{"id":77819,"date":"2022-07-03T08:59:04","date_gmt":"2022-07-03T06:59:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=77819"},"modified":"2023-07-18T16:48:03","modified_gmt":"2023-07-18T14:48:03","slug":"journal-samstag-2-juli-2022-isarlauf-mit-farbensammeln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2022\/07\/journal-samstag-2-juli-2022-isarlauf-mit-farbensammeln.htm","title":{"rendered":"Journal Samstag, 2. Juli 2022 – Isarlauf mit Farbensammeln"},"content":{"rendered":"

Richtig gut geschlafen, ich zog den Rollladen meines Schlafzimmers hoch zu strahlender Julisonne.<\/p>\n

Morgens versp\u00fcrte ich keinerlei Krankheitssymptome, weiterhin ergab der Selbsttest nur einen Strich – vielleicht war Herr Kaltmamsell in der Nacht auf Montag, in der wir einander herzten und k\u00fcssten, noch nicht infekti\u00f6s (Montagmorgen war sein Selbsttest ja auch noch negativ gewesen). Ich teste mal t\u00e4glich weiter, bis die sechs (!) Risikobegegnungen in der Corona-Warn-App verschwunden sind.<\/p>\n

Brotteig f\u00fcrs Polentakr\u00fcstchen<\/a> gekneten, zu St\u00fcckgare ruhig gestellt (20 Minuten l\u00e4nger, weil der Teig direkt aus dem K\u00fchlschrank kam), Backen im Topf, Deckel bis zuletzt drauf.<\/p>\n

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Einer Fremden einen Gefallen getan (im Hauseingang lag ein Brief an lang verstorbene Nachbarn, ich schickte ihn der Absenderin mit erkl\u00e4rendem Schreiben zur\u00fcck), mich darob so toll gef\u00fchlt, dass es mich ekelte.<\/p>\n

Noch vor zehn war ich fertig f\u00fcr eine Laufrunde in den Sommermorgen.<\/p>\n

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Diesmal radelte ich nach Monaten mal wieder zum Friedensengel. Die Luft war ziemlich frisch, doch die Temperatur stieg so schnell wie angek\u00fcndigt. Tats\u00e4chlich herrschte gestern bei leichtem Wind bis nachmittags genau der ideale Sommertag, wie ich ihn in meinem Sommer in S\u00fcdwales kennengelernt hatte: Strahlend sonnig, durchgehend windig, nur so warm, dass der Sonnenschein sich angenehm anf\u00fchlte.<\/p>\n

Bevor ich mein Rad im wachenden Blick des Friedensengels abstellte, kam ich an einem B\u00fccherflohmarkt vorbei. Nachrecherche ergab: Das war “zweimal j\u00e4hrlich LISAR \u2013 Lesen an der Isar auf dem ‘Isar-Boulevard’ zwischen Maximilians- und Luitpoldbr\u00fccke<\/a>“, eine ganz bezaubernde Idee.<\/p>\n

Ich dehnte ein wenig vor und lief los. Das Flussbett war gut gef\u00fcllt. Und diese Farben! Ich fotografierte ganz viel, um wie Frederick die Maus Farben f\u00fcr den Winter zu sammeln (keine Geschichte meiner eigenen Kindheit, sondern eine, die ich meinem kleinen Bruder vorlas).<\/p>\n

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B\u00fccherflohmarkt LISAR.<\/p>\n

Immer wieder kreuzte ich Wolken von Lindenbl\u00fctenduft, immer wieder h\u00f6rte ich eines meiner Lieblingsger\u00e4usche: Pappelrauschen.<\/p>\n

Daheim trinken, duschen, kleine Einkaufsrunde im Edeka am Stachus. Ich schloss die Erdbeersaison mit einer letzten Schale ab, abends w\u00fcrde es nochmal Erdbeer-Gintonics geben. Die besten Erdbeeren dieser Saison waren die bei der Freundin in Berlin, gefolgt von den allerersten, die ich beim K\u00e4fer in Bogenhausen gekauft hatte.<\/p>\n

