{"id":78040,"date":"2022-07-10T07:53:45","date_gmt":"2022-07-10T05:53:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=78040"},"modified":"2022-07-14T20:39:03","modified_gmt":"2022-07-14T18:39:03","slug":"journal-samstag-9-juli-2022-isarlauf-auf-selteneren-wegen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2022\/07\/journal-samstag-9-juli-2022-isarlauf-auf-selteneren-wegen.htm","title":{"rendered":"Journal Samstag, 9. Juli 2022 &#8211; Isarlauf auf selteneren Wegen"},"content":{"rendered":"<p>Eine miserable Nacht, unter anderem war sehr wahrscheinlich der abschlie\u00dfende Espresso eine schlechte Idee. Au\u00dferdem Kater-Kopfweh, als h\u00e4tte ich deutlich mehr als einen Aperitif und zwei Gl\u00e4ser Wein getrunken. (Immer das Damoklesschwert, die Migr\u00e4ne k\u00f6nnte nach fast zwei Jahren zur\u00fcckkommen.)<\/p>\n<p>Nach Morgenkaffee und Bloggen (f\u00fcr Balkon war es deutlich zu kalt) f\u00fchlte ich mich immer noch elend: Ich legte mich nochmal hin. Anderthalb Stunden sp\u00e4ter war ich fit und schmerzfrei. Au\u00dferdem war die Sonne herausgekommen und wechselte sich mit Wolken ab, ich freute mich sehr auf einen Isarlauf &#8211; in neuer Hose und mit neuem Lauf-BH.<\/p>\n<p>Dazu radelte ich nach Thalkirchen zum Tierpark und lief von dort nach Pullach &#8211; allerdings nicht meine \u00fcbliche Strecke, sondern auf schon lang nicht mehr genutzten Wegen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_02a_Grosshesseloherbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_02a_Grosshesseloherbr.jpg\" alt=\"\" width=\"648\" height=\"486\" class=\"alignnone size-full wp-image-78050\" srcset=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_02a_Grosshesseloherbr.jpg 648w, https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_02a_Grosshesseloherbr-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 648px) 100vw, 648px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_03_Grosshesseloherbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_03_Grosshesseloherbr.jpg\" alt=\"\" width=\"651\" height=\"466\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_04_Grosshesseloherbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_04_Grosshesseloherbr.jpg\" alt=\"\" width=\"465\" height=\"625\" class=\"alignnone size-full wp-image-78052\" srcset=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_04_Grosshesseloherbr.jpg 465w, https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_04_Grosshesseloherbr-446x600.jpg 446w\" sizes=\"auto, (max-width: 465px) 100vw, 465px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_05_Grosshesseloherbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_05_Grosshesseloherbr.jpg\" alt=\"\" width=\"356\" height=\"476\" class=\"alignnone size-full wp-image-78053\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_06_Pullach.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_06_Pullach.jpg\" alt=\"\" width=\"444\" height=\"492\" class=\"alignnone size-full wp-image-78054\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_08_Grosshesseloherbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_08_Grosshesseloherbr.jpg\" alt=\"\" width=\"512\" height=\"447\" class=\"alignnone size-full wp-image-78055\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_09_Thalkirchen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_09_Thalkirchen.jpg\" alt=\"\" width=\"546\" height=\"404\" class=\"alignnone size-full wp-image-78056\" \/><\/a><\/p>\n<p>Gefr\u00e4\u00dfige Insekten oder Hagel?<\/p>\n<p>Ich lief anderthalb Stunden ohne Schmerzen und freute mich an der Sonne, die neue Sportkleidung erf\u00fcllte ihren Zweck hervorragend &#8211; auf den letzten paar hundert Metern schl\u00fcfte ich sogar aus dem Shirt und lie\u00df die Sonne auf meinen nackten alten Bauch scheinen, Mutprobe! Die urspr\u00fcnglich angepeilte und interessantere Strecke \u00fcber kleine Pfade durch die B\u00e4ume und \u00fcber Stock und Stein musste ich allerdings meiden: Sie war deutlich h\u00f6rbar von Gel\u00e4nderadlern belegt.<\/p>\n<p>Kurzes Dehnen am Tierpark, dann radelte ich zur\u00fcck. Semmel-Stopp bei einem B\u00e4cker Wimmer.<\/p>\n<p>Zum Fr\u00fchst\u00fcck gab&#8217;s eine K\u00e4sesemmel und reichlich K\u00e4sekuchen. <\/p>\n<p>Ich machte mich auf eine Einkaufsrunde in der Innenstadt f\u00fcr eine Erg\u00e4nzung unserer Hausbar: Im Kaufhaus am Marienplatz (in dem gerade heftig umgebaut wird) erstand ich endlich anst\u00e4ndige Tumbler (gab es in diesem Haushalt der eigentlich passenden Gl\u00e4ser f\u00fcr alles noch nie) und Longdrink-Gl\u00e4ser im selben Design (der Bestand war \u00fcber die Jahre weggebrochen). Wenn ich schon mal in der Gegend war, sah ich nach gutem Obst beim Eataly: Es wurden Pfirsiche.<\/p>\n<p>Gem\u00fctlicher Nachmittag daheim mit Zeitunglesen. F\u00fcr Sitzen auf dem Balkon war es aber wieder zu k\u00fchl.<\/p>\n<p>Abendessen Rote-Bete-Risotto (Ernteanteil, von Herrn Kaltmamsell selbst erfunden).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_11_Nachtmahl-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/220709_11_Nachtmahl-1.jpg\" alt=\"\" width=\"293\" height=\"364\" class=\"alignnone size-full wp-image-78059\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nachtisch K\u00e4sekuchen.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Die politischen Analysen von Fintan O\u2019Toole finde ich immer interessant, diesmal nimmt er (mal wieder) Boris Johnson auseinander:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/commentisfree\/2022\/jul\/08\/boris-johnson-politics-britain-ireland-europe\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">&#8220;Boris Johnson has vandalised the political architecture of Britain, Ireland and Europe&#8221;.<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/4fc0825a781549bbbedcd1bb55fb632a\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine miserable Nacht, unter anderem war sehr wahrscheinlich der abschlie\u00dfende Espresso eine schlechte Idee. 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