{"id":86486,"date":"2023-04-21T06:34:12","date_gmt":"2023-04-21T04:34:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=86486"},"modified":"2023-04-21T06:34:12","modified_gmt":"2023-04-21T04:34:12","slug":"journal-donnerstag-20-april-2023-die-schoenheit-des-kopfsalats","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2023\/04\/journal-donnerstag-20-april-2023-die-schoenheit-des-kopfsalats.htm","title":{"rendered":"Journal Donnerstag, 20. April 2023 &#8211; Die Sch\u00f6nheit des Kopfsalats"},"content":{"rendered":"<p>Jetzt w\u00e4re mal wieder eine Nacht mit tiefem Schlaf recht, ich merke an wachsender Ersch\u00f6pfung, dass ich derzeit nur leicht schlafe und immer wieder fast aufwache.<\/p>\n<p>Noch ein kalter, regnerischer und grauer Tag, auf dem Weg ins B\u00fcro wurde ich angeregnet. Mit Blick auf die angek\u00fcndigten 9 Grad H\u00f6chsttemperatur hatte ich unters Winterkleid ein warmes Shirt und dicke Strumpfhosen angezogen, doch die Heizung im B\u00fcro tat gar nichts: Ich sa\u00df bereits vormittags wieder im Woll-Janker am Schreibtisch. (Und h\u00e4tte fast wieder den Fehler begangen, als ich nach zus\u00e4tzlichem hei\u00dfen Vormittags-Cappuccino erstmals warme H\u00e4nde hatte, den Janker abzulegen.)<\/p>\n<p>Zu Mittag gab es Apfel, Mango mit Joghurt, Orange.<\/p>\n<p>Nachmittags gab es Emsigkeit und Kopfsch\u00fctteln.<\/p>\n<p>Auf dem jetzt trockenen Heimweg ein paar Brotzeiteink\u00e4ufe, ich g\u00f6nne mir wieder eine Phase mit Pumpernickel.<\/p>\n<p>Yoga-Einheit war wieder Adriene &#8220;Move&#8221;, Folge 3 vom Vortag, diesmal f\u00fchlte sie sich nicht ganz so anstrengend an. (Dass ich mir von <a href=\"https:\/\/www.yogaeasy.de\/artikel\/mythos-chaturanga-dandasana-stockhaltung\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Chaturanga Dandasana<\/a>, der Stabhaltung, anscheinend leichten Muskelkater im Trizeps geholt hatte, obwohl das f\u00fcr mich eine Routine-Haltung geworden ist, ist schon arg seltsam.)<\/p>\n<p>Zum Nachtmahl gab es nach drei Wochen Pause wieder Ernteanteil: Herr Kaltmamsell machte Spinat mit Kichererbsen und Rauchpaprika.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230420_03a_Kopfsalat.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230420_03a_Kopfsalat.jpg\" alt=\"\" width=\"363\" height=\"363\" class=\"alignnone size-full wp-image-86501\" srcset=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230420_03a_Kopfsalat.jpg 363w, https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230420_03a_Kopfsalat-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230420_03a_Kopfsalat-144x144.jpg 144w\" sizes=\"auto, (max-width: 363px) 100vw, 363px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Und das ist der wundersch\u00f6ne erste Kopfsalat des Fr\u00fchlings vom genossenschaftlich eigenen Acker &#8211; eine Pracht. Ich machte ihn zusammen mit der Hand voll Ruccola aus Ernteanteil mit Zitronensaft-Vinaigrette an, k\u00f6stlich. Wer glaubt, Kopfsalat schmecke nach nichts, hatte noch nie einen guten.<\/p>\n<p>R\u00e4umen und Machen in der Wohnung, am Freitag kommt ein \u00dcbernachtungsgast.<\/p>\n<p>Fr\u00fch ins Bett (aus Organisationsgr\u00fcnden bereits Herrn Kaltmamsells), dort las ich <i>Der Duft von Schokolade<\/i> von Ewald Arenz aus &#8211; das Ende nicht ganz so gegl\u00fcckt wie der Rest des Romans.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Wenn du einen so pr\u00e4gnanten Filmstil hast, dass Menschen ihren Alltag damit aufzeichnen k\u00f6nnen. <a href=\"https:\/\/twitter.com\/zoenora6\/status\/1648444599864795139\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Ein Twitter-Thread mit Tiktoks im Stil von Wes Anderson.<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg07.met.vgwort.de\/na\/aa335268bb8f470c959af47bdd6e7b37\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jetzt w\u00e4re mal wieder eine Nacht mit tiefem Schlaf recht, ich merke an wachsender Ersch\u00f6pfung, dass ich derzeit nur leicht schlafe und immer wieder fast aufwache. 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