Um halb elf war ich damit fertig und konnte raus zu meiner Laufrunde. Diesmal war ich wirklich \u00fcberrascht, wie gut das lockere Traben tat: Bei diesem Wetter hatte ich keine Wirkung erwartet und freute mich umso mehr, dass sich schon nach zehn Minuten die D\u00fcsternis \u00fcber meinem Gem\u00fct lichtete, dass ich leicht und gelassen wurde.<\/p>\n Und das trotz der \u00e4rgerlichen Anfahrt per U-Bahn. Da ich die wochenendlichen Behinderung wegen des Umbaus Sendlinger Tor inzwischen kenne, guckte ich extra in der MVG-App nach, wie sie heute aussehen w\u00fcrden: Kaum, es wurden Verbindungen nach Thalkirchen ohne Umsteigen angezeigt – zwar nur alle 20 Minuten, aber das konnte ich ja einrichten. Doch als ich mit abgestempelter Streifenkarte p\u00fcnktlich am U-Bahn-Gleis stand, lautete die Anzeige: “Pendelverkehr zwischen Odeonsplatz und Goetheplatz alle 15 Minuten”. Statt ungewiss lange zu warten, joggte ich, bereits leicht vergnatzt, zum Goetheplatz.<\/p>\n Auf die R\u00fcckfahrt musste ich 15 Minuten warten, auch hier stimmten die Abfahrtzeiten der App nicht, ich begann vom Sport verschwitzt zu fr\u00f6steln. H\u00e4tte ich diese Informationen vorher gehabt, w\u00e4re meine Wahl sicher auf eine andere Laufstrecke gefallen. Eine, bei der nicht 1:40 Stunden Lauf netto einen Ausflug von fast drei Stunden brutto nach sich zogen.<\/p>\n Denn das ist mittlerweile der Hauptgrund, aus dem ich so lange Strecken laufe. In San Sebasti\u00e1n merkte ich, wie viel besser es mir tut, \u00f6fter, daf\u00fcr aber nur eine gute Stunde zu laufen: Ich hatte danach praktisch keine Beschwerden – konnte aber halt fast gleich von der Haust\u00fcr aus loslaufen. Doch wenn zu meiner Strecke eine halbe Stunde Anreise geh\u00f6rt, soll sie sich auch lohnen: Ich laufe mindestens anderthalb Stunden, bezahle daf\u00fcr mit ein bis zwei Tagen (mittleren bis leichten) Schmerzen in der Achillessehne und\/oder Oberschenkelr\u00fcckseite und im Kreuz.<\/p>\n Zum Fr\u00fchst\u00fcck um halb drei (Semmeln hatte ich in Thalkirchen gekauft) musste ich bereits wieder das Licht anschalten: Es gab zwei Semmeln mit Marmelade, zwei Orangen.<\/p>\n Kristine Bilkau, Nebenan<\/i> ausgelesen. Das Buch gefiel mir anfangs erleichternd gut, mich interessierte das norddeutsche Einfamilienhausleben, die Personen darin kamen mir nah. Dann allerdings dominierte das Thema Fortpflanzungswunsch immer mehr, entwickelte sich zum Thema unerf\u00fcllter Fortpflanzungswunsch – und ich musste wieder an die vielen Menschen denken, die sich nicht f\u00fcr Essen interessieren und wie sie sich anstrengen m\u00fcssen, die st\u00e4ndigen Fotos von Mahlzeiten und Lebensmitteln aus ihren Internet-Kan\u00e4len zu filtern, weil sie mit diesen halt wirklich, wirklich, wirklich nichts anfangen k\u00f6nnen. Im letzten Viertel kriegte mich der Roman aber wieder, die Autorin merke ich mir. Unter anderem begr\u00fc\u00dfte ich sehr, dass fast alle angefangenen Erz\u00e4hlf\u00e4den (verschwundene Nachbarsfamilie, Fortpflanzung, immer gebrechlichere alte Tante, anonyme Drohbriefe) offen blieben.<\/p>\n Ich h\u00e4tte Lust auf eine Runde Yoga gehabt, doch einige Stellen meines K\u00f6rpers (siehe oben) signalisierten mir: Besser nicht. (Vielleicht verstehe ich meinen K\u00f6rper irgendwann doch noch.)