{"id":93094,"date":"2023-11-27T06:30:36","date_gmt":"2023-11-27T05:30:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=93094"},"modified":"2023-11-27T12:01:20","modified_gmt":"2023-11-27T11:01:20","slug":"journal-sonntag-26-november-2023-erster-winterlauf-erholungssonntag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2023\/11\/journal-sonntag-26-november-2023-erster-winterlauf-erholungssonntag.htm","title":{"rendered":"Journal Sonntag, 26. November 2023 &#8211; Erster Winterlauf, Erholungssonntag"},"content":{"rendered":"<p>Noch eine gute Nacht, ich genoss sie nach sechs d\u00f6send bis zum 7-Uhr-L\u00e4uten von St. Matth\u00e4us.<\/p>\n<p>Das Drau\u00dfen weiter winterlich. Gegen zehn verabschiedete sich Herr Kaltmamsell zu seinen Eltern, ich ging raus zum Laufen, erstmals wieder in Winter-Outfit.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_04_Laufkleidung.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_04_Laufkleidung.jpg\" alt=\"\" width=\"386\" height=\"337\" class=\"alignnone size-full wp-image-93106\" \/><\/a><\/p>\n<p>Lauf \u00fcber den Alten S\u00fcdfriedhof nach Thalkirchen, Hinterbr\u00fchler See und zur\u00fcck, ich versuchte so oft wie m\u00f6glich selten oder nie gelaufene Pfade oder Richtungen. Das Laufen f\u00fchlte sich leicht an, die Luft war nicht zu kalt, meine Mini-mini-Erk\u00e4ltung bewirkte lediglich, dass ich hin und wieder die Luftr\u00f6hre freihusten musste.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_05_Wittelsbacherbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_05_Wittelsbacherbr.jpg\" alt=\"\" width=\"607\" height=\"421\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_07_Brudermuehlbr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_07_Brudermuehlbr.jpg\" alt=\"\" width=\"499\" height=\"453\" class=\"alignnone size-full wp-image-93108\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_08_Isarwerkkanal.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_08_Isarwerkkanal.jpg\" alt=\"\" width=\"530\" height=\"458\" class=\"alignnone size-full \" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_11_AlterSuedfriedhof.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_11_AlterSuedfriedhof.jpg\" alt=\"\" width=\"488\" height=\"452\" class=\"alignnone size-full wp-image-93110\" \/><\/a><\/p>\n<p>Wegen Blasendrucks gro\u00dfe Freude \u00fcber die schicke Klo-H\u00fctte am Schleusenw\u00e4rterh\u00e4uschen in Thalkirchen: Ich h\u00e4tte es zwar auch bis nach Hause geschafft, aber so lief sich die letzte halbe Stunde doch deutlich lockerer. Ich kam m\u00fchelos auf eindreiviertel Stunden.<\/p>\n<p>Daheim ausf\u00fchrliche K\u00f6rperpflege, dann Runde 2 <a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/rezepte\/thuringer-weihnachtsstollen.htm\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">des diesj\u00e4hrigen Stollenbackens<\/a>.<\/p>\n<p>Fr\u00fchst\u00fcck um zwei: Eine riesige Crowdfarming-Orange, ein wenig K\u00fcrbispolenta vom Vorabend, reichlich Apfelschlangerl &#8211; bin immer noch hin und weg von den Glocken\u00e4pfeln als F\u00fcllung.<\/p>\n<p>Katalog\/Aufsatzsammlung zur Ausstellung <i>Mythos Spanien. Ignacio Zuloaga<\/i> ausgelesen. Die meisten Aufs\u00e4tze waren mir zu schwurblig ohne erkennbare These, ein paar fand ich aber wirklich interessant, n\u00e4mlich die, in denen es um die eigentlichen Gem\u00e4lde ging, die Malerei und ihre Rezeption.<\/p>\n<p>Es wurde wieder um kurz nach vier dunkel. Die Wochenend-<i>S\u00fcddeutsche<\/i> gelesen, Loch in Pulli geflickt, eine Runde Yoga-Gymnastik. NICHT geb\u00fcgelt.<\/p>\n<p>Nachtmahl aus Ernteanteil: <a href=\"https:\/\/www.herrgruenkocht.de\/im-ofen-geschmorte-rote-bete-mit-einer-minz-senf-kruste-sowie-pfluecksalat-mit-einer-himbeervinaigrette\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Im Ofen geschmorte Rote Bete mit einer Minz-Senf-Kruste<\/a>, laut Herrn Kaltmamsell Rote Bete Bordelaise.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_13_Nachtmahl.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/archiv\/231126_13_Nachtmahl.jpg\" alt=\"\" width=\"409\" height=\"305\" class=\"alignnone size-full wp-image-93104\" \/><\/a><\/p>\n<p>Sah auf dem Teller und mit Ruccola-Salat echt h\u00fcbsch aus. Und schmeckte sehr gut, die Zwiebeln a\u00dfen wir nat\u00fcrlich mit. Nachtisch Apfelschlangerl und Schokolade.<\/p>\n<p>Im Bett neue Lekt\u00fcre begonnen: Vicki Baum, <i>Menschen im Hotel<\/i>, war mir schon so oft empfohlen worden. Von der ersten Seite an begeistert und gefangen. <\/p>\n<p>Ein ruhiger, friedlicher und erholsamer Sonntag.<\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Laut meiner Blogstatistik lasen am Samstag zweistellig viele Menschen den alten Blogpost, in dem ich 2019 f\u00fcr die Nachwelt Gesundheitstipps zu meinen H\u00fcftschmerzen sammelte. Ich habe ihn vorsichtshalber aktualisiert:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2019\/09\/statt-medizinstudium.htm\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">&#8220;Statt Medizinstudium&#8221;.<\/a><\/p>\n<p>\u00a7<\/p>\n<p>Wieder jemand, die lernen musste, dass man ab einem bestimmten Alter die am besten getimeten Witze f\u00fcr sich allein macht. (Bei mir war dieses Alter Eintritt ins Berufsleben mit 19, aber egal.) <a href=\"https:\/\/mastodon.social\/@Manigarm\/111473539170985940\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Diesmal Dr. Holly Walters.<\/a><br \/>\n(<i>Hat tip<\/i> zu meinem Br\u00fcderchen, der vor \u00fcber 20 Jahren bei der Geburt seines ersten Sohns im Kreisssaal vergeblich nach der &#8220;Maschine mit dem PING!&#8221; fragte. Niederkunft klappte dennoch.) <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/0e90ccdf086b4810800a9bf5d07ff515\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noch eine gute Nacht, ich genoss sie nach sechs d\u00f6send bis zum 7-Uhr-L\u00e4uten von St. Matth\u00e4us. Das Drau\u00dfen weiter winterlich. Gegen zehn verabschiedete sich Herr Kaltmamsell zu seinen Eltern, ich ging raus zum Laufen, erstmals wieder in Winter-Outfit. 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