{"id":96719,"date":"2024-04-08T06:24:37","date_gmt":"2024-04-08T04:24:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/?p=96719"},"modified":"2024-04-08T06:24:37","modified_gmt":"2024-04-08T04:24:37","slug":"journal-sonntag-7-april-2024-eigentlich-zu-heiss-fuer-isarlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/2024\/04\/journal-sonntag-7-april-2024-eigentlich-zu-heiss-fuer-isarlauf.htm","title":{"rendered":"Journal Sonntag, 7. April 2024 – Eigentlich zu hei\u00df f\u00fcr Isarlauf"},"content":{"rendered":"

Gut und lang geschlafen, so muss das. Erst mal zog ich mein Bett ab, inklusive Matratzenschoner, steckte das Bettzeug in die Waschmaschine: Ich wollte auf Sommerbettzeug wechseln. Drau\u00dfen war es sehr mild, aber bedeckt und diesig.<\/p>\n

Anmeldung zur Wahlhilfeschulung, zum ersten Mal f\u00fcr den Kurs “Wahlvorstehende Wahlraum”.<\/p>\n

Freitagabend hatte ich beim Gespr\u00e4ch dar\u00fcber Herrn Kaltmamsell gebeten, mir das Datenbankprogramm von Microsoft, also Access, zumindest mal zu zeigen, ich konnte mir ja noch nicht mal die Oberfl\u00e4che vorstellen. Er hatte geduldig den ganzen Samstag gewartet, dass ich auch tats\u00e4chlich zu ihm und seinem Rechner kommen w\u00fcrde, hatte auch “schonmal was vorbereitet”. Gestern Morgen bestand er energisch auf der Erf\u00fcllung meiner Bitte. Ja, das w\u00e4re f\u00fcr so manche Anwendung recht praktisch.<\/p>\n

Die Waschmaschine war durchgelaufen – und versetzte mir einen kleinen Schrecken: Sie hatte nicht schlussgeschleudert. Ich startete das Schleudern nochmal manuell, und nach ein paar Runden Pumpen und langsamem Drehen wurde dann doch geschleudert.<\/p>\n

Wie immer war der Bett\u00fcberzug eine Schatzh\u00f6hle, was da nicht alles beim Umst\u00fclpen rauspurzelte! (Den Scherz mit dem Bernsteinzimmer machen Sie selber? Danke.)<\/p>\n

Mittlerweile hatte das Wetter wieder auf Sommer geschaltet, inklusive Sonne. Ich freute mich sehr auf einen Lauf an der Isar von Thalkirchen weg, cremte mich sorgf\u00e4ltig gegen die Sonne ein, nahm das Rad bis zum Tierpark.<\/p>\n

Beim Loslaufen f\u00fchlten sich meine Beine erstmal schwer an, und ich hatte die Hitze untersch\u00e4tzt, die ohne Bl\u00e4tterschutz von B\u00e4umen herrschte – obwohl ein angenehmer Wind wehte. Erst auf dem R\u00fcckweg von Pullach fiel mir das Laufen leichter. Und ich lief zu meiner \u00dcberraschung m\u00f6glicherweise eine neue Rekordzeit – falls ich nicht unbeabsichtigt eine Abk\u00fcrzung genommen hatte.<\/p>\n

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Start am Tierpark.<\/p>\n

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Marienklausensteg<\/p>\n

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Hinterbr\u00fchler See.<\/p>\n

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Gro\u00dfhesseloher Br\u00fccke im Hintergrund.<\/p>\n

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Blick von der Gro\u00dfhesseloher Br\u00fccke.<\/p>\n

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Oben mit der Gro\u00dfhesseloher Br\u00fccke im R\u00fccken (und Radler mit Sinn f\u00fcr Timing – es waren viele, viele Radler*innen aller Radlarten unterwegs).<\/p>\n

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Pullach<\/p>\n

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Auf dem Isarhochufer.<\/p>\n

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Am Isarufer bei Thalkirchen war offensichtlich seit Freitag der Sommereinbruch gefeiert worden (dass die Stadt das im Sommer so sorgf\u00e4ltige R\u00e4umpersonal nicht so schnell beauftragen konnte, finde ich l\u00e4sslich). Ich war bereits durch Schwaden von Grillanz\u00fcndergeruch gelaufen.<\/p>\n

Bizarr fand ich: Der Geruch von Schneeball- und Apfelbl\u00fcte (= Fr\u00fchling in Bayern) mischte sich mit dem von abgefallenen Kiefernnadeln auf dem Weg in hei\u00dfer Sonne (= Hochsommer in Spanien). Heimradeln war wundervoll.<\/p>\n

Fr\u00fchst\u00fcck gegen zwei war ein Apfel und Sonnenblumenkernsemmeln, die ich noch in Thalkirchen besorgt hatte. Der Geschmack von ger\u00f6steten, salzigen Sonnenblumenkernen beamt mich immer zu Kindheitsurlauben in Spanien, als ich plastikp\u00e4ckchenweise ger\u00f6stete Sonnenblumenkerne in Schale kaufen durfte (verschieden bepreist je nach Gr\u00f6\u00dfe) und knackend knabberte, bis die Lippen brannten.<\/p>\n

Ein Anfall von H\u00e4uslichkeit – seit Wochen denke ich regelm\u00e4\u00dfig “M\u00fcsste ich mal”: Entstauben der Bl\u00e4tter der Oleanderfeige in meinem Schlafzimmer, Entsauben einiger Bereiche der Wohnung, an die die Putzm\u00e4nner sichtlich nie kommen. Hintergrund: Wenn ich heimkomme, riecht es f\u00fcr mich oft staubig – und das obwohl einmal die Woche professionell geputzt wird. Es mag albern klingen: Ich rieche den Staub mehr, als ich ihn sehe.<\/p>\n

Gem\u00fctliches Lungern auf dem Sofa mit neuer Lekt\u00fcre: Caroline Wahl, 22 Bahnen<\/i> aus der Stadtbibliothek.<\/p>\n

Eine Runde Yoga-Gymnastik, Brotzeitvorbereitung f\u00fcr Montag. F\u00fcrs Nachtmahl verwendete Herr Kaltmamsell den Spinat aus Ernteanteil, machte mit Champignons zusammen ein k\u00f6stliches Pastagericht.<\/p>\n

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Nachtisch Schokolade. Auf ARD lie\u00dfen wir den M\u00fcnchen-Tatort laufen, der gleich mal bei uns ums Ecke im Bahnhofviertel startete. Doch ich hielt auch den nicht durch, ging lieber ins Bett zum Lesen. \"\"\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gut und lang geschlafen, so muss das. Erst mal zog ich mein Bett ab, inklusive Matratzenschoner, steckte das Bettzeug in die Waschmaschine: Ich wollte auf Sommerbettzeug wechseln. Drau\u00dfen war es sehr mild, aber bedeckt und diesig. Anmeldung zur Wahlhilfeschulung, zum ersten Mal f\u00fcr den Kurs “Wahlvorstehende Wahlraum”. Freitagabend hatte ich beim Gespr\u00e4ch dar\u00fcber Herrn Kaltmamsell […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":["post-96719","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fotos","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=96719"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96766,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96719\/revisions\/96766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=96719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=96719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vorspeisenplatte.de\/speisen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=96719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}