{"id":65378,"date":"2021-02-17T06:31:39","date_gmt":"2021-02-17T05:31:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=65378"},"modified":"2021-02-17T13:46:45","modified_gmt":"2021-02-17T12:46:45","slug":"journal-dienstag-16-februar-2021-umzugs-vorbereitendes-raeumen-nahoestlicher-abend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2021\/02\/journal-dienstag-16-februar-2021-umzugs-vorbereitendes-raeumen-nahoestlicher-abend.htm","title":{"rendered":"Journal Dienstag, 16. Februar 2021 &#8211; Umzugs-vorbereitendes R\u00e4umen, nah\u00f6stlicher Abend"},"content":{"rendered":"<p>Gut geschlafen, fr\u00fcher als gewollt aufgewacht. Das verschaffte mir aber wieder Gem\u00fctlichkeit: Ich hatte Sport vor. Halbes St\u00fcndchen Crosstrainer, ein paar Reha-\u00dcbungen, dann wagte ich mich mal wieder an ein halbst\u00fcndiges Rundum-Kraftprogramm mit Hanteln bei Fitnessblender. Ich konnte es bis zuletzt durchturnen, hatte mit Rumpfkraft gar kein Problem, musste aber bei Squats und Ausfallschritten ein wenig langsamer machen. Das wird sehr wahrscheinlich einen monumentalen Muskelkater ergeben.<\/p>\n<p>Besuch! Ich wusste schon gar nicht mehr wie das ist! Na gut, es war eine Wohnungsbesichtigung unserer potenziellen Wunsch-Nachmieter (Freunde, deswegen gro\u00dfe Freude \u00fcber das kurze Wiedersehen &#8211; nat\u00fcrlich vollmaskiert).<\/p>\n<p>Gestern lie\u00df ich das Fr\u00fchst\u00fcck aus und a\u00df gleich zu Mittag: Kartoffelsuppe vom Vorabend.<\/p>\n<p>Zeitunglesen, dann dr\u00e4ngte es mich zu weiterer Umzugs-vorbereitenden R\u00e4umerei. Ich entdeckte, dass ich auch lang nach Start dieses Blogs weiter in meinem Tagebuch geschrieben hatte &#8211; keinerlei Erinnerung daran. Alte Tageb\u00fccher wurden weiter aufbewahrt, alte Taschenkalender 1991-2010 warf ich weg (ich bin recht sp\u00e4t auf elektronischen Kalender umgestiegen).<\/p>\n<p>Weiteres R\u00e4umen im Keller. Das Resultat waren zwei Hand voll Wegzuwerfendes, aber auch eine sortierte Kiste mit Renovier- und Umzugsmaterial, darunter zahlreiche Gl\u00fchbirnenfassungen mit L\u00fcsterklemmen, inklusive altmodischer Gl\u00fchbirnen, essenziell f\u00fcr die \u00dcbergangstage zwischen den Wohnungen.<\/p>\n<p>Die Post brachte einen Tag vor angek\u00fcndigtem Termin und mit erstaunlich wenig Verpackung ein Kistlein mit Bio-Avocados, das ich <a href=\"https:\/\/www.crowdfarming.com\/de\/farmer\/la-atalaya\/up\/avocados-hass-kaufen-la-atalaya\/overharvest\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bei Crowdfarming<\/a> bestellt hatte.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/210216_01_Avocados.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/210216_01_Avocados.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"484\" class=\"alignnone size-full wp-image-65384\" \/><\/a><\/p>\n<p>Zwei, drei waren essreif, der Rest braucht noch &#8211; also genau richtig. Als Nachmittagssnack gab es aber Granatapfelkerne und ein k\u00f6stliches geschenktes Punschkrapferl.<\/p>\n<p>Internet- und Buchlesen, Telefonate mit meinen Eltern, die ich am Wochenende besuchen m\u00f6chte.<\/p>\n<p>Eine Yoga-Runde, bevor ich uns das Abendessen holte (Wetter gestern: grau, manchmal ein wenig Regen, sehr mild). Das <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/servushabibii\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Servus Habibi<\/a> ist nicht nur derzeit Foodie-Stadtgespr\u00e4ch, sondern auch gleich ums Eck (mit nah\u00f6stlicher K\u00fcche im s\u00fcdlichen Bahnhofsviertel praktisch eine Eule in Athen), au\u00dferdem sah <a href=\"https:\/\/servus-habibi.de\/speisekarte\/speisekarte-servus-habibi.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">die Speisekarte<\/a> verlockend aus.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/210216_03_ServusHabibi.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/210216_03_ServusHabibi.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"453\" class=\"alignnone size-full wp-image-65385\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ich bestellte erst vor Ort, musste dann nat\u00fcrlich ein wenig warten (und bekam zu meiner Bestellung Getr\u00e4nke geschenkt).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/210216_04_ServusHabibi.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/210216_04_ServusHabibi.jpg\" alt=\"\" width=\"333\" height=\"444\" class=\"alignnone size-full wp-image-65386\" \/><\/a><\/p>\n<p>Wir hatten Dukkah Chicken (oben) und Einmal satt bitte! &#8211; schmeckte ganz hervorragend und frisch. Die arabischen Brotfladen dazu sind eh ein Renner, es gibt inzwischen in unserem Viertel zahlreiche darauf spezialisierte Kleinst-B\u00e4ckereien. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/f267053dc33b448396ebbd35ba641e49\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gut geschlafen, fr\u00fcher als gewollt aufgewacht. Das verschaffte mir aber wieder Gem\u00fctlichkeit: Ich hatte Sport vor. Halbes St\u00fcndchen Crosstrainer, ein paar Reha-\u00dcbungen, dann wagte ich mich mal wieder an ein halbst\u00fcndiges Rundum-Kraftprogramm mit Hanteln bei Fitnessblender. Ich konnte es bis zuletzt durchturnen, hatte mit Rumpfkraft gar kein Problem, musste aber bei Squats und Ausfallschritten ein [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,2,1],"tags":[],"class_list":["post-65378","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-essen","category-fotos","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65378","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65378"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65395,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65378\/revisions\/65395"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}