{"id":62434,"date":"2020-10-05T06:37:55","date_gmt":"2020-10-05T04:37:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=62434"},"modified":"2020-10-05T06:37:55","modified_gmt":"2020-10-05T04:37:55","slug":"journal-sonntag-4-oktober-2020-erste-echte-schritte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2020\/10\/journal-sonntag-4-oktober-2020-erste-echte-schritte.htm","title":{"rendered":"Journal Sonntag, 4. Oktober 2020 &#8211; Erste echte Schritte"},"content":{"rendered":"<p>Selbst nachts ging es aufw\u00e4rts: Ich wachte zwar oft auf, doch bei jeder Lage\u00e4nderung oder beim Klogang (ich durfte offiziell allein) konnte ich das operierte Bein mit weniger Schmerz und weniger manuellem Nachhelfen bewegen.<\/p>\n<p>Nach dem Regentag ein sch\u00f6ner Sonnenaufgang vorm Krankenzimmer.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201004_01_Morgenberge.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201004_01_Morgenberge.jpg\" alt=\"\" width=\"466\" height=\"542\" class=\"alignnone size-full wp-image-62452\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dr. Ssissi! Dr. Frranz!<\/p>\n<p>Noch vor dem Fr\u00fchst\u00fcck verabschiedete ich mich vom Verpuppungsstadium Nachthemd (mein eigenes hatte man mir schon kurz nach der OP angezogen &#8211; doch nur wenige Stunden sp\u00e4ter hatte ich es mit Erbrochenem aus dem Rennen geworfen und brauchte das zweite): Ich wusch mich mit Waschlappen und wechselte in T-Shirt und Sporthose. Mahnender Blick des visitierenden Stationsarzts, weil ich ohne Kr\u00fccken aus dem Bad kam, auch wenn ich mich immer festhielt: Er wies auf die vielen R\u00fcckschl\u00e4ge von Patienten und Patientinnen hin, die &#8220;nur mal schnell&#8221; wollten. Mmmmnagut.<\/p>\n<p>Der Venenkatheter an der linken Hand wurde entfernt, jetzt hinderte er mich im Bett nicht mehr am Umdrehen.<\/p>\n<p>Das Fr\u00fchst\u00fcck M\u00fcsli, Joghurt, Obst a\u00df ich diesmal fast ganz auf, um nicht wieder zu fr\u00fch Hunger zu bekommen.<\/p>\n<p>Konversation mit den Zimmergenossinnen, bei so intensiver Ansprache ist es schwer sich rauszuziehen. (In der Reha gibt&#8217;s Einzelzimmer.)<\/p>\n<p>Besuch der Physiotherapeutin. Sie brachte mich zum ersten Auslauf mit Kr\u00fccken (&#8220;Unterarmst\u00fctzen&#8221; pft) auf den Stationsflur, gab mir Tipps, \u00fcberwachte meine ersten Versuche. Ich war \u00fcberrascht, wie schwei\u00dftreibend zweimal 50 Meter Kr\u00fcckengang sein k\u00f6nnen. (Jajaja.) Das sollte ich noch ein paar Mal am Tag wiederholen &#8211; die zweite Runde drehte ich noch vor dem Mittagessen.<\/p>\n<p>Das Personal hier f\u00e4llt \u00fcberwiegend durch Kernigkeit und Wanderbr\u00e4une auf &#8211; viele, das wei\u00df ich aus Plaudereien, sind wegen der Berge hierher gezogen, aus allen Gegenden Deutschlands.<\/p>\n<p>Mittags gab es Omelette mit Spinatf\u00fcllung und Salzkartoffeln, davor eine Fl\u00e4dlesuppe. Das Rhaberberkompott zum Nachtisch (BRRRRRR) gab ich an eine Rhabarber-liebende Zimmergenossin weiter, a\u00df selbst einen Apfel vom Fr\u00fchst\u00fcck.<\/p>\n<p>Lesen, Kr\u00fcckgehen, mehr Lesen, Physio-\u00dcbungen &#8211; wieder mit deutlichen Fortschritten, ich konnte das operierte Bein immer besser und mit immer weniger Schmerzen bewegen. Durch das Gehen auf dem Gang sah ich auch andere Patientinnen und Patienten: Ja, von denen war ich die j\u00fcngste. Am Nachmittag r\u00fcckten die n\u00e4chsten ein, sie hatten OP-Termine am Montag.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201004_05_Gehuebungen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201004_05_Gehuebungen.jpg\" alt=\"\" width=\"383\" height=\"522\" class=\"alignnone size-full wp-image-62454\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dass ich keine 48 Stunden nach der OP bereits so dastehe und mit Kr\u00fccken gehen kann, finde ich ziemlich sensationell (ein Hoch auf die High-Tech-Medizin!). Auf dem Dach vorm Fenster sah ich Bachstelzen beim Bad.<\/p>\n<p>Besuch bekomme ich hier keinen, das war so geplant: Die Besuchsm\u00f6glichkeiten sind wegen der SITUATION eingeschr\u00e4nkt und kompliziert, w\u00fcrden zudem eine l\u00e4ngere Anreise erfordern. Ich vermisse auch keinen Besuch &#8211; bei all den guten W\u00fcnschen, die Sie mir hier hinterlassen! Herzlichen Dank daf\u00fcr. Au\u00dferdem f\u00fchre ich Statustelefonate mit Herrn Kaltmamsell und Verwandtschaft.<\/p>\n<p>Abendessen: Vollkornbrot, Kr\u00e4uterquark, K\u00e4se, Trauben.<br \/>\nNach der Tagesschau weiteres Lesen.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Ich freue mich, dass es bei der <i>S\u00fcddeutschen<\/i> auch eine Liebhaberin von Louis de Fun\u00e8s gibt, n\u00e4mlich Nadia Pantel:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/zeitung.sueddeutsche.de\/webapp\/issue\/sz\/2020-10-02\/page_2.430726\/article_1.5051074\/article.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;Quatsch mit Pose&#8221;.<\/a><\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Gro\u00dfes Kichern auf Twitter: &#8220;Proud Boys&#8221; ist eigentlich eine besonders eklige, rein m\u00e4nnliche Organisation von Rechtsextremisten vor allem in den USA. <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/ProudBoys?src=hashtag_click\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Durch ein Kapern des Hashtags #ProudBoys<\/a> bewiesen allerdings Schwule, dass sie viel mehr aus der Bezeichnung rausholen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Wie konnte ich vergessen, wie verliebt ich in Jennifer Lawrence bin?<br \/>\n(Nix Neues, bin nur zuf\u00e4llig dar\u00fcber gestolpert &#8211; ich kann mir viele Gr\u00fcnde vorstellen, warum sie nicht mehr so nahbar ist. Alle davon machen mich traurig oder w\u00fctend.)<\/p>\n<div class=\"video-wrapped\" style=\"width: 500px; height: 281px; background-image: url('https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-content\/plugins\/video-embed-privacy\/preview\/SOjwzWWR4lA.jpg')\" data-embed-frame=\"&lt;iframe title=&quot;&amp;quot;Did you guys know I was in the Hunger Games?&amp;quot; Jennifer Lawrence on where she keeps Katniss&amp;#039;s bow.&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;281&quot; src=&quot;https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SOjwzWWR4lA?feature=oembed&quot; frameborder=&quot;0&quot; allow=&quot;accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share&quot; referrerpolicy=&quot;strict-origin-when-cross-origin&quot; allowfullscreen&gt;&lt;\/iframe&gt;\" data-embed-play=\"Abspielen&lt;div class=&quot;small&quot;&gt;Das Video wird von Youtube eingebettet abespielt. 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