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Journal Mittwoch, 19. Mai 2021 – Urlaubsentspannung

Donnerstag, 20. Mai 2021

Wieder etwas längerer Schlaf, Herr Kaltmamsell musste erst vormittags zum Präsenzunterrichten an die Schule. Draußen Regen. Nach dem Aufstehen kochte ich erst mal Kartoffeln für Schwäbisches Kartoffelbrot, dessen Vorteige ich Dienstagabend angesetzt hatte. Als ich das Brot aus dem Ofen zog, war ich fertig für meine Laufrunde (der Körper fühlte sich dafür fit genug an) […]

Journal Sonntag, 21. März 2021 – Keine Lust auf eisiges Draußen

Montag, 22. März 2021

Nach gutem Schlaf zu früh aufgewacht. Ich angelte nach meiner Brille, schob mir ein weiteres Kissen unter den Kopf und schaute vom warmen Bett aus eine Weile den kahlen Park im Morgengrauen an. Am Vormittag gönnte ich mir endlich mal wieder ausführliches Krafttraining, Aufwärmen auf dem Crosstrainer (während Herr Kaltmamsell draußen ein Runde joggte und […]

Bücher 2020

Mittwoch, 30. Dezember 2020

Dieses Jahr ergab sich deutlich mehr Zeit zum Bücherlesen als in den Jahren zuvor. Was nur in den letzten beiden Monaten mit der Pandemie zu tun hatte, sonst mit meiner Hüft-Arthrose: Statt ausgiebigem Joggen, Schwimmen oder ganz-, wenn nicht sogar mehrtägigem Wandern las ich. Empfehlungen sind mit * markiert, die anderen gefielen mir gut genug, […]

Journal Montag, 21. Dezember 2020 – Corona ermöglicht meinen ersten kabarettistischen Jahresrückblick

Dienstag, 22. Dezember 2020

Wecker auf halb sechs, damit mich eine leere U-Bahn zum möglichst einsamen Reha-Sport bringen konnte. Klappte alles wie erhofft. Zeitunglesend im Bus in die Arbeit gefahren, milde Temperaturen. Vier schnell vergehende Stunden Arbeit, mittags eine Scheibe Brot und die Kerne eines riesigen Granatapfels. Komische Rückenschmerzen, die aber eigentlich schon beim Sport. Wahrscheinlich einfach ein Muskelkaterchen […]

Journal Donnerstag, 27. August 2020 – Noch eine Polin in Pontinia

Freitag, 28. August 2020

Diesmal verhalf mir Novalgin zu einer guten Nacht – so schön! Morgens wagte ich nochmal gymnastische Kräftigung, LWS fordert weiterhin Vorsicht ein, ich beließ es im Bankstütz bei Halten. Emsige Arbeit, Mittags Pfirsiche, Käse, Brot, nachmittags eine Hand voll getrocknete Aprikosen (Eisen!). Nachmittags mehr Arbeit, es wurde spät. Sicher bin ich nicht die erste, die […]

Journal Dienstag, 25. August 2020 – Kaufhausliebe

Mittwoch, 26. August 2020

Nach guter Nacht (nur zwei Unterbrechungen) erfrischt aufgewacht. Ich wagte nach fast zwei Wochen wieder Bankstütz und Seitstütz – nicht nur ging es (weit entfernt von der Dauer prä-Hexenschuss), danach fühlte ich mich auch besser. Sonniger, warmer Tag mit hin und wieder Wolken. Arbeit in der Arbeit reichlich, aber gut machbar. Mittags rote Paprika und […]

Journal Freitag, 22. Mai 2020 – Offizieller Start der Balkonsaison

Samstag, 23. Mai 2020

Letzter Urlaubstag, St. Brück. Eigentlich hätte ich mich morgens in einen Zug ins Rheinhessische gesetzt, um eine große Liebe zu feiern. Aber Corona. Ausgedehnte Kräftigung Bauch/Rücken, dann eine gute Stunde Crosstrainer mit Filmmusik. Ich trippelhinkte zum Einkaufen: Beim Kustermann Rotweingläser (unsere Standard-Rotweingläser DiVino Bordeaux sind bis auf vier Stück zerdeppert, damit kann ich keine Gästetafel […]


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