{"id":62837,"date":"2020-10-23T07:55:36","date_gmt":"2020-10-23T05:55:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=62837"},"modified":"2020-10-23T07:55:36","modified_gmt":"2020-10-23T05:55:36","slug":"journal-donnerstag-22-oktober-2020-erste-plaene-fuer-danach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2020\/10\/journal-donnerstag-22-oktober-2020-erste-plaene-fuer-danach.htm","title":{"rendered":"Journal Donnerstag, 22. Oktober 2020 &#8211; Erste Pl\u00e4ne f\u00fcr danach"},"content":{"rendered":"<p>Turnusm\u00e4\u00dfig eher schlechte Nacht.<\/p>\n<p>Der Tag startete mit Blutabnahme; dieser abnehmende Arzt hinterlie\u00df zumindest keinen riesigen blauen Fleck auf dem Arm wie der Herr bei der Aufnahme.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201022_01_Krankenmoebel.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201022_01_Krankenmoebel.jpg\" alt=\"\" width=\"333\" height=\"378\" class=\"alignnone size-full wp-image-62852\" \/><\/a><\/p>\n<p>Gruslige Entdeckung auf dem Weg ins Arztzimmer: Hier sind sogar die Krankenzimmerm\u00f6bel verzirbelnusst.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201022_02_Klinikausblick.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201022_02_Klinikausblick.jpg\" alt=\"\" width=\"563\" height=\"413\" class=\"alignnone size-full wp-image-62853\" \/><\/a><\/p>\n<p>Das Wetter war morgenkalt, aber sch\u00f6n, nach dem Fr\u00fchst\u00fcck (nur Tee) spazierte ich noch ein wenig durch den Klinikpark.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201022_04_Klinikpark.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/201022_04_Klinikpark.jpg\" alt=\"\" width=\"545\" height=\"404\" class=\"alignnone size-full wp-image-62854\" \/><\/a><\/p>\n<p>Der Springbrunnen war bereits eingewintert.<\/p>\n<p>Vormittagsprogramm: Pilates, Lymphamat, kurze Visite.<\/p>\n<p>Ich genehmigte mir einen Cappuccino, dessen Koffein mir allerdings nicht besonders gut tat, sondern mich zittrig und unleidlich machte.<\/p>\n<p>Mittagessen Spinatkn\u00f6del in Tomatengem\u00fcse &#8211; letzteres \u00fcberdeckte leider jeglichen m\u00f6glichen Spinatgeschmack. Zum Nachtisch Birnenkompott. <\/p>\n<p>Arztgespr\u00e4ch zum Wie geht&#8217;s weiter. Das Prinzip Nach-Reha\/IRENA kannte ich ja schon vom vergangenen Jahr, allerdings m\u00f6chte ich nicht wieder in dieselbe traurige Nach-Reha-Klinik und hatte schon eine Alternative in Nord-M\u00fcnchen recherchiert. Die meldete sich auf meine Anfrage-Mail sofort zur\u00fcck: Ja, hat Platz.<\/p>\n<p>Das Nachmittagsprogramm startete mit Bewegungsschiene und Fango, Sporteinheit als letztem Termin &#8211; ich konnte mir also viel Zeit lassen und alle \u00dcbungen machen.<\/p>\n<p>Nochmal zu Kleidung: Unter anderem habe ich zwei der drei klassischen Baumwoll-T-Shirts mit Spruch drauf in meinem Besitz dabei (gibt es daf\u00fcr eine Bezeichnung in Abgrenzung zu T-Shirts, die einfach farbig oder geringelt sind? Band-Shirt?), um sie hier aufzutragen. Stellt sich heraus: Selbst an Kraftger\u00e4ten trage ich lieber Funktionskleidung, ich werde sie wohl ausmisten.<\/p>\n<p>Auch gut an dem relativ sp\u00e4ten Sporttermin: Der Hunger, den ich wieder zwischen vier und f\u00fcnf bekam, war nicht so schlimm. F\u00fcnfeinhalb Stunden zwischen Mittag- und Abendessen sind f\u00fcr meinen Essrhythmus einfach zu lang. Ich st\u00fcrzte mich aufs Abendbrot: Suppe, dann K\u00e4seplatte mit Trauben und Brot, es war reichlich.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Ein erleichternder Beschluss des M\u00fcnchner Stadtrats (war immer wieder Thema in B\u00fcrgerversammlungen):<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.sueddeutsche.de\/muenchen\/muenchen-hauptbahnhof-fahrrad-stellplaetze-1.5087948\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;3000 Radl-Parkpl\u00e4tze f\u00fcr den Hauptbahnhof&#8221;.<\/a><\/p>\n<p>Mich verdutzt allerdings eine Rechtslage, die offensichtlich die Deutsche Bahn nicht nur von der Verpflichtung befreit, Radabstellpl\u00e4tze an einem Gro\u00dfstadtbahnhof bereitzustellen, sondern ihr sogar erm\u00f6glicht, daf\u00fcr von der Kommune ordentlich Miete zu kassieren.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Johnny H\u00e4usler und Familie wohnen in Berlin und mussten nach der Corona-Infektion einer der S\u00f6hne die zugeh\u00f6rige B\u00fcrokratie durchspielen:<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.spreeblick.com\/blog\/2020\/10\/22\/erkenntnisse-aus-zwei-wochen-corona-quarantaene-in-der-familie\/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">&#8220;Erkenntnisse aus zwei Wochen Corona-Quarant\u00e4ne mit der Familie&#8221;.<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/1287526395ef4228a5705945b98e2209\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Turnusm\u00e4\u00dfig eher schlechte Nacht. Der Tag startete mit Blutabnahme; dieser abnehmende Arzt hinterlie\u00df zumindest keinen riesigen blauen Fleck auf dem Arm wie der Herr bei der Aufnahme. Gruslige Entdeckung auf dem Weg ins Arztzimmer: Hier sind sogar die Krankenzimmerm\u00f6bel verzirbelnusst. Das Wetter war morgenkalt, aber sch\u00f6n, nach dem Fr\u00fchst\u00fcck (nur Tee) spazierte ich noch ein [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":["post-62837","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fotos","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62837"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62858,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62837\/revisions\/62858"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}