{"id":73766,"date":"2022-01-30T08:53:37","date_gmt":"2022-01-30T07:53:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=73766"},"modified":"2025-09-06T07:20:48","modified_gmt":"2025-09-06T05:20:48","slug":"journal-samstag-29-januar-2022-auf-dem-tegernseer-hoehenweg-in-die-sonne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2022\/01\/journal-samstag-29-januar-2022-auf-dem-tegernseer-hoehenweg-in-die-sonne.htm","title":{"rendered":"Journal Samstag, 29. Januar 2022 – Auf dem Tegernseer H\u00f6henweg in die Sonne"},"content":{"rendered":"

Eine besonders schlechte Nacht mit Aufwachen zu jeder Stunde und sehr unangenehmen Nebenh\u00f6hlenschmerzen.<\/p>\n

Um sechs erkl\u00e4rte ich diese Nacht f\u00fcr beendet. Entsprechend erledigt hing ich \u00fcber Bloggen und Mogenkaffee. Dann doch die bunte Sonderangebots-Sommerhose aus einem offenen Tab bestellt, Futter f\u00fcr die Illusion, den Winter verk\u00fcrzen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

Herr Kaltmamsell hatte dieses Wochenende frei. Und er war eisern entschlossen, es f\u00fcr eine Wanderung mit mir zu nutzen, Winter und Wetter egal. Das \u00fcberraschte mich, ich kenne ihn eigentlich nicht so kompromisslos wanderbegeistert, doch ich erf\u00fcllte ihm gern den Wunsch. Als Strecke hatte ich eine am Tegernsee recherchiert, von der mir eine Freundin als Winterwanderung um Weihnachten erz\u00e4hlt hatte, n\u00e4mlich den Tegernseer H\u00f6henweg<\/a>. Auf das abschlie\u00dfende \u00dcbersetzen per Schiff oder Ruderf\u00e4hre mussten wir allerdings verzichten, da es derzeit auf dem Tegernsee gar keinen Schiffsverkehr gibt.<\/p>\n

Ich packte einen Rucksack mit Getr\u00e4nken, Brotzeit holten wir uns am Bahnhof – an einem der wenigen dort verbliebenen Brotzeitst\u00e4nde, denn am M\u00fcnchner Hauptbahnhof ist inzwischen fast alles au\u00dfer dem Gleisbereich Baustelle.<\/p>\n

Im Zug nach Tegernsee ein verr\u00e4terisches Verbotsschild am Gep\u00e4ckfach \u00fcber den Sitzen:<\/p>\n

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Gestern allerdings sah ich nur einmal Mensch mit Snowboard auf der Hinfahrt, einen mit Ski zur\u00fcckzu (der lustige Skistiefel-Gang! als Choreografin w\u00fcrde es mich dr\u00e4ngen, einen Tanz daraus zu machen – \u00e4hnlich der Taucherflossen-Nummer in Mama mia<\/i>). Alle anderen Passagiere sahen nach Wandern oder Spazierengehen aus. (Maskendisziplin 1A.)<\/p>\n

Die Wettervorhersage hatte f\u00fcr Nachmittag Sonne angek\u00fcndigt, und so war es dann auch: Wir wanderten unter d\u00fcsterem Himmel los ins immer Sonnigere. Der Weg war gut ausgeschildert, lie\u00df sich auf sulzigem Schnee in festen Wanderschuhen gut gehen (umfasste allerdings ein paar sehr steile Abstiege), wir begegneten nur wenigen anderen Menschen, Richtung Rottach-Egern immer weniger, und wir hatten immer wieder wundervolle Aussicht.<\/p>\n

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Blick r\u00fcber nach Bad Wiessee. Ich erkannte die Reha-Klinik, in der ich Ende 2019 nach meiner H\u00fcft-TEP so schnelle Heilungsfortschritte machte.<\/p>\n

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Rottach-Egern mit Wallberg.<\/p>\n

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Nach zwei Dritteln machten wir kurz vor zwei Brotzeit auf einem Bankerl an der Rottach: eine m\u00e4chtige Nussschnecke, dazu Kr\u00e4utertee aus der Thermoskanne – sie hatte ihn wirklich hei\u00df gehalten.<\/p>\n

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Jetzt wurde es herrlich sonnig und warm, schlagartig waren alle Wege und B\u00e4nke voller Menschen.<\/p>\n

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Blick vom Strandbad Point nach Rottach.<\/p>\n

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Kloster Tegernsee.<\/p>\n

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Tegernseer Rathaus.<\/p>\n

Zur\u00fcck nahmen wir einen Zug kurz vor vier (sie gehen zwischen Tegernsee und M\u00fcnchen zweimal in der Stunde – wirklich bequem). Das waren 14 Kilometer in knapp vier Stunden gewesen. Was ich Herrn Kaltmamsell bis zur R\u00fcckfahrt verheimlicht hatte: Beim Gehen schmerzte seit dem Aufstehen am Morgen meine einst kaputte H\u00fcfte mit \u00fcberraschender Heftigkeit. Ich wollte die Tour trotzdem probieren, und es ging dann auch gut, wirkliche Schmerzen hatte ich immer nur nach Aufstehen vom Sitzen.<\/p>\n

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Auf der R\u00fcckfahrt nutzte ich die Gelegenheit, mal ein Foto von der Gro\u00dfhesseloher Br\u00fccke aus auf Gleish\u00f6he aufzunehmen statt beim Joggen ein Stockwerk tiefer.<\/p>\n

In M\u00fcnchen kauften wir auf dem Weg nach Hause noch Zutaten f\u00fcrs Abendessen. Ich f\u00fchlte mich nach der schlechten Nacht unverh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig erledigt, legte erst mal die F\u00fc\u00dfe hoch.<\/p>\n

Herr Kaltmamsell k\u00fcmmerte sich auch gestern ums Nachtmahl und servierte aus Ernteanteil den letzten Lager-Knollensellerie und Gelbe Bete mit Zwiebeln vom Blech, ich r\u00fchrte dazu Schnittlauchjoghurt und Tahini-Sauce (mit Meyerzitronensaft) an. Davor gab es Gin Tonic.<\/p>\n

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Nachtisch gro\u00dfe Mengen S\u00fc\u00dfigkeiten.<\/p>\n

Ich gab meiner Ersch\u00f6pfung nach und war schon um halb zehn im Bett. Drau\u00dfen hatten Sturm und Regen eingesetzt, wir hatten den richtigen Wochenendtag zum Wandern gew\u00e4hlt. \"\"\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eine besonders schlechte Nacht mit Aufwachen zu jeder Stunde und sehr unangenehmen Nebenh\u00f6hlenschmerzen. Um sechs erkl\u00e4rte ich diese Nacht f\u00fcr beendet. Entsprechend erledigt hing ich \u00fcber Bloggen und Mogenkaffee. Dann doch die bunte Sonderangebots-Sommerhose aus einem offenen Tab bestellt, Futter f\u00fcr die Illusion, den Winter verk\u00fcrzen zu k\u00f6nnen. Herr Kaltmamsell hatte dieses Wochenende frei. Und […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,2,1,15],"tags":[],"class_list":["post-73766","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-essen","category-fotos","category-general","category-wandern"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73766","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73766"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":83489,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73766\/revisions\/83489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}