Aus grauem Himmel fielen ein paar Tropfen, ich nahm einen Schirm mit und war froh dr\u00fcber. Vor dem Verkehrsmuseum gaben die ersten Kastanien Pf\u00f6tchen (erst k\u00fcrzlich von einem Baumpflegetrupp geh\u00f6rigen zusammengestutzt).<\/p>\n
Viel ChopChop zur Urlaubserm\u00f6glichung.<\/p>\n
Mittags ein letztes Blaukraut-Steak vom Vorabend, auch kalt sehr k\u00f6stlich (Idee f\u00fcr ein Buffet?). Vor dem B\u00fcrofenster sah ich immer wieder Regenduscher.<\/p>\n
Der letzte Job des Tages (Bereinigung eines Datenbank-Exports) dauerte ewig, weil ich eigentlich nicht mehr konnte. Gr\u00f6\u00dfte Herausforderung dabei: Nicht zu vergessen, das Ergebnis auch abzuschicken.
\n(Und dann den Arsch hochzukriegen zum Heimgehen: Ich war so erledigt, dass einfaches Rumsitzen im B\u00fcro als Alternative ausgesprochen attraktiv erschien.)<\/p>\n
Nach Hause in ernsthaftem Regen unter Schirm, kurzer Supermarktabstecher u.a. f\u00fcr Reise- und Wanderproviant.<\/p>\n
Daheim erst mal Erledigungen (ein weiterer Grund, warum mich nicht mal der Feierabend freute), unter anderem wollte ich das Angebot meiner Krankenkasse wahrnehmen, einen Teil der Kosten f\u00fcr meine Zahnreinigung zu erstatten. Dazu hatte ich mir auf deren Website einen Account angelegt, eine Woche auf das postalisch gesendete Erst-Passwort gewartet. Jetzt stellte ich fest, dass dieser Account nicht reichte: Ich musste auf mein Smartphone eine App laden, neben Passwort eine PIN vergeben, einen QR-Code scannen – dann erst konnte ich auf der Website ein Online-Formular ausf\u00fcllen, ein Foto der Zahnarztrechnung hochladen. Ich sehe immer schw\u00e4rzer f\u00fcr die elektronische Patientenakte: Damit sind die Kassen \u00fcberfordert, die Patien*innen sowieso, au\u00dferdem die meisten Arztpraxen.<\/p>\n
Jetzt erstes Packen f\u00fcr die Harz-Reise, die wir am Samstag antreten (und f\u00fcr die Schnee angek\u00fcndigt ist).<\/p>\n
Und dann endlich, endlich sowas wie Entspannung, Start mit Yoga, eine weitere \u00dcbung in australischem Akzent mit Two Birds Yoga<\/a>.<\/p>\n Das war schon mal eine gute Idee.<\/p>\n N\u00e4chster Entspannungsschritt: Alkohol. Herr Kaltmamsell servierte als Aperitif Negronis, ich \u00f6ffnete zum Nachtmahl eine Flasche Rioja, die mein Vater mir zugesteckt hatte, weil sie mir bei ihm schmeckte: Cepa Lebrel Crianza 2017. Spanisch genug, dass Herr Kaltmamsell ihm mochte, holz- und fruchtfrei genug, dass ich ihn mochte. Half ebenfalls.<\/p>\n Nachtmahl selbst: Ernteanteil-Spinat scharf mit Kichererbsen, Ernteanteil-Ofenkartoffeln, Entrec\u00f4te. Nachtisch Schokolade (zu viel, ich ging mit Bauchweh ins Bett).<\/p>\n \u00a7<\/p>\n Dank an Croco<\/a> f\u00fcr die Erinnerung, dass Maren Kroymann G\u00f6ttin ist. Letzter Arbeitstag vor Urlaub, und der Urlaub f\u00fchlte sich wie eine weitere belastende Aufgabe an. Die letzte Phase der Nacht war doof: Ich tr\u00e4umte von einem Besuch bei Br\u00fcllens, und ich n\u00f6rgelte an allem in ihrem Haus herum, vor allem an der neuen K\u00fcche, die sie vollverfliest mit wei\u00dfen und beigen Kacheln ins neue Bad […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":["post-85599","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fotos","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85599","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85599"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85599\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":85624,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85599\/revisions\/85624"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230324_04a_Yogakleidung.jpg\")
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