![\"\"](\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/210510_01_Theresienwiese.jpg\")
<\/a><\/p>\nHey Linden: Gogogogo!<\/p>\n
Ich brauchte f\u00fcr den Arbeitsweg nicht nur keine Jacke, es h\u00e4tte nicht mal \u00c4rmel gebraucht. So begegnete ich auch vielen Menschen in Hochsommerkleidung, dazwischen allerdings Passantinnen, die vielleicht am Sonntag nicht vor der T\u00fcr gewesen waren: Eine Radlerin in Anorak, Stirnband, Handschuhen, und eine Dame, die in Wintermantel offen \u00fcber dickem Pulli und Wollschal aus einer Haust\u00fcr trat, allerdings schon nach wenigen Schritten an ihren Hals griff, um den Schal zu lockern.<\/p>\n
Auch \u00fcber dem Westend Mauersegler.<\/p>\n
Im B\u00fcro schaltete ich sofort auf Hochsommerverhalten: Jalousien runter, Fenster zu, daf\u00fcr die T\u00fcr ins Atrium offen, den von dort kommt ein wenig Frische. Allerdings ging es mir wie immer bei pl\u00f6tzlichem Jahrezeitewechsel: Ich empfand es als sehr warm und schwitzte den ganzen Tag, \u00e4hnlich wie ich an den ersten kalten Tagen besonders friere.<\/p>\n
Leichter Muskelkater vom sonnt\u00e4glichen Kraftsport, allerdings nicht in der regelm\u00e4\u00dfig trainierten Bauchmuskulatur, sondern in LWS und H\u00fcftbeuger vom Gegenhalten bei speziell diesen \u00dcbungen.<\/p>\n
Zu Mittag gab es das letzte Vollkornbrot der Packung, au\u00dferdem Orangen mit Joghurt.<\/p>\n
Viel Arbeit in der Arbeit, die Hitze (sie erreichte wohl wirklich die angek\u00fcndigten 30 Grad) entkr\u00e4ftete mich.<\/p>\n
Am sp\u00e4teren Nachmittag zog der Himmel zu, es wurde immer schw\u00fcler, mein Kreislauf gab auf und mir wurde schwindlig. Ich ging entsprechend langsam nach Hause, Einkaufsabstecher in den Supermarkt f\u00fcr Abendessen, Vorr\u00e4te, Brotzeit.<\/p>\n
Daheim eine gut machbare Yoga-Einheit, bei jedem Blick auf den B\u00fccherschrank sah ich weitere B\u00fccher zum Aussortieren.<\/p>\n
Zum Nachtmahl servierte Herr Kaltmamsell Spaghetti mit selbst gemachtem Kohlrabibl\u00e4tter-Pesto (Sie ahnen es: Ernteanteil), dazu machte ich Rucola-Salat. Nachtisch Schokolade.<\/p>\n
Ich mache das mit den empfohlenen drei Tagen Alkoholabstinenz vor und nach der Impfung – nicht schwer, nachdem meine Alkohollust in den vergangenen Monaten eh selten ist (aber dann freue ich mich sehr daran). Mein Impfkleid aus den Kisten mit Inhalt des k\u00fcnftigen Einbauschranks gew\u00fchlt, passt nach vielen Jahren ohne Einsatz noch, wenn auch straff (elastisches Material).
Das war ein eindeutiger Hochsommermorgen: Beim Aufwachen wehte von drau\u00dfen lediglich die Ahnung einer Morgenk\u00fchle herein, es war schon ganz fr\u00fch sehr warm. Hey Linden: Gogogogo! Ich brauchte f\u00fcr den Arbeitsweg nicht nur keine Jacke, es h\u00e4tte nicht mal \u00c4rmel gebraucht. So begegnete ich auch vielen Menschen in Hochsommerkleidung, dazwischen allerdings Passantinnen, die vielleicht am […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":["post-67321","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fotos","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67321"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":87136,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67321\/revisions\/87136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}