{"id":57701,"date":"2020-02-23T08:38:14","date_gmt":"2020-02-23T07:38:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=57701"},"modified":"2020-02-23T08:38:14","modified_gmt":"2020-02-23T07:38:14","slug":"journal-samstag-22-februar-2020-bewegung-mit-technischen-hindernissen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2020\/02\/journal-samstag-22-februar-2020-bewegung-mit-technischen-hindernissen.htm","title":{"rendered":"Journal Samstag, 22. Februar 2020 &#8211; Bewegung mit technischen Hindernissen"},"content":{"rendered":"<p>Kein Yoga: Der Drecksfernseher wollte das Drecks-Youtube-Filmchen nicht zeigen &#8211; und f\u00fcr ein Nachmachen, bei dem ich die Vorturnerin nur hin und wieder aus dem Augenwinkel sehe, brauche ich den gro\u00dfen Fernsehbildschirm. Nach zehn Minuten Kampf mit Chromecast, An- und Ausschalten aller Ger\u00e4te, Hoch- und Runderfahren, Durchscrollen aller Men\u00fcs zeigte der Fernseher weiterhin nur das YouTube-Symbol (war also mit dem Rechner verbunden), nicht aber das Filmchen. Ich w\u00e4re sogar bereit gewesen, die Einheit dann doch mit dem kleinen Laptop-Bildschirm zu versuchen, war aber mittlerweile derart w\u00fctend und aufgebracht, dass ich keine Yoga-ad\u00e4quate Atmung zustande brachte. Ich stoppte und absolvierte nur w\u00fctend meine Rumpfkr\u00e4ftigungs\u00fcbungen.<\/p>\n<p>Es dauerte im Olympiabad, in das ich geradelt war, gut tausend Meter, bis ich mich beruhigt hatte. Mein Zorn hat was vom Schmerz nach einem Sto\u00df: Mir bleibt nichts als zu warten, bis er nachl\u00e4sst. Wieder runtergekommen konnte ich das Schwimmen genie\u00dfen, sogar eine Bahn Brust ging. (Mal wieder f\u00fchlte ich mich ungemein privilegiert, in einem riesigen Bad schwimmen zu k\u00f6nnen, das sauber und warm ist, in dem alles funktioniert, in dem ich mich frei und unbehelligt bewegen kann.)<\/p>\n<p>Widerstrebend muss ich gestehen, dass Dr. Orth2 mit seiner Behandlung des LWS-Gelenks\/der Ischiaswurzel vielleicht Recht hatte: Die Schmerzen im Bein sind deutlich weniger geworden, ich bilde mir ein, die Schmerzen im H\u00fcftgelenk davon getrennt wahrnehmen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Auf dem Heimweg beim Basitsch K\u00e4se gekauft (die restliche Einkaufsliste arbeitete Herr Kaltmamsell ab). Es war so warm geworden, dass ich ohne M\u00fctze durch die Sonne radeln konnte.<\/p>\n<p>Fr\u00fchst\u00fcck: Eine m\u00e4chtige Scheibe selbstgebackenes Brot mit Frischk\u00e4se und Orangenmarmelade, ein St\u00fcck K\u00e4se. Das Brot war aus der Gefriere gekommen, weil gestern endlich K\u00fchlschrank\/Gebrierschrank-Kombination abgetaut und geputzt wurden. Ich teilte mir die Arbeit mit Herrn Kaltmamsell: Er putzte innen, ich au\u00dfen. (Ahem. Na gut: UND ich versetzte die Griffverst\u00e4rkung nach f\u00fcnf Jahren Nutzung endlich auf die richtige Seite.)<\/p>\n<p>W\u00e4schewaschen, Bett\u00fcberziehen, Zeitunglesen im Sonnen-durchfluteten Wohnzimmer &#8211; ich konnte zwei Stunden lang die Balkont\u00fcre offenlassen, ohne dass mir kalt wurde. Als Snack einen Granatapfel mit Joghurt und Mohn.<\/p>\n<p>Nach Sonnenuntergang machte ich doch nochmal einen Anlauf mit Yoga: Selbst zusammen mit Herrn Kaltmamsell brachte ich keine \u00dcbertragung auf den Fernseher zuwege, aber der Herr kam auf den Trick, statt des Videos den ganzen Bildschirm zu \u00fcbertragen: Das ging, nur der Sound kam weiterhin nur aus dem Rechner. Also eine halbe Stunde Adriene, das tat gut.