{"id":54872,"date":"2019-09-30T06:34:08","date_gmt":"2019-09-30T04:34:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=54872"},"modified":"2019-09-30T06:39:55","modified_gmt":"2019-09-30T04:39:55","slug":"journal-sonntag-29-september-2019-sportvermissung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2019\/09\/journal-sonntag-29-september-2019-sportvermissung.htm","title":{"rendered":"Journal Sonntag, 29. September 2019 &#8211; Sportvermissung"},"content":{"rendered":"<p>Ich versuche mich ja durch die derzeitige Malaise und Sportverhinderung mit &#8220;Ist halt so&#8221; und &#8220;Hoffentlich nur vor\u00fcbergehend&#8221; hochzuhalten. Aber gestern, an diesem leuchtenden und milden Fr\u00fchherbsttag, wurde ich dann doch gr\u00fcndlich traurig, weil ich nicht an die Isar zum Laufen oder auch nur Spazierengehen konnte, kein Wandertag m\u00f6glich war.<\/p>\n<p>Zumindest radelte ich raus ins Dantebad, \u00fcber einen sch\u00f6nen Umweg durch Neuhausen und Gern, um wenigstens ein wenig in besonders warmem Wasser zu schwimmen und in weiterem warmem Wasser herumzufloaten. Also den Anweisungen von Frau Physio folgend, sowohl was den Umfang sportlicher Bewegung betraf als auch die W\u00e4rme und Entspannung.<\/p>\n<p>Die Fahrt war wirklich wundervoll: Das Licht! Die Farben! Die Luft! Im Dantebad zeigte sich, dass Brustschwimmen gar nicht mehr geht, selbst angedeutete Scherenbewegungen schmerzen zu sehr. Ich kraulte dann brav nur 2000 Meter, das Vergn\u00fcgen dabei war \u00fcberschaubar, weil im Dantebad die Sportschwimmerbahnen dieses nicht sind und eher gepritschelt wird &#8211; und mein Bein schmerzte. Sch\u00f6n war aber das Gleiten im Sonnenlicht von oben und Glitzern von unten. Anschlie\u00dfend ins Warmbecken zum Lockern und Entspannen &#8211; oh mei, da stelle ich mich an. Selbst als ich einen Platz auf den Unterwasser-Liegen bekam, f\u00fchlte sich das weniger entspannt an als in meiner Badewanne. Irgendwann kam leichter Sprudel von unten, ohne Effekt.<\/p>\n<p>Bis 12 Uhr war es \u00fcberraschend voll geworden, beim Umziehen waren alle Spinde in der Damenumkleide belegt.<\/p>\n<p>Das Heimradeln mit Umwegen genoss ich wieder sehr, nahm mir vor, die Villensiedlung Gern mal zu Fu\u00df zu erkunden. (Mir fiel auf, dass ich noch nie jemanden kennengelernt habe, die in Gern wohnen.)<\/p>\n<p>Daheim war es noch fr\u00fch genug f\u00fcr weiteren Milchkaffee, zudem gab es Birnen, Pain d&#8217;epice und morgens gebackenen Hefezopf.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_01_Hefezopf.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-54879\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_01_Hefezopf.jpg\" alt=\"\" width=\"402\" height=\"414\" \/><\/a><\/p>\n<p>Irgendwo, f\u00fcrchte ich, bin ich beim zweistr\u00e4ngigen Flechten dann doch falsch abgebogen (das n\u00e4chste Mal versuche ich es <a href=\"https:\/\/youtu.be\/XrjWM0uDuho\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">mit dieser Rechte-Hand-Linke-Hand-Methode<\/a>). Tat dem Geschmack keinen Abbruch.<\/p>\n<p>Ich las die Sonntagszeitung im Sessel auf dem sonnigen Balkon.<\/p>\n<p>Dann wollte ich aber doch nochmal dringend raus, der Tag war gar zu sch\u00f6n. Ich humpelte langsam \u00fcber den S\u00fcdfriedhof (viele, viele Eichh\u00f6rnchen) und an die Isar (viele, viele Menschen &#8211; aber nur ca. 10 Prozent davon Bajuwaren-Cosplayer, ganz wie fr\u00fcher auf dem Oktoberfest), \u00fcber die Fraunhoferstra\u00dfe zur\u00fcck.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_07_Suedfriedhof.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-54880\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_07_Suedfriedhof.jpg\" alt=\"\" width=\"492\" height=\"461\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_12_Suedfriedhof.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-54881\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_12_Suedfriedhof.jpg\" alt=\"\" width=\"507\" height=\"436\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_20_Wittelsbacherbruecke.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-54882\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_20_Wittelsbacherbruecke.jpg\" alt=\"\" width=\"467\" height=\"567\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_21_Wittelsbacherbruecke.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-54883\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/190929_21_Wittelsbacherbruecke.jpg\" alt=\"\" width=\"454\" height=\"574\" \/><\/a><br \/>\nInsgesamt fast ein Sporttag.<\/p>\n<p>Am Samstag hatte ich beim Vorbeilaufen gesehen, dass das Auroom w\u00e4hrend des Oktoberfests seine &#8220;keine Dirndl- und Lederhosentr\u00e4ger&#8221;-T\u00fcrpolitik aufgegeben hat: Dieses Jahr ist die Bar \u00fcber die Oktoberfestzeit ganz geschlossen.<\/p>\n<p>Nochmal auf dem Balkon gelesen (Kent Haruf, <i>Eventide<\/i>, lese ich sehr gern), bis es zu k\u00fchl wurde. <i>Nicht<\/i> geb\u00fcgelt.<\/p>\n<p>Herr Kaltmamsell servierte als Nachtmahl Mangoldr\u00f6llchen mit Hirse-Salsicce-F\u00fcllung in Tomatenso\u00dfe, sehr schmackhaft. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg06.met.vgwort.de\/na\/75ce71061d95433095d263cbe9d4b8e7\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich versuche mich ja durch die derzeitige Malaise und Sportverhinderung mit &#8220;Ist halt so&#8221; und &#8220;Hoffentlich nur vor\u00fcbergehend&#8221; hochzuhalten. 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