{"id":54721,"date":"2019-09-24T06:59:33","date_gmt":"2019-09-24T04:59:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=54721"},"modified":"2019-10-09T17:19:16","modified_gmt":"2019-10-09T15:19:16","slug":"journal-montag-23-september-2019-angefasst-und-home-floating","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2019\/09\/journal-montag-23-september-2019-angefasst-und-home-floating.htm","title":{"rendered":"Journal Montag, 23. September 2019 &#8211; Angefasst und <i>home floating<\/i>"},"content":{"rendered":"<p>D\u00fcsterer Tagesanfang nach schmerzgest\u00f6rter Nacht &#8211; auch innerlich.<br \/>\nWie schon am Freitag war bis zu meinem Aufbruch in die Arbeit um halb acht keine Zeitung da. Am Freitag war sie irgendwann sp\u00e4ter geliefert worden, lag bei Heimkehr vor der T\u00fcr, auch gestern fand Herr Kaltmamsell sie beim Heimkommen. Da hatte ich mittags bereits das Arbeitsexemplar ausgeliehen. Mal sehen, wie lange das so bleibt und ob auch diesmal meine Geduld f\u00fcr Beschwerde und Warten auf Besserung reicht &#8211; oder ich nicht doch endg\u00fcltig auf Digitalabo umsteige und in der Mittagspause auf dem Arbeitsrechner Zeitung lese.<\/p>\n<p>Vor der Arbeit radelte ich einen kleinen Umweg, um Bargeld zu holen, geriet in ersten Regen.<br \/>\nEs blieb ein regnerischer Tag, der auch immer k\u00fchler wurde.<\/p>\n<p>Nachmittags stempelte ich aus und nahm Bus und S-Bahn zu einer empfohlenen Anfasserin. Sie war mir sofort sympathisch, wir scherzten auf derselben Wellenl\u00e4nge. Die Dame lie\u00df mich gehen, stehen, liegen, dann nahm sie meine H\u00fcfte in die Mangel und lockerte auf vielf\u00e4ltige Weise. Direkt im Anschluss konnte ich wieder unbefangen gehen, auch wenn die Schmerzen noch da waren, wenn auch sachter. Frau Physio empfahl W\u00e4rme, sanfte Bewegung im Wasser, Entspannung. Und langfristig kleinere Sportdosen.<\/p>\n<p>\u00dcber die n\u00e4chsten Stunden zur\u00fcck im B\u00fcro schwand die Lockerheit wieder ein wenig. Beim Heimradeln wurde ich nochmal etwas feucht, doch ich hatte einen Plan: Da ich nicht absehen konnte, wann ich in ein warmes Schwimmbad, ein Dampfbad oder eine Floating-Wanne kommen w\u00fcrde, beschloss ich Privat-Floating &#8211; in unserer gro\u00dfen Badewanne. Nach sehr Langem lie\u00df ich mir mal wieder ein hei\u00dfes Vollbad ein. Und siehe da: Der Auftrieb des sehr warmen Wassers tat ungemein gut und entspannte. Ich war eine halbe Stunde lang v\u00f6llig schmerzfrei. Das mache ich wieder.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend ich im Bad pl\u00e4tscherte, bereitete Herr Kaltmamsell das Abendessen zu (dessen Zutaten au\u00dfer K\u00fcrbis und Apfel &#8211; Ernteanteil &#8211; er zuvor eingekauft hatte):<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190923_01_Herbstsalat.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190923_01_Herbstsalat.jpg\" alt=\"\" width=\"423\" height=\"423\" class=\"alignnone size-full wp-image-54743\" srcset=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190923_01_Herbstsalat.jpg 423w, https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190923_01_Herbstsalat-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190923_01_Herbstsalat-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 423px) 100vw, 423px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Der erste K\u00fcrbis der Saison wurde <a href=\"https:\/\/ettringkocht.wordpress.com\/2015\/09\/20\/herbstlicher-salat-mit-kuerbis-pilzen-und-geschmortem-apfel\/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Herbstsalat<\/a>; K\u00e4se war diesmal Fontina. Auch den Nachtisch hatte er besorgt, der seit Monaten ungefunden auf der Einkaufsliste gestanden hatte.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190923_02_Mongscherie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190923_02_Mongscherie.jpg\" alt=\"\" width=\"331\" height=\"423\" class=\"alignnone size-full wp-image-54744\" \/><\/a><\/p>\n<p>Im Gedenken an meine polnische Gro\u00dfmutter selig, die Mongscherie gerne zu Festtagen verschenkte. Ich mag die wirklich.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Von 2016, sieht aber immer noch erleuchtend aus.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.nngroup.com\/articles\/computer-skill-levels\/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;The Distribution of Users\u2019 Computer Skills: Worse Than You Think&#8221;.<\/a><\/p>\n<blockquote><p>One of usability\u2019s most hard-earned lessons is that <em>you are not the user<\/em>. This is why it\u2019s a disaster to guess at the users\u2019 needs. Since designers are so different from the majority of the target audience, it\u2019s not just <em>irrelevant<\/em> what you like or what you think is easy to use \u2014 it\u2019s often <em>misleading<\/em> to rely on such personal preferences.<\/p><\/blockquote>\n<p>via <a href=\"https:\/\/twitter.com\/kathrinpassig\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@kathrinpassig<\/a><\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hpd.de\/artikel\/es-gibt-keine-menschenrassen-17221\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;&#8216;Es gibt keine Menschenrassen'&#8221;.<\/a><\/p>\n<blockquote><p>Einteilung von Menschen in Rassen wird von der modernen Genetik widerlegt. Gegen falsche biologistische Vorstellungen aus unr\u00fchmlichen Zeiten der Wissenschaft haben sich deshalb nun explizit deutsche Wissenschaftler in der &#8220;Jenaer Erkl\u00e4rung&#8221; ausgesprochen.<\/p><\/blockquote>\n<p>via <a href=\"https:\/\/twitter.com\/ankegroener\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@ankegroener<\/a><\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Ich bin nicht ganz sicher, warum ich mich \u00fcber diese Techniktagebuchgeschichte so freue &#8211; vielleicht, weil Daniela D\u00fcsentriebs in den Geisteswissenschaften nicht so h\u00e4ufig sind?<br \/>\n<a href=\"https:\/\/techniktagebuch.tumblr.com\/post\/187897487802\/2011-bis-2012\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;2011 bis 2012<br \/>\nHausaufgaben automatisieren mit Projekt Gutenberg&#8221;.<\/a><\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Noch etwas Heiteres von Twitter als Rausschmei\u00dfer:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/twitter.com\/JarettSays\/status\/1175834382981980160\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;Solid Jew content from Paul Rudd&#8221;.<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg06.met.vgwort.de\/na\/1f6696f3c264404e92b0a1021b5f20ea\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00fcsterer Tagesanfang nach schmerzgest\u00f6rter Nacht &#8211; auch innerlich. 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