So schlimm k\u00f6nnen meine Beschwerden ja wohl nicht sein, wenn ich mich trotz aller wohlbegr\u00fcndeten Empfehlungen meiner Leserinnen und Leser nicht als Notfall f\u00fcr ein paar Stunden in das Wartezimmer einer Orthop\u00e4denpraxis setze. Wobei leider das Detail \u201ef\u00fcr ein paar Stunden\u201c den Ausschlag gibt: Mitte Dezember bis Mitte Februar ist die allerhei\u00dfeste Phase meines beruflichen Aufgabengebiets, in der ich ziemlich unbedingt zu den \u00fcblichen B\u00fcrozeiten anwesend sein muss. Genau diese Zeiten schneiden sich allerdings mit den \u00fcblichen Praxis\u00f6ffnungszeiten.<\/p>\n
Aber schaun\u2019S: Gestern habe ich neben dem Hinweis auf Voltarentabletten Ihren Tipp \u201eBewegung\u201c aufgegriffen (ich picke mir selbstverst\u00e4ndlich aus alle Ihren Empfehlungen nur die heraus, die mir in den Kram passen), war ein bisschen auf dem Crosstrainer sowie in Low Impact in einer Stepaerobicstunde1<\/a><\/sup>. Alles ganz wunderbar, und ich habe danach so gut geschlafen wie seit Freitag nicht mehr. Dass ich die ersten Schritte nach dem Aufstehen vom Stuhl in gebeugter Haltung gehen muss, finde ich auch nicht so schlimm.<\/p>\n Ich rede mir ja ein, dass ich eigentlich h\u00f6llische Kreuzschmerzen haben m\u00fcsste, die aber durch das Muskelergebnis der vielen und h\u00e4ufigen halben Stunden in der medizinischen Muckibude verhindert werden. Weil ich sonst zetern und fluchen m\u00fcsste, warum ich mir eigentlich \u00fcberhaupt die vielen und h\u00e4ufigen halben Stunden in der medizinischen Muckibude antue, wenn mir mein krummes, verwachsenes Kreuz dann doch auf der Nase herumtanzt. So oder so weide ich mich an dem vorherigen schiefen Bild.<\/p>\n Was wirklich spannend wird: Kann mir der Orthop\u00e4de am Freitag mehr bieten als Sie, meine hilfreichen Kommentatoren und Kommentatorinnen (plus E-Mail-Beraterinnen)? Ich sehe mich schon eine wegwerfende Handbewegung machen: \u201ePah, wei\u00df ich schon von Frau kelef.\u201c \u201eGenau, hat Tante Dokta pepa auch diagnostiziert.\u201c (Es sind tats\u00e4chlich meine Bandscheiben LWS 2\/3 sowie 3\/4, die ich mit meinem Muskeltraining in Schach zu halten versuche.) Das findet der dann sicher ganz toll. Rheuma, Schleimbeutelentz\u00fcndung oder Gef\u00e4\u00dfvorfall kann ich ihm ja anbieten, wenn er nicht selbst draufkommt (wir haben alle zu viel Dr. House gesehen).<\/p>\n \u00a7<\/p>\n Das mit dem Winter und dem Kalt ist schon in Ordnung. Der Schnee macht die kurzen Tage wenigstens hell, selbst ohne Sonne, daf\u00fcr mit Bew\u00f6lkung. Und das Kalt ist ja so kalt auch wieder nicht; im Januar ist es knapp unter dem Gefrierpunkt korrekt und angemessen. Warum ich dennoch im Schlaf mit gekipptem Fenster von M\u00fccken gestochen werde, m\u00f6chte ich aber schon mal erkl\u00e4rt haben. Ebenso wie den Umstand, dass mich auch nach komplett schneefreien 24 Stunden morgens die Schneer\u00e4umlaster aus dem Schlaf l\u00e4rmen.<\/p>\n \u00a7<\/p>\n Die j\u00fcngste Kinderbegegnung am Wochenende (Neffe 1, acht Jahre, Neffe 2, sechs Jahre, Nichte, fast f\u00fcnf) hat mir mal wieder meine komplette Inkompatibilit\u00e4t mit dieser Bev\u00f6lkerungsgruppe bewiesen: Wenn ein Mensch so regelm\u00e4\u00dfig gezielt l\u00fcgt, um sich einen Vorteil zu verschaffen, dass ich ihm nicht mal mehr glaube, wenn er mir das Wetter berichtet \u2013 dann finde ich das sehr unsympathisch. Woher fast alle anderen Erwachsenen den Niedlichkeitsfilter \u201emei, er ist halt ein Kind\u201c nehmen, verstehe ich nicht.<\/p>\n