{"id":73519,"date":"2022-01-17T06:27:55","date_gmt":"2022-01-17T05:27:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=73519"},"modified":"2023-01-05T15:54:10","modified_gmt":"2023-01-05T14:54:10","slug":"journal-sonntag-16-januar-2022-gemuetlicher-tag-mit-viel-sonne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2022\/01\/journal-sonntag-16-januar-2022-gemuetlicher-tag-mit-viel-sonne.htm","title":{"rendered":"Journal Sonntag, 16. Januar 2022 &#8211; Gem\u00fctlicher Tag mit viel Sonne"},"content":{"rendered":"<p>Nach dem Ausschlafen (kein Kater, keine Migr\u00e4ne &#8211; das ist so sch\u00f6n!) ger\u00e4umt, drau\u00dfen herrlichster Sonnenschein. Vor allem anderen aber zog ich mein Bett ab und steckte die Bettw\u00e4sche in die Waschmaschine, damit sie \u00fcber den Tag m\u00f6glichst viel Zeit zum Trocknen hatte. Klar: Notfalls w\u00fcrde ich halt mit der Sommerbettw\u00e4sche \u00fcberziehen, das Risiko war also nicht allzu hoch.<\/p>\n<p>Gem\u00fctliches Bloggen, immer wieder sah ich raus. Zu meiner Laufrunde an der Isar brach ich erst nach elf auf, ich nahm die U-Bahn nach Thalkirchen.<\/p>\n<p>Laufen ging gut und leicht, weder H\u00fcfte noch Wade bereiteten mir Probleme, eher schon die rutschende Laufhose. Ich war sehr froh um meine Sonnenbrille.<\/p>\n<p>Von Thalkirchen lief ich \u00fcber den Hinterbr\u00fchler See hoch zur Gro\u00dfhesseloher Br\u00fccke, einmal dr\u00fcber und zur\u00fcck, dann \u00fcber den Flaucher bis zur Wittelsbacherbr\u00fccke und nach Hause. Erst nach 100 Minuten wechselte ich am Alten S\u00fcdfriedhof ins Spazieren.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220116_07_GrosshesseloherBr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220116_07_GrosshesseloherBr.jpg\" alt=\"\" width=\"502\" height=\"642\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Von der Gro\u00dfhesseloher Br\u00fccke Richtung Innenstadt: Der Isarwehrkanal links f\u00fchrte mehr Wasser als die Isar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220116_09_Thalkirchen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220116_09_Thalkirchen.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"465\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Blick von der Thalkirchner Br\u00fccke Richtung Flaucher.<\/p>\n<p>Zu Hause hatte Herr Kaltmamsell Geschirr und Gl\u00e4ser gesp\u00fclt, die K\u00fcche in Vor-G\u00e4ste-Zustand gebracht. Ich duschte und pflegte mich, erst kurz vor drei setzte ich mich zum Fr\u00fchst\u00fcck: Apfel, Salatreste vom Vorabend, eine dicke Scheibe Idiotenbrot. Das machte mich nochmal bettschwer, ich legte mich zu einer Siesta hin (Bettzeug geliehen von Herrn Kaltmamsell).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220116_10_Blumenstrauss.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220116_10_Blumenstrauss.jpg\" alt=\"\" width=\"378\" height=\"447\" class=\"alignnone size-full wp-image-73527\" \/><\/a><\/p>\n<p>Freude an den Ranunkeln und ersten Tulpen der Saison des Gastgeschenk-Strau\u00dfes in der schr\u00e4gen Wintersonne.<\/p>\n<p>Ich las die Wochenend-<i>S\u00fcddeutsche<\/i>, ein paar liegengebliebene Zeitungsteile, alles gem\u00fctlich. Das Tageslicht r\u00e4umte den Himmel f\u00fcr Wolken und Nebel.<\/p>\n<p>Abendessen war restliche Polenta vom Vorabend, Herr Kaltmamsell hatte dazu eine Tomatensauce gekocht.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220116_12_StickyToffeePudding.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220116_12_StickyToffeePudding.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"361\" class=\"alignnone size-full wp-image-73528\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nachtisch war auch noch da (Sticky Toffee Pudding), au\u00dferdem Schokolade.<\/p>\n<p>Telefonat mit Bruder, Austausch von Sorgen und Beruhigung.<\/p>\n<p>Die Bettw\u00e4sche hatte es nur zum Teil geschafft trocken zu werden: \u00dcberz\u00fcge ja, Spannbettlaken nein. Aber daf\u00fcr hatte ich ja Ersatz im Schrank. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/4069386efe814893a876ee2f24689642\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach dem Ausschlafen (kein Kater, keine Migr\u00e4ne &#8211; das ist so sch\u00f6n!) ger\u00e4umt, drau\u00dfen herrlichster Sonnenschein. Vor allem anderen aber zog ich mein Bett ab und steckte die Bettw\u00e4sche in die Waschmaschine, damit sie \u00fcber den Tag m\u00f6glichst viel Zeit zum Trocknen hatte. 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