![\"\"](\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/200322_02a_Balkonblick_Schnee.jpg\")
<\/a><\/p>\nDer hielt sich auch als im Lauf des Vormittags die Sonne herauskam.<\/p>\n
Zum Abschluss der Bewegungseinheit hatte ich mir eine Runde Crosstrainer vorgenommen. Doch ich hatte keine Lust und war w\u00e4hrend der Yoga-\u00dcbung (eher geruhsam) am Hadern, ob ich den Vorsatz bleiben lassen sollte. Ich entschied mich letztendlich f\u00fcr die Bewegung, weil das H\u00fcftleiden ja meine Alltagsbewegung verminderte, ein wenig Kardio aber der Durchblutung guttat, ich au\u00dferdem den Rest des K\u00f6rpers nicht unter der partiellen Beeintr\u00e4chtigung leiden lassen will. Und siehe da: Es dauerte keine zehn Minuten sanftes Strampeln, bevor es mich heiter und sonnig machte; ich musste mich schon wieder zusammennehmen, die angepeilte Dauer von 20 Minuten nur um 5 Minuten zu \u00fcberziehen. Es ist schon ein riesiges Dussel, dass mich Sport so freut.<\/p>\n
Au\u00dferdem mittel- und langfristig: Ich halte mich wirklich f\u00fcr nicht besonders kompetitiv, aber der Titel Best-trainierte-H\u00fcftpatientin des Klinikums vor OP w\u00e4re schon recht.<\/p>\n
Nach Duschen und Anziehen holte ich Fr\u00fchst\u00fcck und Nachmittagskuchen, machte einen kleinen Umweg \u00fcber den S\u00fcdfriedhof, den ich meiner Humpelei gerade noch zutraute. (Ich werde YouTube-Videos zu Kr\u00fcckenhandhabung recherchieren m\u00fcssen. In der guten alten Zeit ohne moderne Medizin w\u00e4re ich “lahm” und w\u00fcrde f\u00fcr den Rest meines Lebens am Stock gehen.)<\/p>\n
Der Nu\u00dfbaumpark lag sehr idyllisch – zwar seltsam ohne Kinder auf dem Spielplatz, aber nun waren die drei bis vier Dutzend Wohnungsfl\u00fcchtlinge weg, die den Park sonst lautstark belagern – saufend, dealend, r\u00fcpelnd. Nein, das sind keine Obdachlose (allerdings sicher aus dem System gefallene, die Stadt hat vergeblich eine ganze Reihe von Projekten durchgef\u00fchrt, um das Problem an der Wurzel zu packen), und sie haben selbstverst\u00e4ndlich dasselbe Recht dort zu sein wie ich. Doch in den vergangenen Jahren sorgten sie daf\u00fcr, dass sich niemand sonst mehr auf den B\u00e4nken und in den sch\u00f6nen Anlagen aufhalten will. 2018 und 2019 gab es als Gegenma\u00dfnahme in den Sommermonaten “Make Nussbaumpark gschmeidig again”<\/a>, einen tempor\u00e4ren Biergarten mit Programm. Jetzt waren sie auch so weg.<\/p>\n Wieder zog das Licht genau zu diesem Zeitpunkt meine Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes Grab. Zudem B\u00e4rlauchgeruch (und eine -pfl\u00fcckerin), in schattigen Bereichen Schneereste, zwei Eichh\u00f6rnchen.<\/p>\n Stra\u00dfen und S\u00fcdfriedhof sonntagsruhig, die Temperatur knackig kalt. F\u00fcr den Abstand zu den wenigen anderen Passanten musste aber immer ich sorgen, niemand wich aus.<\/p>\n Handsemmeln und zwei Schwarzw\u00e4lder-Kirsch-Schnitten beim Wimmer.<\/p>\n Daheim Fr\u00fcchst\u00fcck mit Semmeln und Obst (Mango, Granatapfel), kleine Siesta.<\/p>\n F\u00fcr KaffeeundKuchen war ich per Google Handout mit sieben Frauen aus dem Internet verabredet. Wir schwatzten zwei Stunden lang, a\u00dfen und tranken, ich freute mich ungemein, die Gesichter lieber Menschen zu sehen. (Und ich lernte Einiges f\u00fcr berufliche Konferenzschaltungen.)<\/p>\n Zum Nachtmahl servierte Herr Kaltmamsell aus Ernteanteil-Kohlrabi ein Kokos-Curry, dazu Pfannenbrot mit Kartoffelf\u00fcllung.<\/p>\n Verr\u00fcckte Zeiten, in denen ein schlimmes Erdbeben in Zagreb nicht die Aufmachermeldung der Tagesschau<\/i> wird.<\/p>\n \u00a7<\/p>\n Intensivmediziner Marc Hanefeld erkl\u00e4rt so etwas scheinbar Banales wie Beatmung an einem konkreten Fall: Als erstes hatte ich Flashbacks in die Fernsehserie Emergency Room<\/i>, in der es immer hektisch wurde, wenn beatmet werden musste. (Nat\u00fcrlich bei mir nur Verst\u00e4rkung einer ohnehin vorhandenen Grundeinstellung, Lieschen Kovalcik wird sicher eine Argumentation finden, warum ihre Meinung gegen diese b\u00f6se “Apparatemedizin” dennoch relevant ist.)<\/p>\n \u00a7<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n
\n“Beatmung \u2013 ein Beispiel”.<\/a><\/p>\n
\nDie Erkl\u00e4rung verdeutlichte mir, wie viel Fachwissen zur Medizin geh\u00f6rt und warum es nur schief gehen kann, wenn Lieschen Kovalcik sich anma\u00dft, dabei mitdenken zu k\u00f6nnen oder “alternativmedizinische” Ratschl\u00e4ge zu verteilen.<\/p>\n