{"id":89340,"date":"2023-07-19T06:37:04","date_gmt":"2023-07-19T04:37:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=89340"},"modified":"2023-07-19T16:26:00","modified_gmt":"2023-07-19T14:26:00","slug":"journal-dienstag-18-juli-2023-noch-ein-lerchenlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2023\/07\/journal-dienstag-18-juli-2023-noch-ein-lerchenlauf.htm","title":{"rendered":"Journal Dienstag, 18. Juli 2023 &#8211; Noch ein Lerchenlauf"},"content":{"rendered":"<p>Wecker auf Fabrik-Fr\u00fchschicht: Im Juli geht die Sonne noch fr\u00fch genug f\u00fcr einen Morgenlauf vor der Arbeit auf, dann ist es bald zu dunkel daf\u00fcr.<\/p>\n<p>Beim Klingeln war ich wie gewohnt sofort knallwach, goss noch Pflanzen und trank Milchkaffee, bevor ich an die Wittelsbacherbr\u00fccke radelte. Schon in diesem ersten Morgenlicht h\u00f6rte ich die Mauersegler um die H\u00e4user schrillen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_02_Brudermuehlbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_02_Brudermuehlbr.jpg\" alt=\"\" width=\"526\" height=\"443\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Neue Streetart unter der Bruderm\u00fchlbr\u00fccke kurz vorm Jahrestag des rassistischen Massenmords im OEZ am 22. Juli.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_03_Flaucher.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_03_Flaucher.jpg\" alt=\"\" width=\"570\" height=\"456\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_05_MariaEinsiedel.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_05_MariaEinsiedel.jpg\" alt=\"\" width=\"516\" height=\"437\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Neues Radl-Warnschild.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_06_Hinterbruehl.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_06_Hinterbruehl.jpg\" alt=\"\" width=\"368\" height=\"498\" class=\"alignnone size-full wp-image-89354\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_09_BraunauerEinsenbahnbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/230718_09_BraunauerEinsenbahnbr.jpg\" alt=\"\" width=\"616\" height=\"442\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p>Ich lief mittelleicht, genoss vor allem die Luft. Mit kurzer Laufhose und \u00e4rmellosem Oberteil war ich genau richtig gekleidet. Es war \u00fcberraschend wenig los auf den Isarwegen, m\u00f6glicherweise haben sich die anderen L\u00e4ufer*innen bereits an die Hitze gew\u00f6hnt.<\/p>\n<p>Nach zackiger K\u00f6rperpflege radelte ich in die Arbeit, traf so etwa 20 Minuten sp\u00e4ter als sonst ein.<\/p>\n<p>Dass ich nicht genug Schlaf bekommen hatte, merkte ich am Vormittag im B\u00fcro, als ich durch einen leichten Dunst arbeitete. Nach dem ersten gro\u00dfen Schwung ging ich auf einen Cappuccino in die Cafeteria der Nachbarfirma. Zu Mittag gab es sp\u00e4ter H\u00fcttenk\u00e4se und eine vorgeschnittene Netzmelone: Ich hatte eine halbwegs reife gefunden und beduftete damit mein B\u00fcro.<\/p>\n<p>Nachmittags prasselte \u00fcberraschend Regen ans Fenster, dadurch wurde der Tag weniger hei\u00df als angek\u00fcndigt.<\/p>\n<p>T\u00fcchtiger Nachmittag, es wurde eher sp\u00e4t. Auf dem Heimweg Abendessenseink\u00e4ufe beim Vollcorner, nach einer Runde Yoga-Gymnastik zu Hause gab es als Nachtmahl restlichen englischen K\u00e4se, einen gro\u00dfen Teller Ochsenherztomaten als Salat und frisches Wurzelbrot, Nachtisch Schokolade.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Fotor\u00fcckblick:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/130704_Badspiegel_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/130704_Badspiegel_2.jpg\" alt=\"\" width=\"326\" height=\"349\" class=\"alignnone size-full wp-image-89350\" \/><\/a><\/p>\n<p>Vor zehn Jahren im damaligen Badspiegel.<\/p>\n<p>Aus den Jahren 2003 und 1993 gibt es keine Hochsommerfotos von mir.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/1983_Klassenfoto.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/1983_Klassenfoto.jpg\" alt=\"\" width=\"235\" height=\"431\" class=\"alignnone size-full wp-image-89351\" \/><\/a><\/p>\n<p>Aber eines von vor 40 Jahren auf dem Klassenfoto der 10. Klasse. (Wenn ich mir die Kleidung ansehen, wurde es sehr wahrscheinlich nicht im Sommer aufgenommen &#8211; egal).<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Was ich schon im Urlaub durch Zeitungslekt\u00fcre mitbekommen hatte und was mich sehr bewegt: An der Isar in M\u00fcnchen wurden bei Renovierungsarbeiten am Gro\u00dfhesseloher Wehr (an dem ich immer wieder vorbeilaufe, unter anderem gestern) \u00dcberreste der ehemaligen M\u00fcnchner Hauptsynagoge gefunden. Hier ein Bericht auf der Website des Bayrischen Rundfunks:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.br.de\/nachrichten\/bayern\/sensationsfund-ueberreste-von-muenchner-hauptsynagoge-entdeckt,Tj2oFdd\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">&#8220;\u00dcberreste der M\u00fcnchner Hauptsynagoge entdeckt&#8221;.<\/a><\/p>\n<p>Die Baufirma, die damals die Synagoge abriss, <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Leonhard_Moll\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Leonhard Moll<\/a>, hat das Haus gebaut, in dem ich heute wohne. Ein Nachbar erz\u00e4hlte mal, er habe herausgefunden, dass auf dem Grundst\u00fcck zuvor die Villa der Familie gestanden habe, das konnten aber weder Herr Kaltmamsell noch ich je verifizieren. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg07.met.vgwort.de\/na\/01064fb5bcc54cc1a196f6bf621c4565\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wecker auf Fabrik-Fr\u00fchschicht: Im Juli geht die Sonne noch fr\u00fch genug f\u00fcr einen Morgenlauf vor der Arbeit auf, dann ist es bald zu dunkel daf\u00fcr. Beim Klingeln war ich wie gewohnt sofort knallwach, goss noch Pflanzen und trank Milchkaffee, bevor ich an die Wittelsbacherbr\u00fccke radelte. 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