{"id":88421,"date":"2023-06-22T06:27:28","date_gmt":"2023-06-22T04:27:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=88421"},"modified":"2023-06-22T14:09:06","modified_gmt":"2023-06-22T12:09:06","slug":"journal-mittwoch-21-juni-2023-isarlauf-in-die-sonnwend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2023\/06\/journal-mittwoch-21-juni-2023-isarlauf-in-die-sonnwend.htm","title":{"rendered":"Journal Mittwoch, 21. Juni 2023 &#8211; Isarlauf in die Sonnwend"},"content":{"rendered":"<p>Wecker auf sehr fr\u00fch zum Vor-Arbeit-Isarlauf zu einem der l\u00e4ngsten Tage des Jahres, <a href=\"https:\/\/www.sunrise-and-sunset.com\/de\/sun\/deutschland\/muenchen\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">zwischen 18. und 24. Juni steht die Sonne in M\u00fcnchen mehr als 16 Stunden \u00fcber dem Horizont<\/a>. Es war warm genug f\u00fcr ein \u00e4rmelloses Oberteil.<\/p>\n<p>Ein Wolkenband \u00fcberm Horizont verhinderte klaren Sonnenaufgang, aber nach dem n\u00e4chtlichem Regen war die Luft abgek\u00fchlt und ganz besonders wunderbar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_03_Wittelsbacherbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_03_Wittelsbacherbr.jpg\" alt=\"\" width=\"605\" height=\"407\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Das fanden andere L\u00e4ufer*innen auch: Nachdem ich an den vergangenen Morgen bis halb sieben nahezu allein lief, ging es gestern an der Isar zu wie an einem Sonntagvormittag. Die Nachmittags- und Abendhitze der letzten Tage hatte wohl zu Verschiebungen des Tagesrhythmus&#8217; gef\u00fchrt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_04_Wittelsbacherbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_04_Wittelsbacherbr.jpg\" alt=\"\" width=\"509\" height=\"406\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Scheint eine rauschende Sommernacht gewesen zu sein.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_05_Flaucher.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_05_Flaucher.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"451\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_07_Hinterbruehl.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_07_Hinterbruehl.jpg\" alt=\"\" width=\"524\" height=\"393\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Unter der Bruderm\u00fchlbr\u00fccke entdeckte ich, dass einige der Murals gecrosset worden waren<sup><a href=\"#footnote_1_88421\" id=\"identifier_1_88421\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"&ldquo;crossen: Das Zerst&ouml;ren eines fremden Graffiti-Bildes durch (teilweises) &Uuml;bermalen (Zutaggen) oder Durchstreichen&rdquo;\">1<\/a><\/sup> &#8211; &#8220;Fuck Antifa&#8221; l\u00e4sst wenig Spielraum zur Interpretation, aus welcher Richtung das kam. (Kein Foto, weil ich aus dem Streetart-Buch von Martin Arz gelernt habe, dass man Crossern keine Reichweite verschaffen soll.)<\/p>\n<p>Ins B\u00fcro geradelt, die Sonne brannte bereits kurz nach acht unangenehm.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_12_Schillerstr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_12_Schillerstr.jpg\" alt=\"\" width=\"464\" height=\"507\" class=\"alignnone size-full wp-image-88437\" \/><\/a><\/p>\n<p>Weges Haus Schillerstra\u00dfe Ecke Pettenkofer.<\/p>\n<p>Erstmal zackig Kleinigkeiten weggearbeitet, Tag 2 der Infoveranstaltung startete fr\u00fcher. Da sich erwies, dass der erste Programmpunkt komplett irrelevant f\u00fcr mich war, konnte ich noch Anderes wegarbeiten.