{"id":44284,"date":"2018-05-08T05:37:14","date_gmt":"2018-05-08T04:37:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=44284"},"modified":"2018-05-08T05:37:14","modified_gmt":"2018-05-08T04:37:14","slug":"journal-montag-7-mai-2018-sportrettung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2018\/05\/journal-montag-7-mai-2018-sportrettung.htm","title":{"rendered":"Journal Montag, 7. Mai 2018 &#8211; Sportrettung"},"content":{"rendered":"<p>Beschissene Nacht mit Unruhe und Schmerzen, Aufwachen zu fr\u00fch (halb sechs) war dann auch schon egal.<\/p>\n<p>Erst mal Ibu gegen Kopfweh, die Wohnung putzbar ger\u00e4umt.<\/p>\n<p>Durch die Morgensonne spazierte ich in die Arbeit, wo es mir nat\u00fcrlich auch nicht besser ging.<br \/>\nIch erholte mich sehr langsam, gegen drei sp\u00fcrte ich dann endlich den Kick: Es geht mir endlich nicht mehr Schei\u00dfe!<\/p>\n<p>Ich hatte Sportsachen dabei, um nach der Arbeit die Bewegung vom Sonntag nachzuholen. Das stellte sich als sehr gute Idee heraus: 45 Minuten Kraftgymnastik gefolgt von 45 Minuten Stepaerobics im Turnverein taten mir gut &#8211; auch wenn ich mich in der Stepstunde erst mal an Zeiten mit Fu\u00dfwechsel per Tap zur\u00fcckgew\u00f6hnen musste. (In der Umkleide erz\u00e4hlten drei alte Damen einander ihre Ausflugspl\u00e4ne der n\u00e4chsten Tage &#8211; mir wurde ganz schwindlig von ihrer Energie.) Auf dem Heimweg strahlten und dufteten mich zahlreiche Robinien an: Heuer bl\u00fchen Flieder, Kastanien und Robinien gleichzeitig, verr\u00fcckt.<\/p>\n<p>Zuhause empfingen mich ebenfalls intensive D\u00fcfte: Der Putzmann hatte im Bad einen Parfumflakon zerbrochen. Doch dieses MCM Obelisk hatte ich eh fast ausschlie\u00dflich aus nostalgischen Gr\u00fcnden rumstehen, es war 1987-1990 mein Standardduft gewesen. Zudem: Wenn ich diejenige w\u00e4re, die einmal w\u00f6chentlich die Wohnung durchputzt, w\u00e4re schon deutlich mehr kaputt gegangen.<\/p>\n<p>Herr Kaltmamsell servierte chinesisches scharfes Hackfleisch mit Seidentofu, ausgesprochen wohlschmeckend. Daanach gab&#8217;s noch Eis (Ben &#038; Jerry&#8217;s S&#8217;wich up &#8211; ok, ein bisschen zu kr\u00fcmlig) und Schokolade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beschissene Nacht mit Unruhe und Schmerzen, Aufwachen zu fr\u00fch (halb sechs) war dann auch schon egal. Erst mal Ibu gegen Kopfweh, die Wohnung putzbar ger\u00e4umt. Durch die Morgensonne spazierte ich in die Arbeit, wo es mir nat\u00fcrlich auch nicht besser ging. Ich erholte mich sehr langsam, gegen drei sp\u00fcrte ich dann endlich den Kick: Es [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,1],"tags":[],"class_list":["post-44284","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-essen","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44284"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44293,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44284\/revisions\/44293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}