{"id":38859,"date":"2017-07-05T06:17:51","date_gmt":"2017-07-05T04:17:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=38859"},"modified":"2017-07-05T06:17:51","modified_gmt":"2017-07-05T04:17:51","slug":"journal-dienstag-4-juli-2017-freude-und-schrecken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2017\/07\/journal-dienstag-4-juli-2017-freude-und-schrecken.htm","title":{"rendered":"Journal Dienstag, 4. Juli 2017 &#8211; Freude und Schrecken"},"content":{"rendered":"<p>Ich empfinde es ja schon als erhebenden Anblick, 30 Frauen unterschiedlicher Formen unter Anleitung einer fr\u00f6hlichen Vorturnerin mit Langhanteln trainieren zu sehen. Das wurde gestern Morgen im Sportstudio getoppt durch den Anblick der beiden hochschwangeren Mitturnerinnen neben mir, die mit einer Langhanteln im Nacken Kniebeugen machten &#8211; aufmerksamst kontrolliert von der Vorturnerin (und eine der beiden ist selbst Trainerin).<\/p>\n<p>Es war das letzte Mal das Programm dieses Quartals, ab n\u00e4chster Woche gibt&#8217;s &#8220;Iron Cross&#8221; (wir wurden auf h\u00f6here Gewichte und weniger Wiederholungen vorbereitet) &#8211; mal sehen, ob auch das Spa\u00df macht. <\/p>\n<p>Sp\u00e4ter am Tag wurde ich sehr erschreckt, mir war eine Zeit lang schlecht.<\/p>\n<p>Das Abendessen besorgte ich auf dem Heimweg an einer sehr gut ausgestatteten K\u00e4setheke, Herr Kaltmamsell war den Tag auf Gesch\u00e4ftsreise gewesen und kam erst kurz vor mir heim.<\/p>\n<p>Das Wetter war sommerlich, morgens noch erfrischend k\u00fchl, \u00fcber den Tag immer w\u00e4rmer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich empfinde es ja schon als erhebenden Anblick, 30 Frauen unterschiedlicher Formen unter Anleitung einer fr\u00f6hlichen Vorturnerin mit Langhanteln trainieren zu sehen. Das wurde gestern Morgen im Sportstudio getoppt durch den Anblick der beiden hochschwangeren Mitturnerinnen neben mir, die mit einer Langhanteln im Nacken Kniebeugen machten &#8211; aufmerksamst kontrolliert von der Vorturnerin (und eine der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38859","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38859","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38859"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38859\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38866,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38859\/revisions\/38866"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38859"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38859"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38859"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}