<\/p>\n<p>Zum Abendbrot servierte Herr Kaltmamsell zwei Ottolenghi-Gerichte: <a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/food\/2019\/dec\/21\/yotam-ottolenghi-recipes-green-chilli-con-carne-spicy-potatoes-leftover-christmas-loaf\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Green Chili aus Schweinefleisch und Cornbread<\/a>, letzteres aus Polenta und mit viel Joghurt sowie frischen Maisk\u00f6rnern drin.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200222_04_Nachtmahl.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200222_04_Nachtmahl.jpg\" alt=\"\" width=\"370\" height=\"488\" class=\"alignnone size-full wp-image-57715\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200222_06_Nachtmahl.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200222_06_Nachtmahl.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"484\" class=\"alignnone size-full wp-image-57716\" \/><\/a><\/p>\n<p>Schmeckte beides ganz ausgezeichnet.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Die Berliner Islamwissenschaftlerin Nushin Atmaca ist Kind eines Einwanderers und schreibt traurig \u00fcber<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.disorient.de\/blog\/deutsche-versprechen\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;Deutsche Versprechen&#8221;.<\/a><\/p>\n<p>Ein Detail, das mich viele Jahre lang ersch\u00fctterte:<\/p>\n<blockquote><p>Z\u00f6gernd erkannte Deutschland an, dass es \u2013 anscheinend bl\u00f6derweise und schlicht aus Versehen \u2013 ein Einwanderungsland geworden ist \u2013 und nicht ohne sofort dazu \u00fcberzugehen, sich gegen die Kritik von PoC und Schwarzen Menschen vor allem der zweiten und dritten Generation zu verwahren: Hinweise auf strukturelle Diskriminierung, auf Alltagsrassismus, auf fehlende Aufarbeitung der eigenen kolonialen Geschichte wurden nicht nur beiseite gewischt, sondern defizit\u00e4ren Wahrnehmungen der Kritik\u00e4u\u00dfernden zugeschrieben.<\/p><\/blockquote>\n<p>(&#8230;)<\/p>\n<blockquote><p>Mein Vater schweigt. Er demonstriert. Er geht zu Mahnwachen. Er stellt sich dem Rassismus entgegen. Aber er klagt nicht an. Wie bei vielen der ersten Generation \u00fcberwiegen Dankbarkeit und Loyalit\u00e4t.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Pleistoz\u00e4n-Blogger banana isst kein Fleisch mehr und hadert damit, dass alle fleischlosen Kantinenangebote davon auszugehen scheinen, dass Menschen, die kein Fleisch essen, sich besonders &#8220;gesund&#8221; ern\u00e4hren.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.spackonauten.org\/aktuell\/archiv\/2020_02.html#002653\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;Da! Ein Vogel!&#8221;<\/a><\/p>\n<blockquote><p>Wieso gibt es denn nicht mal Pommes mit Spiegelei und noch irgendwas ungesundem aber ohne Fleisch? Pommes mit vegetarischer Currywurst oder sowas? Ich will mir auch gerne die Schl\u00e4uche verkalken, aber eben ohne FLeisch. Poutine w\u00e4re auch eine gute Ma\u00dfnahme. Aber nein: Feldsalat mit Birne, Blauschimmelk\u00e4se und Rosenkohl. Am Freitag gibt&#8217;s wenigstens Gr\u00fcne Sauce mit Eiern und Kartoffeln.<\/p><\/blockquote>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/e8b7d7c21262467993abe4c398951868\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kein Yoga: Der Drecksfernseher wollte das Drecks-Youtube-Filmchen nicht zeigen &#8211; und f\u00fcr ein Nachmachen, bei dem ich die Vorturnerin nur hin und wieder aus dem Augenwinkel sehe, brauche ich den gro\u00dfen Fernsehbildschirm. 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