{"id":62030,"date":"2020-09-17T06:11:31","date_gmt":"2020-09-17T04:11:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=62030"},"modified":"2020-09-17T06:11:31","modified_gmt":"2020-09-17T04:11:31","slug":"journal-mittwoch-16-september-2020-gesund-ist-was-anderes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2020\/09\/journal-mittwoch-16-september-2020-gesund-ist-was-anderes.htm","title":{"rendered":"Journal Mittwoch, 16. September 2020 &#8211; Gesund ist was anderes"},"content":{"rendered":"<p>Nacht zerst\u00fcckelt von Aufwachen (mal wegen Schmerzen, mal einfach wegen wach) und lang nicht mehr einschlafen k\u00f6nnen. V\u00f6llig zerschlagen und mit leichter \u00dcbelkeit aufgestanden, nicht mal Energie f\u00fcr das kleinste Bisschen Bankst\u00fctz.<\/p>\n<p>\u00dcber den Tag in der Arbeit (wie schon am Dienstag st\u00e4ndiger Wechsel zwischen Stehen und Sitzen weil Schmerzen in H\u00fcfte und Kreuz) f\u00fchlte ich mich so benommen, dass ich kaum geradeaus schauen konnte.<\/p>\n<p>Mittags ging ich kurz f\u00fcr Besorgungen raus (Orthop\u00e4de f\u00fcr Klinikeinweisung, Apotheke f\u00fcr Medikamente), es war sonnig und fast schon hei\u00df. Mittagessen ein Laugenz\u00f6pferl, Nektarinen, etwas Feta.<\/p>\n<p>Nachmittags gesellte sich zu meiner Benommenheit ordentlich Kopfweh, vielleicht war das ganze ja doch Migr\u00e4ne. Ich machte fr\u00fch Feierabend, radelte durch den sonnigen schw\u00fclen Tag heim mit Umweg \u00fcber eine online recherchierte Einkaufsgelegenheit &#8211; die entgegen allen Angaben dicht gemacht hatte.<\/p>\n<p>Daheim marschierte ich direkt ins Bett und schlief erst mal. Zum Abendessen (Herr Nachtmahl hatte den Ernteanteil-Fenchel zu einem Pasta-Gericht mit Ei-So\u00dfe verarbeitet) stand ich nochmal auf, schaffte aber nur einen kleinen Teller und musste f\u00fcr das letzte St\u00fcck Tagesschau den Kopf auf dem Tisch ablegen.<\/p>\n<p>Nachdem sich weitere Symptome dazugesellten, war klar: Migr\u00e4ne. Ich ging ins Bett, nahm mein Triptan und schlief nach einer weiteren Stunde Qu\u00e4lerei ein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nacht zerst\u00fcckelt von Aufwachen (mal wegen Schmerzen, mal einfach wegen wach) und lang nicht mehr einschlafen k\u00f6nnen. V\u00f6llig zerschlagen und mit leichter \u00dcbelkeit aufgestanden, nicht mal Energie f\u00fcr das kleinste Bisschen Bankst\u00fctz. \u00dcber den Tag in der Arbeit (wie schon am Dienstag st\u00e4ndiger Wechsel zwischen Stehen und Sitzen weil Schmerzen in H\u00fcfte und Kreuz) f\u00fchlte [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-62030","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62030","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62030"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62030\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62038,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62030\/revisions\/62038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}