{"id":62813,"date":"2020-10-22T07:17:18","date_gmt":"2020-10-22T05:17:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=62813"},"modified":"2020-10-22T07:54:34","modified_gmt":"2020-10-22T05:54:34","slug":"journal-mittwoch-21-oktober-2020-vortraege-und-erkenntnisse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2020\/10\/journal-mittwoch-21-oktober-2020-vortraege-und-erkenntnisse.htm","title":{"rendered":"Journal Mittwoch, 21. Oktober 2020 &#8211; Vortr\u00e4ge und Erkenntnisse"},"content":{"rendered":"<p>Im Wechsel eine gute Nacht, sch\u00f6n.<\/p>\n<p>Nur Tee zum Fr\u00fchst\u00fcck, es ging gleich mit Sport los: Da ich f\u00fcrs Training im Bewegungscenter nur eine Stunde zur Verf\u00fcgung hatte, lie\u00df ich diesmal die Oberk\u00f6rpermaschinen weg und konzentrierte mich auf H\u00fcfte und Bauch. Erkenntnis: Ich brauche mich gar nicht kellerkindlich zu f\u00fchlen, weil ich als fast einzige in alter, abgeschraddelter Sportkleidung rumlaufe (einige Teile nutze ich seit 15 Jahren), fast alle anderen blitzend schicke, neue tragen &#8211; es belegt in erster Linie, dass ich schon immer diese Art von Sport treibe, so manche Patientin, so mancher Patient das in der Reha-Klinik zum ersten Mal tut.<\/p>\n<p>Vortrag Ost<del>h<\/del>eoporose: Knapp und interessant, unter anderem erfuhr ich, dass in Saudi Arabien (Heimat des referierenden Arzts) eine gro\u00dfe Mehrheit der Bev\u00f6lkerung unter Vitamin-D-Mangel leidet, weil dort zwar die zum Aufbau n\u00f6tige Sonne scheint, aber zu hei\u00df ist, als dass man sich ihr aussetzt. Auf der Liste von Risikofaktoren zu ersten Mal bei welcher Erkrankung auch immer gesehen: &#8220;Untergewicht&#8221; (\u00dcbergewicht tauchte ausgesprochen <i>nicht<\/i> auf).<\/p>\n<p>Genug Zeit bis zum Mittagessen, dass ich in milder Luft, nur mit Pulli auf eine Spazierrunde mit Kr\u00fccken au\u00dferhalb der Klinik gehen konnte: Den S\u00f6llbach ein St\u00fcck hinauf nach Altwiessee, es idyllte massiv. Ich freute mich \u00fcber die vorbildliche Hundebesitzerin, die den unangeleinten Wauzi beim Entgegenkommen mit einer Geste an ihrer Seite behielt, sich dabei auf ihn konzentrierte und mich nur f\u00fcr einen kurzen Gru\u00df ansah. (Zwar f\u00fcrchte ich mich nicht vor Hunden, h\u00e4tte ihn auf diesem schmalen Weg aber wirklich nicht zwischen meinen Kr\u00fccken haben wollen.)<\/p>\n<p>Ich beendete den Gang fr\u00fcher als geplant, weil ich zittrig wurde, lie\u00df deshalb auch den eigentlich m\u00f6glichen Cappuccino bleiben und legte statt dessen im Zimmer die Beine hoch.<\/p>\n<p>Das Mittagessen schmeckte mir ausgesprochen gut:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201021_02_Mittagessen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201021_02_Mittagessen.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"419\" class=\"alignnone size-full wp-image-62830\" \/><\/a><\/p>\n<p>Wei\u00dfe Bohnen in Tomate, weich gebratene Auberginenscheiben, Basilikumsauce, Grilltomate. Davor Sal\u00e4tchen, danach Grie\u00dfpudding.<\/p>\n<p>Das Nachmittagsprogramm startete mit Physio, ich lie\u00df mir beim Muskell\u00f6sen weh tun (das kenne ich ja von meiner Anfasserin). Dann passive Bewegung mit Schiene, im Anschluss nochmal ein Vortrag: Diesmal ging es um Hintergrund und Nachbehandlung von endoprothetischen H\u00fcft- und Knie-OPs, sehr lieblos abgehandelt. Interessant h\u00e4tte ich den Inhaltspunkt &#8220;Sexualit\u00e4t&#8221; gefunden, doch dar\u00fcber ditschte die Referentin nur kurz hinweg und bot dazu ein Handout an. (Selbstrecherche ergab: Die einen sagen so, die anderen so, spannend vor allem, dass anscheinend nach OP-Methode unterschieden wird, was Frauen ab wann d\u00fcrfen. Laut m\u00e4nnlichen Experten.)<\/p>\n<p>Programmabschluss Wasserturnen. Herr Physio hatte auf meine Frage gemeint, Kraulschwimmen mit minimalem Beineinsatz d\u00fcrfe ich, das probierte ich also gleich ein bisschen aus. Ja, geht. (Metermachen\/Kachelnz\u00e4hlen heben ich mir nat\u00fcrlich noch die eine oder andere Woche auf.)<\/p>\n<p>Weil ich mich auf Twitter damit br\u00fcstete zu wissen, wie man das englische &#8220;sarcophagi&#8221; korrekt ausspricht (Lebensleistung), wurde wild mit im Englischen absurd ausgesprochen Begriffen um sich geworfen. Mein absoluter Favorit, den ich noch nicht kannte: <a href=\"https:\/\/www.merriam-webster.com\/dictionary\/Thermopylae\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;Thermopylae&#8221;<\/a>. (Klick auf Link f\u00fchrt zur M\u00f6glichkeit, sich das vorsagen zu lassen.)<\/p>\n<p>Ich erinnerte mich sehr an die ersten Tage meines Auslandssemesters an der Universit\u00e4t in Swansea, Wales. In der Vorlesung Literaturtheorie verstand ich jedes dritte Wort nicht: Es handelte sich offensichtlich um Fachbegriffe mit lateinischem oder altgriechischem Ursprung, die hier v\u00f6llig bescheuert ausgesprochen wurden. Ich verlegte mich darauf, lautmalerisch mitzuschreiben, <i>reverse engineering<\/i> anhand \u00fcblicher englischen Ausspracheregeln zu betreiben und so auf die wahrscheinlichste Ann\u00e4herung zu kommen. Meist kannte ich das Wort dann doch.<\/p>\n<p>Die Zeit bis zum Abendessen wurde meinem Hunger sehr lang, ich hatte aber keine Lust auf N\u00fcsschen oder Trockenfr\u00fcchte. Auch das Abendessen war dann hervorragend: Es gab Tsatsiki, dazu viel frisch gebratene Paprika, Oliven.<\/p>\n<p>Abenunterhaltung Telefonate und Romanlesen.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Ein Kapitel Internet-Geschichte: Wie der Informatiker Werner Zorn (damals Angestellter der Uni Karlsruhe) 1987 China ins Netz bastelte &#8211; und die heutige Online-Weltmacht erm\u00f6glichte.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.sueddeutsche.de\/politik\/internet-china-geschichte-tiktok-wechat-1.5084916\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;Wie das Internet nach China kam&#8221;.<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/1fe93dab3c6541c7bbc75e58c6a9872c\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Wechsel eine gute Nacht, sch\u00f6n. 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