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem musste ich eine Stunde aussetzen f\u00fcr eine parallele, aber wichtigere Infoveranstaltung, deren Zielgruppe ich anders als bei der zweit\u00e4tigen zu 100 Prozent war. Parallel poppten die Wortmeldungen im Chat der vorherigen auf, alle hochinteressant, m\u00f6glicherweise habe ich weder von der einen noch der anderen Veranstaltung profitiert.<\/p>\n<p>Weil eh wuschig, huschte ich auf einen Mittagscappuccino zur Nachbarfirma, klinkte mich dann wieder in Veranstaltung 1 ein. Sp\u00e4tes Mittagessen nach deren Ende: Pumpernickel mit Butter, Flachpfirsiche.<\/p>\n<p>Auch wenn die Temperatur im B\u00fcro ertr\u00e4glich war, f\u00fchlte ich mich nachmittags sehr schlapp und m\u00fcde, wenig leistungsf\u00e4hig.<\/p>\n<p>Nach der Arbeit radelte ich in angenehmer Brise heim, Stopp beim Vollcorner f\u00fcr Lebensmittel. Leider wieder extreme innere D\u00fcsternis, daheim legte ich mich erstmal aufs Sofa mit der Hoffnung auf ein wenig Beruhigung.<\/p>\n<p>Tats\u00e4chlich schaffte ich ein wenig vorbereitende Pedik\u00fcre und rubbelte den Discolack von meinen Zehenn\u00e4geln (h\u00e4lt richtig, richtig gut, Entfernung entsprechend m\u00fchsam). Dabei entdeckte ich einen gro\u00dfen dunkelblauen Fleck unter dem linken Zeigezehnagel, ich erinnere mich an keinerlei Schlag oder Verletzung, er schmerzt auch nicht. Eine Runde Yoga-Gymnastik, Brotzeitvorbereitung. Zum Nachtmahl steuerte ich Tomatensalat bei, Herr Kaltmamsell hatte Vichyssoise gemacht.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_14_Nachtmahl.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230621_14_Nachtmahl.jpg\" alt=\"\" width=\"312\" height=\"416\" class=\"alignnone size-full wp-image-88438\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nachtisch Schokok\u00fcsse und Schokolade (bisschen zu viel).<\/p>\n<p>Wieder fr\u00fch ins Bett, um Marilynne Robinson, <i>Jack<\/i> weiterzulesen &#8211; eher im Galopp, da mich Jacks seitenlangen verquasten Gedankeng\u00e4nge nerven und seine eigentliche Geschichte zu gro\u00dfen Teilen so kompliziert indirekt erz\u00e4hlt wird, dass ich fast komplett das Interesse verloren habe und nur die Passagen gr\u00fcndlich lese, in denen es um ihn und Della geht (au\u00dfer die beiden verstricken sich wieder seitenlang in seine verquasten Gedankeng\u00e4nge).<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Vielleicht erinnern Sie sich noch an das #Lindwurmessen von Herrn Kaltmamsell und mir. Die Lindwurmstra\u00dfe in M\u00fcnchen ist eigentlich eine besonders sch\u00f6ne mit ihren Pappeln links und rechts. Doch f\u00fcr den Fu\u00df- und Radverkehr war sie immer ausgesprochen anstrengend. Vielleicht, vielleicht, vielleicht &#8211; wird das bald anders.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.sueddeutsche.de\/muenchen\/lindwurmstrasse-verkehr-muenchen-radverkehr-radentscheid-1.5950919\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">&#8220;Plan des Mobilit\u00e4tsreferats:<br \/>\nLindwurmstra\u00dfe: Nur noch eine Spur pro Richtung&#8221;.<\/a> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg07.met.vgwort.de\/na\/2c1db2711de7443dbc9c8764d835aeae\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n<ol class=\"footnotes\"><li id=\"footnote_1_88421\" class=\"footnote\"><a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Graffiti-Jargon\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">&#8220;crossen: Das Zerst\u00f6ren eines fremden Graffiti-Bildes durch (teilweises) \u00dcbermalen (Zutaggen) oder Durchstreichen&#8221;<\/a><span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_1_88421\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wecker auf sehr fr\u00fch zum Vor-Arbeit-Isarlauf zu einem der l\u00e4ngsten Tage des Jahres, zwischen 18. und 24. 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