6nnen nach Aufwachen mitten in der Nacht eintreten (kommt in Stress-Zeiten vor): Aufstehen und unbedingt erst mal ganz wach werden, sonst sorge und gr\u00fcble ich mich willenlos und stundenlang im Viertelschlaf wund. Dann siehe oben.
\n(Haha, ich wei\u00df noch, wie mir ein Jungpfleger vor einer Operation diese Frage stellte und immer weiter bohrte \u201eUnd wenn Sie dann immer noch nicht schlafen k\u00f6nnen?\u201c \u201eUnd wenn das auch nicht hilft?\u201c \u2013 Bis ich endlich kapierte, dass er herausfinden wollte, ob ich Schlaftabletten nehme. Nein, noch nie.) <\/i><\/p>\n
Wie gro\u00df ist Dein Bett?
\nZwei mal zwei Meter. <\/i><\/p>\n
Wie viele Kissen hast Du?
\nZwei schmale; das zweite aber nur zum Lesen vor dem Einschlafen. <\/i><\/p>\n
Linke oder rechte Seite?
\nDerzeit rechts, in Hotel-Doppelbetten immer die Seite, die n\u00e4her am Klo ist. <\/i><\/p>\n
Wie l\u00e4sst Du dich wecken?
\nArbeitstage: Funkweckerfiepen
\nRuhetage: Aufwachen <\/i><\/p>\n
Stehst Du direkt auf oder bleibst Du liegen?
\nIch bringe das mit dem Aufstehen m\u00f6glichst schnell nach dem Wecken hinter mich. Wenn ich richtig ausgeschlafen habe, blinzle ich auch mal erst zehn Minuten durch die Gegend. <\/i><\/p>\n
Dein erster Gedanke am Morgen?
\nPinkeln! <\/i><\/p>\n
Was machst Du um wach zu werden?
\nIch bin nach dem Aufstehen notorisch wach (Morgenmuffel hassen mich). Selbst wenn ich zu wenig geschlafen habe, holt mich das erst Stunden sp\u00e4ter ein. <\/i><\/p>\n
liegt hier seit Monaten rum, Quelle verloren<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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