Journal Mittwoch, 30. März 2016 – Sporttag mit Frühlingseinsetzen
Donnerstag, 31. März 2016 um 7:12Es scheint tatsächlich Frühling zu werden: deutlich wärmer, wenn auch weiterhin nass.
Ich schaltete einen Sporttag ein: Morgens daheim Bauch- und Rückentraining, abends Crosstrainerstrampeln und Stepaerobic in Untergiesing. Letzteres mit der orthopädisch verschriebenen Bandage, die ich immer noch nicht verstehe: Statt nur der unteren Wade samt Achillessehne schmerzt damit beim Sport das ganze Bein bis zum Wegknicken.
Für das Radeln nach Feierabend brauchte ich weder Mütze noch Handschuhe.
Zwischen beiden Sporteinheiten gab es leichte Büroarbeit mit eher internen Skurrilitäten.
Zu Mittag eine große Portion kalte Sellerielasagne, abends gemischte Blattsalate aus Ernteanteil inklusive den knackig frischen Blättern der ersten Radiserln.
Zweiter Gang war eine große Menge Osterschokolade.
Ein Telefonat mit meinem Vater brachte endlich Erleichterung: Es geht ihm deutlich besser, man kümmert sich um ihn, Reha steht konkret in Aussicht, er hatte Besuch von Freunden.
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