Fr\u00fchst\u00fcck auf dem Balkon war eine m\u00e4chtige Scheibe Polentabrot und zwei gro\u00dfe St\u00fccke K\u00e4se. Davon wurde ich sehr m\u00fcde, entschied mich aber gegen Siesta und f\u00fcr die Fortsetzung meines Programms: Ich wollte endlich passende Laufkleidung f\u00fcr den Sommer, zumindest eine kurze Hose, deren Bund ich gegen Rutschen nicht zweimal umschlagen musste, und einen Lauf-BH.<\/p>\n

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Das M\u00fcnchner Rathaus mit Pride-Beflaggung.<\/p>\n

Resultat: Ich habe wahrscheinlich einen Ersatz f\u00fcr das Modell Juno von Brooks Moving Comfort gefunden (der in den vergangenen Jahren bis zur Unbrauchbarkeit “weiterentwickelt” wurde), n\u00e4mlich von Lululemon den Energy Bra High Support. Meine Online-Recherchen hatten darauf hingewiesen, jetzt ging ich in den Laden an der Theatinerstra\u00dfe zum Anprobieren. Allein schon der schwierige Ein- und Ausstieg erweckte Vertrauen, und heftiges Rumhopsen in der (zum Gl\u00fcck ger\u00e4umigen) Umkleide ergab: Hebt. Dass die Lauf-Shorts genauso viel kosteten, verstand ich zwar nicht, hatte aber keine Lust auf weitere Suche.<\/p>\n

Jetzt wurde es immer hei\u00dfer, zur\u00fcck daheim lie\u00df es sich auf dem Balkon bereits nur noch mit herabgelassener Markise aushalten. Ich fotografierte die Etiketten von Sport-BH und Laufhose, um meine Gr\u00f6\u00dfe in deren propriet\u00e4ren System zu archivieren (gro\u00dfer Vorteil des Online-Kaufs: ich kann beim n\u00e4chsten Kauf noch Jahre sp\u00e4ter die gekaufte Gr\u00f6\u00dfe herausfinden).<\/p>\n

Nachmittag auf dem Balkon. Ich las die Wochenend-S\u00fcddeutsche<\/i>, nach einer Runde Yoga drinnen noch The underground railroad<\/i> von Colson Whitehead zu Ende.<\/p>\n

Als Abendessen produzierte ich ein \u00fcberraschend wohlschmeckendes Pasta-Gericht aus gebratenen Karotten und Zucchini (warum nur vergesse ich immer wieder, wie gerne ich Zucchini mag?) mit dem Pesto, das Herr Kaltmamsell auf dem frischen Karottengr\u00fcn gemacht hatte, und ein wenig Ricotta salata. F\u00fcr mehr Umpf hatte ich eine rote Chili mitgebraten.<\/p>\n

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Nachtisch Erdbeeren, Kirschen – und zu viele S\u00fc\u00dfigkeiten. Ich f\u00fcrchte, in Kombination mit Alkohol neige ich noch mehr zum \u00dcberfressen als ohnehin schon. Bauchweh und \u00c4rger.<\/p>\n

Noch ein einsamer Abend. Ich roch immer wieder hinaus in die Sommerd\u00fcfte, die schnell angenehm abk\u00fchlten, und vermisste Herrn Kaltmamsell.<\/p>\n

Im Bett n\u00e4chstes Buch angefangen: Mely Kyiak, Herr Kiyak dachte, jetzt f\u00e4ngt der sch\u00f6ne Teil des Lebens an<\/i>.<\/p>\n

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Als ein Gespr\u00e4ch mit Neffe 1 mal auf die VG Wort kam und er nach Hintergr\u00fcnden fragte, musste ich sehr vage werden. Deshalb f\u00fcr mich zum Merken und f\u00fcr alle anderen, die es interessiert, ganz aktuell in \u00dcbermedien<\/i>:
\n“Follow the Money: Wie kommt das VG-Wort-Geld zu mir?”<\/a> \"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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