Also auch ich mal auf Kommunikationsdi\u00e4t: Diesmal verga\u00df ich mein Handy nicht nur fast, sondern so richtig daheim, ich bemerkte es erst im B\u00fcro.
\nEin Tag ohne Smartphone – wie war das so?
\nAm ehesten vermisste ich den Schrittz\u00e4hler: All die getanen Schritte, die nicht in der Statistik auftauchen w\u00fcrden!
\nUnd jetzt muss ich ein Buch \u00fcber Digital Detox schreiben, richtig?<\/p>\n
Der Tag wechselte zwischen Nebel, Sonne und Wolken. Beim Radeln in die Arbeit war ich froh \u00fcber meine Handschuhe.<\/p>\n
Mittags Tomaten und ein Sch\u00e4lchen Quark mit Maracuja, als Nachmittagssnack Kuchen von einer B\u00fcrofeier.<\/p>\n
Nach Feierabend Reha-Sport, zum ersten Mal mit Entspannungstraining. Der kleine Raum stellte nur wenige Liegen bereit, die bereits belegt waren, als ich ankam. Der Rest nahm auf St\u00fchlen Platz. Progressive Muskelentspannung kannte ich ja schon, auf einem Stuhl tats\u00e4chlich schwieriger als in einem bequemen Liegesessel. Am meisten st\u00f6rte meine Entspannung allerdings die gr\u00e4ssliche generische Entspannungsmusik: Andere n\u00fctzen ihr inneres Rebellentum zum Weltverbessern, mein Rebellenzentrum wird durch die Aufforderung von Entspannungsmusik aktiviert.<\/p>\n
Runde durch den Ger\u00e4tepark, am gestrigen Tag hatte sich die Muskulatur im Lendenwirbelbereich mit der rechten H\u00fcfte solidarisiert und bereitete mir Schmerzen, die \u00dcbungen waren kein Spa\u00df.<\/p>\n
Daheim wartete Herr Kaltmamsell schon mit Ernteanteilsalat, danach gab es K\u00e4se und Schokolade. Ich entkernte noch einen Granatapfel f\u00fcr die Freitagsbrotzeit und ging fr\u00fch ins Bett zum Lesen – gespannt, was all die Schmerzen mit meiner Nachtruhe machen w\u00fcrden (wider besseres Wissen Ibu genommen, das prompt keine Wirkung zeigte).<\/p>\n
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Die Zeit<\/i> berichtet \u00fcber eine Studie der Forschungsorganisation More in Common, Die andere deutsche Teilung: Zustand und Zukunftsf\u00e4higkeit unserer Gesellschaft<\/i><\/a>: Wir haben f\u00fcr unsere Studie einen nichtklassischen Ansatz gew\u00e4hlt. Wir unterteilen die Befragten nicht nach Alter, Geschlecht oder Einkommen, weil diese Kategorien uns oft gar nicht mehr helfen, Gesellschaft zu verstehen. Stattdessen verschr\u00e4nken wir erstmals Instrumente aus der Sozialpsychologie und der Politikwissenschaft. Die Quintessenz daraus sind die sechs gesellschaftlichen Typen, die wir gefunden haben: Etablierte, Involvierte, Offene, W\u00fctende, Entt\u00e4uschte und Pragmatiker.<\/p><\/blockquote>\n
\n“‘Die Deutschen wollen Zusammenhalt, aber sie glauben nicht daran'”.<\/a><\/p>\n