{"id":5280,"date":"2009-07-11T07:44:01","date_gmt":"2009-07-11T05:44:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=5280"},"modified":"2009-07-12T17:08:28","modified_gmt":"2009-07-12T15:08:28","slug":"stepspass","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2009\/07\/stepspass.htm","title":{"rendered":"Stepspa\u00df"},"content":{"rendered":"<p>Der Urlaubstag gab mir Gelegenheit eine Stepaerobicstunde in einem anderen Fitnessstudio der von mir frequentierten Kette wahrzunehmen. Und nach langem konnte ich mich <a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2009\/07\/die-step-megare.htm\">endlich entspannt und wutfrei<\/a> austoben: Die Vorturnerin ist eine von der n\u00fcchternen Sorte, die sich nie zu Sp\u00e4\u00dfen oder Anfeuerungen hinrei\u00dfen l\u00e4sst, und ihre Choreografie war nicht nur rund und komplex, eine ausgewogene Mischung zwischen High- und Low-Impact (mit Spr\u00fcngen und ohne), sie war auch sehr sauber aufgebaut und immer mit Ansagen begleitet. Zudem verwendet diese H\u00fcpfdame gerne Musik mit orientalischen Elementen &#8211; zeitweise sausten und stiegen wir zu Kl\u00e4ngen \u00fcber unsere Bretter, die man sonst aus den Dreier-BMWs zwischen den S\u00fcpermarkets an der Goethestra\u00dfe jodeln h\u00f6rt. Die Stunde machte gro\u00dfen Spa\u00df.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem bietet der Turnsaal diesen Ausblick auf M\u00fcnchen (links das gro\u00dfe Dach des Gasteigs, rechts daneben der Turm des Alten Peter, auch die Frauenkirche kann man sehen, links daneben Rathausturm und Theatinerkirche).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/studioblick.jpg\" alt=\"studioblick\" title=\"studioblick\" width=\"507\" height=\"371\" class=\"alignnone size-full wp-image-5281\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Urlaubstag gab mir Gelegenheit eine Stepaerobicstunde in einem anderen Fitnessstudio der von mir frequentierten Kette wahrzunehmen. Und nach langem konnte ich mich endlich entspannt und wutfrei austoben: Die Vorturnerin ist eine von der n\u00fcchternen Sorte, die sich nie zu Sp\u00e4\u00dfen oder Anfeuerungen hinrei\u00dfen l\u00e4sst, und ihre Choreografie war nicht nur rund und komplex, eine [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":["post-5280","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fotos","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5280"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5280\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}