{"id":64797,"date":"2021-01-22T06:22:01","date_gmt":"2021-01-22T05:22:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=64797"},"modified":"2021-01-22T06:22:01","modified_gmt":"2021-01-22T05:22:01","slug":"journal-donnerstag-21-januar-2021-esstischbuero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2021\/01\/journal-donnerstag-21-januar-2021-esstischbuero.htm","title":{"rendered":"Journal Donnerstag, 21. Januar 2021 &#8211; Esstischb\u00fcro"},"content":{"rendered":"<p>Gestern also Arbeiten daheim, sehr unbequem (kleiner Laptopbildschirm, Laptoptastatur, Esstisch, Esstischstuhl).<\/p>\n<p>Die gewonnene Zeit ohne Arbeitsweg nutzte ich morgens f\u00fcr eine Runde Reha-\u00dcbungen.<\/p>\n<p>Gelernt: Wenn man mit Laptop und Ausdrucken arbeiten muss, ist ein runder Tisch ganz besonders bl\u00f6d.<\/p>\n<p>Drau\u00dfen leuchtete ein sonniger Tag.<\/p>\n<p>Mittags rote Paprika und ein St\u00fcck K\u00e4se, Grapefruit und Orange. Sp\u00e4ter eine Sch\u00fcssel Haferflocken mit Milch (weil kein Brot im Haus war).<\/p>\n<p>W\u00e4hrend ich im Nebenzimmer Herrn Kaltmamsell unterrichten und konferieren h\u00f6rte, hatte ich Telefonate, Meetings, viel Datenbankarbeit &#8211; ich war bei Feierabend erledigt.<\/p>\n<p>Vor allem wollte ich dringend raus an die ber\u00fchmte frische Luft. Im bereits Dunklen marschierte ich um die Theresienwiese herum, das tat sehr gut (einmal aus der angehenden Entspannung gerissen, als neben mir ein Krankenwagen das Martinhorn einschaltete und ich vor Schreck schrie, sprang, und mir schlagartig \u00fcbel wurde). Daheim eine Runde Yoga mit Adriene, dann war ich wiederhergestellt. Doch ich wundere mich, dass ich zum ersten Mal im Leben unter ganzfl\u00e4chigen R\u00fcckenschmerzen leide (nicht schlimm, aber vorhanden) &#8211; an genau denen, die immer mit mangelnder Bewegung erkl\u00e4rt werden und gegen die <a href=\"https:\/\/www.gesundheit.de\/fitness\/fitness-uebungen\/rueckenuebungen\/rueckenuebungen\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">genau die Gymnastik<\/a> empfohlen wird, die ich seit Monaten in meinem Programm habe. Derzeit erkl\u00e4re ich mir das noch mit der Ganzk\u00f6rperumstellung durch das neue H\u00fcftgelenk, in der sich alle Muskeln zurechtjuckeln m\u00fcssen.<\/p>\n<p>Zum Abenessen machte ich Salat: Radicchio, rote Paprika &#8211; und ein bemerkenswerter Bio-Blauschimmelk\u00e4se. Er schmeckte zun\u00e4chst mild, weil fast salzlos, doch dann biss er zu wie ein St\u00fcck Seife mit Rei\u00dfn\u00e4geln. Wir pickten ihn beide aus dem Salat und legten ihn zur Seite (zum Gl\u00fcck hatte ich gro\u00dfe St\u00fccke geschnitten), vielleicht kann man ihn mit viel Mascarpone noch zu einem Brotaufstrich\/Dip retten. Wir a\u00dfen uns an S\u00fc\u00dfigkeiten satt.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>&#8220;Tainted Love&#8221; von Soft Cell war ein Lieblingslied meiner Jugend, sogar eines der Hand voll, die ich mir als Single auf Platte kaufte. <a href=\"https:\/\/twitter.com\/AndyRileyish\/status\/1351995693083357283\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Hier noch jemand mit dieser gro\u00dfen Liebe. Und genug Nerdtum.<\/a><br \/>\nvia <a href=\"https:\/\/twitter.com\/misscaro\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">@misscaro<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/1f5b2723e913442bb250feac202e29d2\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gestern also Arbeiten daheim, sehr unbequem (kleiner Laptopbildschirm, Laptoptastatur, Esstisch, Esstischstuhl). Die gewonnene Zeit ohne Arbeitsweg nutzte ich morgens f\u00fcr eine Runde Reha-\u00dcbungen. Gelernt: Wenn man mit Laptop und Ausdrucken arbeiten muss, ist ein runder Tisch ganz besonders bl\u00f6d. Drau\u00dfen leuchtete ein sonniger Tag. Mittags rote Paprika und ein St\u00fcck K\u00e4se, Grapefruit und Orange. 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