{"id":58062,"date":"2020-03-11T06:01:06","date_gmt":"2020-03-11T05:01:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=58062"},"modified":"2020-03-11T06:01:06","modified_gmt":"2020-03-11T05:01:06","slug":"journal-dienstag-10-maerz-2020-verhalten-in-zeiten-von-corona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2020\/03\/journal-dienstag-10-maerz-2020-verhalten-in-zeiten-von-corona.htm","title":{"rendered":"Journal Dienstag, 10. M\u00e4rz 2020 &#8211; Verhalten in Zeiten von Corona"},"content":{"rendered":"<p>Da ich eine Stunde sp\u00e4ter als sonst ins Bett gegangen war und mich immer wieder Schmerzen geweckt hatten, verzichtete ich auf fr\u00fches Aufstehen und Yoga und absolvierte nur das Pflichtprogramm in Form von Rumpfkr\u00e4ftigung und Schulterdehnen.<\/p>\n<p>Nach sattestem Morgenrosa verdunkelte sich der Himmel, unter dem ich in die Arbeit radelte. Emsiges und vielf\u00e4ltiges Arbeiten, w\u00e4hrend es drau\u00dfen immer st\u00e4rker regnete. Mittags viel Radicchio und eine Breze. Nachmittags N\u00fcsse und hochprozentige Schokolade.<\/p>\n<p>Der Regen hielt sich hartn\u00e4ckig stark. Ich lie\u00df mein Fahrrad stehen und fuhr mit der (um diese Zeit immer Infektionsrisiko-arm sp\u00e4rlich besetzten) U-Bahn heim. <\/p>\n<p>Ich blieb an den (Fach!)Informationen zu den Auswirkungen des Corona-Virus dran und dachte erstmals \u00fcber Plan\u00e4nderung nach (nachdem ich schon lange Anweisungen zu H\u00e4ndewaschen und Entfernunghalten ber\u00fccksicht hatte, das mit dem Niesen &#8211; ich niese viel &#8211; mache ich eh): Eigentlich hatte ich abends an einer Einf\u00fchrungsversanstaltung Qi Gong teilnehmen wollen (verschoben von Oktober), doch viel dringender will ich am Samstagabend auf eine Familienfeier &#8211; an der auch alte Menschen teilnehmen (selbst wenn sie sich selbst nicht so wahrnehmen). Und die m\u00f6chte ich nicht als m\u00f6gliche Infektionsquelle gef\u00e4hrden. Also nahm ich die Empfehlung ernst, jeden Menschenkontakt zu vermeiden, der vermeidbar ist: Ich blieb daheim &#8211; und rief statt dessen meine Eltern an, um, wie ich scherzte, zu \u00fcberpr\u00fcfen, ob auch sie brav daheim blieben. Zwar bekam ich zu h\u00f6ren, man lasse sich nicht! verr\u00fcckt! machen! War aber beruhigt, dass auch dort Vernunft herrschte, also viel H\u00e4ndewaschen und Vermeiden von Menschenkontakt.<\/p>\n<p>Herr Kaltmamsell machte uns Shakshuka und dazu Corn Bread.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200310_01_Nachtmahl.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200310_01_Nachtmahl.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"363\" class=\"alignnone size-full wp-image-58067\" srcset=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200310_01_Nachtmahl.jpg 363w, https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200310_01_Nachtmahl-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200310_01_Nachtmahl-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 363px) 100vw, 363px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da ich eine Stunde sp\u00e4ter als sonst ins Bett gegangen war und mich immer wieder Schmerzen geweckt hatten, verzichtete ich auf fr\u00fches Aufstehen und Yoga und absolvierte nur das Pflichtprogramm in Form von Rumpfkr\u00e4ftigung und Schulterdehnen. 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