<\/p>\n Zum Nachtmahl wurde ich wieder luxusverw\u00f6hnt: Herr Kaltmamsell servierte Boeuf Bourguignon nach dem durch und durch durchdachten Rezept von Astrid Paul<\/a> (das ich ihm unauff\u00e4llig \u00fcber Twitter-DM zugesteckt hatte). Der Herr hatte sich nahezu sklavisch an die Vorgaben gehalten, ich durfte den burgundischen Kochwein probieren – Pinot noir mag ich wirklich.<\/p>\n Das Ergebnis schmeckte mir ausgezeichnet. Dazu gab es ein Glas Lemberger, Nachtisch Schokolade. Dann stolperten wir im Fernsehen auch noch \u00fcber den Film Last Christmas<\/i>, sehr sch\u00f6n zum Nebenher-Laufenlassen.<\/p>\n \u00a7<\/p>\n Ellen Barry in der New York Times<\/i> zu neuer Forschung \u00fcber zwanghaftes L\u00fcgen. Mit einem Protagonisten, der die Flucht nach vorn angetreten hat, um nicht im Suizid zu enden. Psychiatry, they argue, has long misidentified this subset of patients. Rather than \u201cdark, exploitative, calculating monsters,\u201d they argue, pathological liars are \u201coften suffering from their own behavior and unable to change on their own.\u201d<\/p><\/blockquote>\n (…)<\/p>\n These liars were, as a whole, needy and eager for social approval. When their lies were discovered, they lost friends or jobs, which was painful. One thing they did not have, for the most part, was criminal history or legal problems. On the contrary, many were plagued by guilt and remorse. \u201cI know my lying is toxic, and I am trying to get help,\u201d one said.<\/p><\/blockquote>\n (…)<\/p>\n This was a common observation among researchers who have spent time with prolific liars: That it was difficult to build functioning relationships.<\/p>\n \u201cYou can\u2019t trust them, but you find yourself getting sucked into trusting them because, otherwise, you can\u2019t talk to them,\u201d said Timothy R. Levine, a professor at the University of Alabama Birmingham who has published widely on deception.<\/p>\n \u201cOnce you can\u2019t take people at their word, communication loses all its functionality, and you get stuck in this horrible place,\u201d he said. \u201cIt puts you in this untenable situation.\u201d<\/p><\/blockquote>\n (…)<\/p>\n This fall, Mr. Massimine made his first tentative re-entry into the public eye, publishing a column in Newsweek that attempted to explain his lying.<\/p>\n \u201cAs part of my diagnosis, when I am in mental distress, I create fabrications to help build myself up, since that self-esteem by itself doesn\u2019t exist,\u201d he wrote. \u201cI compensated in the only way I knew how to: I created my own reality, and eventually that spilled into my work.\u201d<\/p><\/blockquote>\n (…)<\/p>\n The diagnosis will not resolve this problem. For much of recorded history, lying has been counted among the gravest of human acts.<\/p>\n This is not because of the damage done by particular lies, but because of what lying does to relationships. To depend on a liar sets you on queasy, uncertain ground, like putting weight on an ankle you know is broken.<\/p><\/blockquote>\n via @katzentratschen<\/a> <\/p>\n \u00a7<\/p>\n Praxishilfe von den \u00d6ffentlich Rechtlichen:![\"\"](\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/221204_02_Stollen.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/221204_05_Hinterbruehl.jpg\")
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<\/a><\/p>\n
\n“Can This Man Stop Lying?”<\/a><\/p>\n
\n“Klatschen im klassischen Konzert – so geht’s”.<\/a><\/p>\n