![\"\"](\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/170710_03_Nachtmahl.jpg\")
<\/a><\/p>\nVielleicht raffe ich mich endlich mal auf, dieser lokalen Spezialit\u00e4t hinterher zu recherchieren (nein, Bauernw\u00fcrscht sind nicht identisch mit Pf\u00e4lzern oder Regensburgern). Dazu eine Scheibe altmodisches Mischbrot, wie es bei meiner Oma Standard war – die Porung war in meiner Erinnerung allerdings gleichm\u00e4\u00dfiger.<\/p>\n
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Dienstagmorgen also Iron Cross. Tats\u00e4chlich was ganz Anderes, der Ansatz \u00e4hnelte dem des Kiesertrainings: Wenige Wiederholungen, je drei S\u00e4tze, m\u00f6glichst hohe Gewichte, Muskel v\u00f6llig ersch\u00f6pfen. (Hot Iron geht Richtung Kraft-Ausdauer.) Ich lud mir vorsichtshalber nur die Gewichte der Vorwoche auf, war aber nie an meiner Grenze – n\u00e4chste Woche lege ich auf. Netto wird allerdings ziemlich wenig gesportelt, und am Ende f\u00fchlte ich mich weniger rundumtrainiert als bei Hot Iron. (So sehe ich dabei \u00fcbrigens aus.<\/a>)<\/p>\n Beim Arbeiten fiel mir auf, dass ich Ziffern anders schreibe als in der Schule gelernt: die Eins n\u00e4mlich englisch nur als Strich, die Sieben deutsch. W\u00e4hrend meines Auslandsstudienjahrs in Wales hatte ich gelernt, dass es so international die wenigsten Missverst\u00e4ndnisse gibt: Im englischsprachigen Raum hat die Sieben handschriftlich keinen Strich in der Mitte, die Eins keinen Anstrich oben. Das f\u00fchrte dazu, dass meine deutsch Eins mit Anstrich gerne mal als Sieben gelesen wurde.<\/p>\n Abends beim Friseur wieder ein Pfund Wolle rausschneiden lassen, sehr angenehm.<\/p>\n \u00a7<\/p>\n Meine Twitter-Timeline (Web) besteht mittlerweile aus gez\u00e4hlten 43% Likes anderer Leute: Seit dem j\u00fcngsten Update schiebt Twitter sie mir ohne Zutun einfach rein. Gerne mal handelt sich um Schnipsel aus Konversationen, was sie f\u00fcr mich komplett sinnlos macht.<\/p>\n<\/a><\/p>\n