{"id":55416,"date":"2019-10-26T09:07:02","date_gmt":"2019-10-26T07:07:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=55416"},"modified":"2020-09-23T15:54:05","modified_gmt":"2020-09-23T13:54:05","slug":"journal-freitag-25-oktober-2019-neue-viel-bessere-schmerzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2019\/10\/journal-freitag-25-oktober-2019-neue-viel-bessere-schmerzen.htm","title":{"rendered":"Journal Freitag, 25. Oktober 2019 – Neue, viel bessere Schmerzen"},"content":{"rendered":"

Eine sehr schlechte Nacht – zumindest schlafe ich nach dem Aufwachen (diesmal wieder wegen Schmerzen, die LWS-Muskulatur brachte mich zum Aufjaulen) immer gleich wieder ein. Aber mittlerweile drehen sich sogar meine Tr\u00e4ume um schlechten Schlaf.<\/p>\n

Dieses neu freigeschaltete Feature Muskelschmerzen \u00fcberm Po lie\u00df mich kaum aufrecht stehen – aber wenn<\/i> ich dann mal stand, konnte ich pl\u00f6tzlich fast schmerzfrei gehen und Treppen steigen. Ich bin immer noch bereit, das alles als Entwicklung zu sehen, als Zurechtjuckeln des gest\u00f6rten Muskel- und Fasziensystems (eingeklemmte Nerven f\u00fchlen sich anders an, das kenne ich auch).<\/p>\n

Fahrradfahren war am Donnerstag vielleicht ein bissl zu fr\u00fch nach dem kleinen chirurgischen Eingriff gewesen (sagte das Pflaster-Orakel), also nahm ich wieder den Bus. Ich h\u00f6rte den Boatpeople-Podcast<\/a> zu Ende: Minh Thu Tran und Vanessa Vu reflektieren \u00fcber den Umgang ihrer eigenen, zweiten Generation mit den Fl\u00fcchtlings- und Einwanderungsgeschichten ihrer Eltern. Besonders hilfreich: Vanessa gibt ganz konkrete Tipps, wie man ein Gespr\u00e4ch mit den eigenen Verwandten \u00fcber ihre Geschichte am geschicktesten anf\u00e4ngt. Sie erinnert aber auch daran: Hauptsache die Geschichte heben und bewahren, bevor es zu sp\u00e4t ist.<\/p>\n

Arbeitstag mit Aufregungen, die ich nicht l\u00f6sen konnte – die auch eigentlich nicht in meiner Verantwortung liegen, doch ich kriege den Impuls nicht weg, alles f\u00fcr eine L\u00f6sung zu tun, selbst wenn das eigentlich niemand erwartet (wundert sich noch jemand, warum ich ungewollt Karriere gemacht habe?).<\/p>\n

Mittags eine Breze, Granatapfelkerne mit Joghurt. Nachmittagssnack Apfel und N\u00fcsse.<\/p>\n

Ich machte p\u00fcnktlich Feierabend und spazierte langsam in warmer Sonne heimw\u00e4rts. Unterwegs besorgte ich Ginger Beer f\u00fcr abendliche Longdrinks, bem Verdi Obst und Artischocken.<\/p>\n

Herr Kaltmamsell war noch unterwegs, ich bastelte den elaborierten Text f\u00fcr eine Essenseinladung, deren Idee durch ein bestimmtes Kochbuch ausgel\u00f6st worden war. Abendessen war zum einen Artischocke mit leichter Knoblauchmajo (drei Viertel Joghurt, ein Viertel Majo).<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Sogar h\u00fcbschgeschnitten! Drink dazu war Moscow Mule.
\nZum anderen briet uns Herr Kaltmamsell Entrec\u00f4te, ich hatte den Ernteanteil-Fenchel zu Salat mit Orangen verarbeitet.<\/p>\n

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Zur Abendunterhaltung guckten wir so richtig linear fern, die letzte Folge der Reihe Unter Verdacht<\/i>: “Evas letzter Gang”. Nachdem der am Vorabend von der S\u00fcddeutschen<\/i> empfohlene Irlandkrimi mit Desir\u00e9e Nosbusch doch wieder blo\u00df der \u00fcbliche deutsche TV-Schmarrn war (es ist vielleicht keine gute Idee, die Handlung wo ganz wo anders spielen zu lassen), blieb ich gestern sehr gern dran. Ich hatte den Anfang der Serie vor 17 Jahren<\/a> mitverfolgt und mochte schon damals Set-up und Erz\u00e4hlweise, war auch ganz begeistert, dass die erste Folge gleich mal gar nicht gut ausging.<\/p>\n

Gestern erinnerte mich das Drehbuch von Stefan Holtz und Florian Iwersen daran, dass es auch wirklich gute deutsche TV-Produktionen gibt. Dazu die Bilder (allein schon das Tableau der korrupten Honoratioren in der Starnberger Villa!), die Erz\u00e4hlweise (immer wieder Dialog au\u00dferhalb des Bilds, w\u00e4hrend das Bild bereits einen Schritt weiter ist, oder Informationsvermittlung durch Bilder, dazwischengeschnitten die Figur, die unh\u00f6rbar die Bilder jemand anderem erz\u00e4hlt), die Schauspielerinnen und Schauspieler – allen voran die gro\u00dfartige Senta Berger, die in dieser off-type Rolle als Dr. Eva Maria Prohacek in gesichtslosen, hochgekn\u00f6pften Klamotten, nahezu ohne L\u00e4cheln, zwischen Verunsicherung und Pflichtgetriebenheit, zwischenmenschlich ungeschickt agiert, das war wirklich sehenswert. Der Film steht hier noch in der arte-Mediathek<\/a>. \"\"\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eine sehr schlechte Nacht – zumindest schlafe ich nach dem Aufwachen (diesmal wieder wegen Schmerzen, die LWS-Muskulatur brachte mich zum Aufjaulen) immer gleich wieder ein. Aber mittlerweile drehen sich sogar meine Tr\u00e4ume um schlechten Schlaf. Dieses neu freigeschaltete Feature Muskelschmerzen \u00fcberm Po lie\u00df mich kaum aufrecht stehen – aber wenn ich dann mal stand, konnte […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,1],"tags":[],"class_list":["post-55416","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-filme","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55416","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55416"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55416\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62199,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55416\/revisions\/62199"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}